工廠的時間一般都沒有定點吧，要看業務量
反正外貿公司上班的時間都不固定的，只要處理完手上的業務就OK，但晚點下班是很正常的事情
朝九晚五那是公務員
一般的是早上9點到晚上5點，有的崗位跟外商接觸的有時差，可能會晚上要加班
個人見解，歡迎采納哦
`~在晚餐時，請不要吃米飯和面食，只吃魚、肉類、蔬菜等副食即可。至于米飯或面食則隔一頓早晨才吃。不過，這一種晚餐在經過3小時后就會開始饑餓。因此，饑餓的時候就要喝牛奶，或者是吃雞蛋、水果。只要這樣做，你就能夠維持自己旺盛的精力。值得提醒的是，在熬夜時，喝許多濃茶或咖啡來刺激神經的興奮是不可取的。因為咖啡因只能使神經一時興奮，而過后則會使人體大腦處于抑制狀態，產生昏昏欲睡的感覺。
中醫認為，經常熬夜的人容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的癥狀，不妨使用藥膳適當進行調養，使精力充沛。
而時間方面則應該從你個人的角度來看 ``沒有什么太好的時間安排 因為你的工作已經改變了人本身的生物鐘~！
翻開你桌上的臺歷，看看周六、日那兩列的日期，是不是用特殊的顏色標注出來了？
沒錯，這就是在提醒你：這是你的雙休日。
有不少大城市的外貿企業都是雙休的，但是也有很多外貿企業，特別是工廠是實行單休制度的。對剛畢業的新人來說，多些在職時間，盡快掌握專業知識，進入工作狀態也是好的。但是另一面來說，單休壓縮了業余時間，對于長期坐辦公室的外貿人來說，社交圈子本身就小。單休的話，周末談談戀愛、陪陪孩子的時間也很欠缺。
而從很多雙休的企業來看，并不見得會比單休的企業績效更差。
中國政府沒有強制實行雙休制度，但是根據1995年頒布的《國務院關于職工工作時間的規定》，有條件的企業應盡可能實行職工每日工作8小時、每周工作40小時這一標準工時制度。有些企業因工作性質和生產特點不能實行標準工時制度的，應將貫徹《規定》和貫徹《勞動法》結合起來，保證職工每周工作時間不超過40小時，每周至少休息1天；有些企業還可以實行不定時工作制、綜合計算工時工作制等其他工作和休息辦法。
在1995年之前，我們的長輩們是沒有雙休福利的。國家建議實行雙休制度，一方面是整體國民經濟發展的體現，另一方面也是勞工權利的提升。特別是為了經濟上的考量，拉動國民消費，前幾年還有每周休假2.5天的提議。
對于外貿人來說，由于客戶是全世界各地的，一般都會有時差。特別是美洲客戶，可以說是日夜顛倒，經常要在晚上回復客人的郵件。逢年過節的時候，連夜監裝柜子也是很常見的。如果算上這些時間的話，實際工作時間是大大超過每周40小時的。所以，只把在辦公室的時間，算入工作時間，是有失公允的。
剛剛過去的“五一勞動節”是用鮮血換來的節日。話說百年前，美國工人們的生活可謂是水深火熱，慘絕人寰！他們沒有工資、沒有休息時間、沒有安全保障…… 為了爭取“八小時工作制”，1886年5月1日30多萬美國工人舉行了大罷工，并為之付出了6條生命的代價。為紀念這次罷工運動，這一天被定為國際無產階級的共同節日。
那么，為什么需要擠出足夠的自由時間呢？
10年前，有一本理財類的小書叫《管道的故事》，講了兩個提桶人的故事。其中一個通過抽出時間建造管道，從而獲得了長久的持續收入，即使在年老體衰之后。書里寫到，20世紀初，大部分美國人都是工作10小時以上的勞工，只有少數富人可以以時間為杠桿。在持續工作13,14小時之后，根本沒有時間進行思考，從而人生境遇很難有大的躍升。
也有一些企業老板，對外貿本身不懂，不能給與有益的指導。只能看住員工的時間，把業務員當作車間工人在管理，出不了單，恨不得員工天天加班。
而一些優秀的公司，善于學習探索新鮮技術和手段。通過社交媒體營銷、品牌建設升級、海外倉布局，進行積極的轉型，反而達到四兩撥千斤的效果。
在選擇就業公司時，如果各方面條件差不多，當然優先選擇“雙休”“年假”福利多的公司。但是對于起步階段的外貿人來說，“休假”福利是錦上添花，而不是首要考慮的。企業是不是有良好的平臺資源，是不是有定期的學習培訓，對職業發展更為重要。
而休假福利，實際上是取決于業務員的實力的。我認識一些的外貿朋友中，就有業績不錯，經常請假的。畢竟外貿業務員的主要收入在于提成，只要做好業績，上下班時間之類都是可以跟老板申請的。做得更好一些的業務員，可能會出來自己SOHO，或者升級為企業主。那時候，可能又會覺得還是給自己的員工單休好了。
最后，祝大家都有一個幸福的工作。
外貿單證員的上班時間是早八點到晚上五點。
外貿業務員根據公司的產品具體出口的國家而定。
外貿業務員與外貿單證員的關系
在外貿企業中，外貿業務員與外貿單證員組成一個團隊，共同完成進出口貿易工作。其中外貿單證員主要負責商檢、運輸、保險、報關、結匯等環節的單證事務；可見，外貿單證員是外貿業務員的左膀右臂，共同協助外貿業務員做好履約工作。
外貿業務員基本素質
1） 熟悉出口業務操作流程；
2） 書面英語過硬，口語良好，與客戶能夠進行業務溝通；
3） 熟悉常見的國際交往禮儀；
4） 熟悉日常的交際英文，接待客人顯示出良好的修養和職業素質；
5） 熟悉常用的辦公文件，例如：Word, excel, Photoshop, Powerpoint, Outlook, AutoCad等；能夠使用傳真機、復印機等辦公設備；
6） 能夠草擬標準的傳真及信函，能夠獨立完成信用證的審核，根據信用證制定正確的出口單證；
7） 撥、接電話要顯示良好的公司形象。