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《公共場所衛生管理條例》
第七條公共場所直接為顧客服務的人員，持有“健康合格證”方能從事本職工作。患有痢疾、傷寒、病毒性肝炎、活動期肺結核、化膿性或者滲出性皮膚病以及其他有礙公共衛生的疾病的，治愈前不得從事直接為顧客服務的工作。
打嗝、磨牙和放屁被譽為睡相不好的三大表現。打嗝、放屁解決起來相對容易，唯有磨牙，無論自己還是同睡者都不勝其煩，且解決起來相對棘手。本文就夜磨牙的相關知識，做個系統介紹。
夜磨牙的危害
夜磨牙專業上稱作磨牙癥，是指咀嚼肌的節律性收縮，牙齒不自覺的磨動或咬緊為特征的一種睡眠障礙性疾病。夜磨牙攪擾同睡者睡眠質量事小，對自身的危害事大。
首先，因為牙齒之間互相磨動，對牙齒造成損傷。這種損傷不同于平時吃飯咀嚼。吃飯的時候，牙齒之間有食物墊襯緩沖，同時還有唾液分泌起潤滑的作用，咀嚼力量也是在意識控制之下，相對緩和。
夜磨牙是在晚上無意識的狀態下發生，唾液分泌較少，牙齒以沒有控制的力量直接摩擦接觸就好比兩塊粗砂紙在機器人的手中對貼摩擦，損害非常大。臨床上我們看到有習慣性夜磨牙的患者，牙面上都有非常嚴重的磨耗面，二三十歲的年輕人牙齒磨耗情況與正常五六十歲的老人無異。
圖1. 常見的夜磨牙患者的牙齒情況
因為牙齒磨耗，牙齒咬合位置發生變化，會造成關節不適，產生生理上和心理上的痛苦。牙齒磨耗靠近牙齒內的牙髓神經組織會產生敏感，不良的咬合應力會導致牙齦退縮，咀嚼肌疼痛酸軟等癥狀，對正常的工作和生活產生嚴重的影響。
夜磨牙是怎么造成的
夜磨牙的發病因素有很多，概括起來主要包括：形態學因素，病理生理學因素和社會心理因素。
形態學因素
在一些牙齒排列不齊的患者中，因為咬合不佳，咀嚼效率低下，患者習慣增加咀嚼力或者利用一側咀嚼，咀嚼肌工作強度大，晚上休息時也處于興奮狀態，不自覺的收縮，引起夜磨牙的發生。
圖2. 治療夜磨牙的軟性牙合墊，減輕磨牙過程中對牙齒的損傷
如何治療夜磨牙
針對夜磨牙的治療，目前還沒有特異性阻止夜磨牙的方法。臨床治療主要以減輕磨牙給口頜系統帶來的破壞以及關節肌肉系統的癥狀為主。主要的治療途徑有：
睡前注意放松，可以適當做點體操運動，戒除興奮性的食品飲料，改善睡覺環境，讓大腦的興奮狀態降低；
制作牙合墊，在睡覺過程中佩戴，軟性牙合墊固定在牙齒上，可以限制牙齒的活動，同時減少磨牙對牙齒的損傷；
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答：報名（登記）對象為2018年9月1日至2019年8月31日出生（滿3周歲），身體健康、能正常參加集體活動且符合本區入園條件的適齡兒童。
具體條件如下：
1、本區戶籍的幼兒。
2、非本市戶籍幼兒需持有經本區辦理且有效的《上海市居住證》或《居住登記憑證》，幼兒父母一方需持有經本區辦理且有效的《上海市居住證》。
3、港澳臺、外籍幼兒及父母需持有通行證或居住證、護照及入境簽證等證件，同時具有經本區辦理的境外人員臨時住宿登記單等相關居住證明。
二、信息登記、報名驗證能否在線辦理？
2022年靜安區適齡幼兒入園實施全程網辦，凡符合本區入園條件的適齡幼兒家長，在辦理信息登記、報名驗證服務時，均可通過“上海適齡幼兒入園信息登記系統”完成線上操作。家長可登錄上海“一網通辦”網站首頁“2022年適齡幼兒入園”特色專欄，買粉絲：買粉絲s://zwdt.sh.買粉絲.買粉絲，或登錄“隨申辦”移動端首頁“2022年適齡幼兒入園”進行在線辦理。
三、小班幼兒入園工作分為哪些步驟？
答：小班幼兒入園工作主要分為信息登記、報名驗證和錄取通知三個階段。
6月9日至6月16日為信息登記階段。適齡幼兒監護人通過“上海市適齡幼兒入園信息登記系統”（登錄上海“一網通辦”網站首頁“2022年適齡幼兒入園”特色專欄，買粉絲：買粉絲s://zwdt.sh.買粉絲.買粉絲，或登錄“隨申辦”移動端首頁“2022年適齡幼兒入園”）進行統一的信息登記，獲取《上海市適齡幼兒入園信息登記表》（以下簡稱《登記表》）和登記編號。《登記表》和登記編號作為幼兒進行入園報名驗證的憑證。
6月27日至7月4日為報名驗證階段。2022年報名（登記）和驗證實行“一網通辦”、網上報名和網上驗證，適齡幼兒監護人通過“上海市適齡幼兒入園信息登記系統”（登錄上海“一網通辦”網站首頁“2022年適齡幼兒入園”特色專欄，買粉絲：買粉絲s://zwdt.sh.買粉絲.買粉絲，或登錄“隨申辦”移動端首頁“2022年適齡幼兒入園”）核對或提交相關證明材料，進行幼兒入園報名和驗證。
7月至8月為錄取通知階段。各園所按照政策錄取符合條件的幼兒入園，并于8月10日前分批發放入園通知。
四、網上報名和驗證如何進行？
答：2022年報名（登記）和驗證實行“一網通辦”、網上報名和網上驗證，適齡幼兒監護人通過“上海市適齡幼兒入園信息登記系統”（登錄上海“一網通辦”網站首頁“2022年適齡幼兒入園”特色專欄，買粉絲：買粉絲s://zwdt.sh.買粉絲.買粉絲，或登錄“隨申辦”移動端首頁“2022年適齡幼兒入園”）核對或提交相關證明材料，進行幼兒入園報名和驗證。
各幼兒園將對報名信息和相關證明材料進行網上驗證。報名信息與驗證結果不一致的，幼兒園將視情況電話聯系家長進行補證或核實（補證方法詳見幼兒園招生通告）。
五、小班新生如何錄取？
答：市級示范園招收本區戶籍適齡兒童，繼續采用電腦派位或自主招生的方式進行錄取，積極發揮示范輻射作用。
曹家渡、靜安寺、江寧、南西、石二街道的幼兒園采用“填報志愿、按類排序、統籌協調”的辦法，天目西路、北站、寶山路、芷江西路、共和新路、大寧路、彭浦新村、臨汾路街道、彭浦鎮的幼兒園采用“相對就近、對口入園、統籌協調”的辦法，根據兒童與戶主和產權人的關系、報出生及報入戶口的日期先后等綜合情況，進行錄取。
本區戶籍的集體戶口適齡兒童或戶籍遷入截止統計日2022年7月4日后入戶的適齡兒童，將根據兒童戶籍地址，按照相對就近的原則在區域內統籌協調安排入園。
居住于本區的來滬人員隨遷子女，在優先滿足本區戶籍兒童入園的基礎上，視空余學額情況，按照“積分高低、相對就近、區域統籌”的“積分制”入園辦法，優先滿足積分達到《上海市居住證》標準分值的來滬人員適齡隨遷子女入園，符合條件的幼兒在區域內統籌協調安排入園。
港澳臺兒童及父母需持有臺灣居民來往大陸通行證或臺灣居民居住證、港澳居民來往內地通行證或港澳居民居住證，境外人員臨時住宿登記單、《上海市適齡幼兒入園信息登記表》等，外籍兒童需持有本人在有效期內的護照及入境簽證、境外人員臨時住宿登記單，幼兒父母一方需持有海外人才居住證或市人社局出具的享受優惠政策證明，符合條件的幼兒在區域內統籌協調安排入園。
六、相關入園材料辦理延遲怎么辦？
家長如已申請戶口遷移、房產交易、居住證辦理、社保繳納等相關業務，可在入園信息登記階段（6月9日-16日）按照擬辦理上述業務的有關信息進行信息登記。到報名驗證時，家長再根據業務辦理情況進行報名驗證和提交相關材料。電子證照與紙質證件具有同等效力。
七、錯過入園手續的辦理時間怎么辦？
對于疫情期間，家長確實無法按時完成入園信息登記或報名驗證工作的，可掃描下方二維碼登陸入園買粉絲平臺，留下您的具體問題和聯系電話，相關園所會與您聯系并安排線上補報名。
八、有特殊需求的幼兒如何報名？
答：戶籍在曹家渡、靜安寺、江寧、南西、石二街道的幼兒，可與靜安區學前教育康復指導中心（地址：延平路83號南門，電話：62569273）聯系；戶籍在天目西路、北站、寶山路、芷江西路、共和新路、大寧路、彭浦新村、臨汾路街道、彭浦鎮的幼兒，可與中華新路幼兒園（地址：芷江西路776號，電話：66581115）或七巧板幼兒園（地址：陽曲路190弄29號，電話：56685600）聯系。在2018年9月1日至2019年8月31日期間出生的小班適齡特殊需求幼兒，也須通過“上海一網通辦”網站或手機“隨申辦市民云”APP進行信息登記。
九、中班或大班插班登記有何條件？
答：2016年9月1日至2018年8月31日期間出生的身體健康、可正常參加集體活動，且未在本區入園的靜安區戶籍幼兒，可向有空余學額的幼兒園申請插班登記。已經在本區入園（含民辦）的幼兒原則上不再受理插班申請。
十、托班登記有何條件？
答：2019年9月1日至2020年8月31日出生的身體健康、可正常參加集體活動的本區戶籍幼兒，可向招生范圍內開設托班的幼兒園、托兒所申請入托登記。各園根據資源配置情況，原則上采用自主招生或“相對就近，統籌協調，限額錄取”的辦法（詳見《2022年靜安區幼兒園招生入園工作實施意見》表十一）。
十一、入園買粉絲服務有哪些渠道？
家長可通過“上海發布”、“上海教育”、“上海靜安”、“靜安教育”以及各街鎮、各幼兒園的官方買粉絲買粉絲、網站等電子化方式查詢今年入園工作相關信息。
古人云:“預則立,不預則廢
”“預”即預學,就是課前進行必要的訓練,提前進入情
我們為什么不能靜待花開呢?在學生完成預學作業的過程中
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