難
保送上海外國語大學的需要在學生高中的學習名詞在省的5%才有資格，所以十分難
上海外國語大學，簡稱“上外”，位于上海市，是中華人民共和國教育部直屬并與上海市人民政府共建的全國重點大學、是國家“雙一流”建設高校
我原來是濟南外國語學校的學生，于02年保送北京外國語大學。想來貴校也是屬于享受保送政策的全國優秀外國語學校之一吧？所以也許具體的保送條件有不同，但我想我的保送經驗，以及掌握的相關保送政策可能會對你有用。
1。要保送上外，首先要入圍保送圈，也就是總成績達到全級部的前20％。我們學校的所謂總成績是歷學期期末考試成績以及最后高考模擬考成績按照不同比例加權得到，然后在加上附加分（如學校干部，有重大比賽獲獎加分等等）。前幾年還要求會考成績7A2B，不過近年好像不會太苛求。
2。入圍以后，要做的就是符合上外自己的招生標準，才可以取得保送考試資格，例如是男生，成績排名要在前N名，英文要優異，甚至體形等等（具體條件還要看上外的簡章）。值得注意的是有的學校會把連年重大考試的英文成績單獨拿出來加權排名，然后擇優推薦給上外北外參加保送考試。
3。參加上外的保送考試。一般是去上海考，02年的時候考試科目是語文，數學，英語和英文口試。會比一般高考題目難很多，主要考察能力，因為我本人是投考北外保送的，對它題目的難度沒有具體把握，但是根據與考過上外報送考的同學交流，很多題目需要寬闊的知識面，扎實的文字功底和出色的英語能力才可以搞定，數學應該相比不會很難。至于考試時間，最晚不會晚過三月，現在大學為了搶到好學生，經常寒假附近就開始了保送考試，所以一定要早早準備。
4。我不知道貴校具體政策，很多外國語學校要求入圍保送的學生都只有一次保送機會，所以希望你選擇把握最大的高校。
最后要說的是，保送絕對不像看上去那么簡單，保送北外上外更是很艱巨的目標~_~
希望對你有幫助！祝你成功！
作為較熱門的211語言類大學，上海外國語大學在國內各省的高考錄取分數比較高。獲得上外自主招生資格是非常優惠的，過當地一本線就可以錄取，還優先保證高考志愿所填報的前兩專業之一。申請上外自主招生資格的條件是：
A.中學推薦：該校將根據歷年來各中學考生報考我校情況確定推薦名額，推薦考生必須學習成績名列年級前茅、綜合素質優秀、或在外語方面具有特殊才華和培養潛能或有其他專長、特長。
B.學生自薦：高中階段獲得教育行政部門舉辦的中學生學科競賽(語文、數學、外語、物理、化學、生物、信息學)全國決賽二等獎(含二等獎)以上者或省級賽區競賽一等獎者。
具體見每年的自主招生簡章。一旦初審通過，就可以參加該校組織的考試，成績優異者就可以獲得資質招生資格。上外2012年的自主招生時間和北約、華約的自考聯盟撞車，對鐘情于該校的學子是個好機會。上海的幾所高校都不拍北約、華約的，華東師大、上財、上外同一天自主招生考試，都沒在考試時間上刻意避開北約、華約，可能是對自己很有信心吧。
至于其他要求，沒什么特別的，主要有以下幾條規定。
1．以全國普通高等學校統一招生考試的成績為依據，德智體美全面考核、綜合評價、擇優錄取。
2．根據實際生源情況，在招生計劃的120%以內調閱考生檔案比例，省級高招辦將第一志愿生源從高分到低分（含省級加分）進行投檔。第一志愿生源不足的情況下，省級高招辦可將實際高考成績不低于本批次投檔分數線的非一志愿考生從高分至低分進行投檔，投檔人數不超過招生計劃剩余數的100%。只要專業服從調劑，進檔不退。
3．專業錄取時，以分數優先、遵循志愿為原則，不設專業志愿級差分。
4．專業錄取時，在投檔成績相同的情況下，優先錄取外語成績高的考生。
5．對達到我校最低錄取分數線、但未進入所填專業志愿且愿意服從專業調劑的考生作調劑錄取。
6．我校保送生、自主選拔錄取、高水平運動員的招生錄取工作按教育部規定和我校當年公布的實施辦法執行。
7．少數民族預科班、內地高中新疆班、內地高中西藏班、華僑及港澳臺學生的招生工作按教育部的有關規定執行。
俄語、烏克蘭語專業外語語種限招英語或俄語，德語專業限招英語或德語，法語專業限招英語或法語，西班牙語專業限招英語或西班牙語，日語、國際經濟與貿易（日語）專業限招英語或日語，其它各專業均限招英語考生。
考生報考我校所有專業都必須參加高考外語口試且成績合格（省級招辦未組織口試的省、區、市除外），上海考生外語口試要求為上海市普通高中學業水平考試外語口試成績C以上（含C）。
上述有幾條是拷貝的招生章程和自主招生簡章中規定的報考條件，稍加修改。
根據教育部《關于做好2019年部分外國語中學推薦保送生工作的通知》(教學司[2018]7號)的有關精神，我校屬于全國17所具有推薦保送生資格的外國語學校之一。我校將在以往公開、公正、平穩地做好保送工作的基礎上，繼續按照教育部規定的要求，并結合學校實際,成立由校級領導、各職能部門負責人、高三年級組長及班主任組成的高三畢業工作小組，擇優等額選拔推薦學生，確保保送生推薦工作嚴格規范、公正公平進行。
一、推薦條件
1．具有本校正式學籍的在讀高三學生。
2．思想品德優秀，遵守校紀校規（以《上外附中違紀行為處罰條例總則》及《上海外國語大學附屬外國語學校考試違規處理辦法》為準）。
3．學業表現優秀，綜合素質高、外語基礎好。
（1）在學校保送推薦之時,學生必須參加并通過上海市教育考試院統一組織的相關學段上海市普通高中學業水平合格性考試。缺考或成績不合格者不具備保送推優資格。
（2）高三學生根據學校統一組織的“高三文化測試”成績排序，確定推薦資格。成績構成如下：語文100分、數學100分，外語120分（雙語班非通用語種占60%，英語占40%）。
未參加高三文化測試者，不予補考。
（3）在保送推薦過程中，如遇到被推薦的學生總分排序相同，在構成競爭關系時，按照下列方法操作：
①在推薦外語類保送生時，如“高三文化測試”中語數外總分相同，則根據該測試中外語、語文、數學成績的高低依次決定。外語成績相同，優先推薦雙語班學生。
②在校長推薦項目（含國內外）中，如語數外總分相同，則根據相關高校指定測試科目成績的高低決定。
4．身體素質合格。
5.學生必須填寫“保送推薦申請表”，必須承諾參加至少一所高等學校的外國語言文學類專業的保送生招生考試，不得因放棄而影響學校保送推薦名額計劃的完成。
二、推薦程序
1．召開全體高三學生家長會議，公布教育部有關保送工作的文件精神，告知教育部確定我校保送生推薦名額人數，以及學校的保送生推薦辦法。
2．根據學校的推薦條件，依照外國語言文學類專業對生源的特殊要求，以及學生的思想品德和學業成績綜合排序，按照民主科學的程序，面向全體應屆高中生等額選拔推薦保送生。嚴格按照教育部文件規定在校內公示保送生資格名單，并上報上海市教育考試院和教育部“陽光高考平臺”公示。
3.收到各高校要求推薦的通知即張榜公布（原件的復印件），供具有保送資格的學生根據本人情況自愿報名。報名申請以學生親筆簽名為依據。報名須在規定的時間內方有效。一旦報名截止，不可擅自退出；如決定退出須在截止時間前憑學生及家長雙方簽名的書面申請辦理。
4.高三畢業工作組依據學生本人志愿優先的原則，按照學生綜合排序及在校表現，指導學生報考各高校。每位具有保送資格的學生必須參加至少一所高校的外國語言文學類專業的專項測試。
5．若高校的校長推薦項目（含國內外）定向名額給學校，學校則根據學生報名及成績排序情況，擇優推薦。
三、附則
1.已辦理或正在辦理出國手續的學生不具有推薦保送資格，以開具出國成績證明單為依據（含開具高二冬、夏校成績）。
2.已在公示保送推薦名單中的學生，在保送工作全部結束前學校不予辦理各種出國證明手續；被高校擬錄取的保送生必須確認接受一所高校的錄取結果。若不確認接受，學校不予協助辦理出國成績及國內綜評、自招等項目推薦的相關手續。
3.已參加保送推薦，并被高校錄取的高三學生，學校不予辦理各種出國證明手續。已參加保送推薦，并被高校錄取的畢業生，在未征得該高校及上海市招辦同意的情況下，學校不予辦理各種出國證明手續。
4．已被高校擬錄取為外語保送生后，如果違反校規校紀，情節嚴重影響較壞，受到校級處分者，一律取消保送資格。
5.非上海市戶籍學生，在規定的時間內，無法辦理出符合高考報名資格及保送資格的證件，則保送程序自然終止、高校保送錄取的結果自然失效。
6．以上條款（除特殊注明以外）自辦法公布之日起執行。
7.根據教育部下發的最新文件，本保送推優辦法若有調整，將另行通知。
8．本保送推優方法的解釋權歸學校所有。
小語種保送政策如下：
2024 年起，除北京外國語大學、上海外國語大學、外交學院可繼續招收一定數量的外國語中學推薦保送生安排在英語語種相關專業。
其他高校招收的外國語中學推薦保送生均安排在除英語以外的小語種相關專業，鼓勵高校培養“小語種+”復合型人才。嚴禁高校以保送生招生形式將外國語中學推薦保送的學生錄取或調整到非外語類專業。
1、保送總成績計算辦法：保送總成績=零診成績（60%）+高一成績（15%）+高二成績（15%）+高三9月月考成績（10%）。
（1）高一成績=（第一學期期末成績+第二學期期末成績）÷2；高二成績=（第三學期期末成績+第四學期期末成績）÷2。
（2）高一成績、高二成績、高三9月月考成績按高考（精品課）科目分文科（語文、數學、外語、政治、歷史、地理）、理科（語文、數學、外語、物理、化學、生物）計。
2、推薦名額和文科、理科、小語種名額分配辦法
（1）推薦名額：若選擇保送的學生總人數超過教育部規定的本校限額（教育部教學司〔2016〕7號文件規定本校2017年限額推薦外語類保送生97人），則依據本實施辦法“推薦程序”所確定的、經公示無異議的學生總成績，從高分到低分確定最終保送97人名單。
（2）推薦名額分配辦法
①推薦名額計算公式：注：“X”代表理科報名人數（含理科小語種報名人數）或文科報名人數（含文科小語種報名人數）。
②語種保送名額計算公式：由于我校的推薦名額并不能滿足所有來函高校的推薦要求，所以我校將對高校推薦要求的名額進行統籌安排。
注意：
鑒于各高校保送推薦時間不一致，按接收高校正式書面函件時間先后分批進行統籌和推薦工作，推薦名額使用完畢，即不再受理高校的推薦要求。推薦某一高校預備生時，根據學生書面申請，將申請保送該校學生按其保送總成績分文科、理科、小語種從高到低依次推薦。
需要高考成績優秀，高考口語