您可以按照以下步驟從太倉前往上海外灘：
1. 從太倉市步行約420米,到達錫爵故居站
2. 乘坐太倉124路,經過13站, 到達市一醫院站
3. 步行約240米,到達朝陽路車站
4. 乘坐太嘉線,經過1站, 到達公交嘉定北站
5. 步行約390米,到達嘉定北站
6. 乘坐地鐵11號線,經過15站, 到達江蘇路站
7. 步行約260米,換乘地鐵2號線
8. 乘坐地鐵2號線,經過4站, 到達南京東路站
9. 步行約1.0公里,到達外灘
以上是從太倉前往上海外灘的地鐵路線，您可以根據當前情況選擇合適的交通方式。
朝陽路車站 上車
太嘉線 1站
嘉定客運中心站 下車
步行 410米 嘉定西站 換乘 地鐵11號線 （迪士尼方向） 15站
在 江蘇路站 下車 站內換乘 地鐵2號線 （浦東國際機場方向） 4站
南京東路站 （3口出） 下車
步行 880米
外灘
11號和2號
根據查詢百度地圖信息顯示，上海市太倉到外灘沒有直達的地鐵路線，需要先從太倉坐滬太快線到朝陽路站，步行2分鐘，再乘坐11號地鐵到江蘇路站轉2號地鐵到南京東路站，從3口出站，即可到達外灘