可以借助網頁視頻下載助手，我用的是YTD Video Downloader Pro。
我選這個工具的原因：
1、支持幾十個視頻網站下載視頻，比如常見的YouTube、Facebook，Vevo等。
2、支持多個視頻同時下載、轉換格式。
3、可以轉換成大多數的視頻格式，比如：mp3，mp4，wmv，flv，mov，3gp，avi等
來自macz的建議，希望那個對你有所幫助！
提取別人視頻號里的視頻，需要使用一些專業的工具和技術。以下是一些可能有用的步驟：
1. 獲取視頻鏈接：首先，您需要獲取視頻的鏈接或URL地址。這可以通過在視頻號中找到分享的視頻，然后復制分享中的鏈接來完成。
2. 使用視頻下載工具：接下來，您需要使用一個視頻下載工具來提取視頻。這些工具可以在網上免費下載，并且通常都支持從不同的視頻分享網站上下載視頻。
3. 選擇合適的工具：根據您使用的視頻號和視頻的大小，選擇一個合適的視頻下載工具。一些常用的工具包括YouTube Video Downloader、VidDown、Video Downloader等。
4. 開始下載：使用您選擇的視頻下載工具，將視頻的鏈接或URL地址粘貼到工具中，然后選擇您想要保存視頻的位置和格式。最后，點擊“下載”按鈕開始下載視頻。
需要注意的是，在提取視頻之前，請確保您已經獲得了合法的授權或獲得了相應的許可。否則，您可能會面臨法律問題。
以下是六種從網站上免費下載視頻的方法：
使用在線視頻下載器：有許多在線視頻下載器可以從視頻網站上提取和下載視頻。您只需將視頻買粉絲復制到下載器的輸入框中，然后選擇要下載的視頻格式和質量即可。一些常用的在線視頻下載器包括SaveFrom.買粉絲、KeepVid、Clip Converter等。
使用瀏覽器插件或擴展程序：許多瀏覽器都有特定的插件或擴展程序，可用于從網站上下載視頻。例如，Video DownloadHelper是一款流行的用于Firefox和Chrome瀏覽器的插件，可幫助您下載在線視頻。
使用桌面視頻下載軟件：有一些專門的桌面軟件可以幫助您下載網站上的視頻。例如，Inter買粉絲 Download Manager（IDM）和4K Video Downloader是兩款功能強大的視頻下載軟件，支持從各種視頻網站下載視頻。
使用命令行工具：如果您對命令行界面較為熟悉，可以嘗試使用一些命令行工具來下載視頻。例如，youtube-dl是一款功能強大的命令行工具，支持從各種視頻網站下載視頻，包括YouTube、Vimeo、Dailymotion等。
使用移動應用程序：如果您想在移動設備上下載視頻，可以使用一些專門的移動應用程序。例如，在iOS設備上，Documents by Readdle是一款流行的應用程序，可以幫助您下載和管理視頻文件。
查找網站提供的下載選項：一些視頻網站會提供下載視頻的選項。在觀看視頻時，查看網站頁面上是否有下載按鈕或選項。某些網站可能要求您注冊或訂閱付費服務才能下載視頻。
請注意，根據您所在的地區和視頻的版權限制，從網站上下載視頻可能會涉及法律和道德問題。請確保您遵守相關法律和網站的使用條款，并尊重視頻內容的版權。
下載MP4視頻文件的步驟可以根據不同的網站和平臺有所不同，但通常可以按照以下步驟進行：
1. 找到想要下載的視頻文件，復制視頻的URL鏈接。
2. 打開一個支持下載MP4視頻文件的網站或軟件，例如“碩鼠”、“稞麥”等，將復制的URL鏈接粘貼到下載工具中。
3. 點擊“下載”或“開始下載”按鈕，等待下載完成。
在以上步驟中，需要注意的是，首先要確保選擇的下載工具是安全可靠的，以避免下載過程中可能會遇到的病毒或惡意軟件。其次，有些網站可能會對下載視頻文件進行限制或需要付費才能下載，這時就需要根據具體情況進行選擇了。
另外，如果想要下載YouTube等國外的視頻網站上的MP4視頻文件，可以使用一些專門的YouTube下載工具，例如“4K Video Downloader”等軟件。這些軟件可以根據視頻的URL鏈接自動識別視頻文件格式，并提供多種畫質和格式的下載選項，方便用戶根據自己的需求進行選擇。
總之，下載MP4視頻文件的方法并不復雜，只要選擇合適的下載工具和注意一些細節問題，就可以輕松完成下載任務。
首先，下載網上的視頻需要找到視頻源和合適的下載工具：
一般來說，可以通過在視頻播放頁面尋找下載鏈接或使用專門的視頻下載軟件來實現。
具體來說，如果視頻所在的網站提供了下載鏈接，可以直接點擊下載。如果網站沒有提供下載鏈接，可以使用一些瀏覽器插件或擴展程序，如“視頻下載助手”等，這些工具可以幫助識別網頁中的視頻文件并提供下載選項。另外，還可以使用一些專門的視頻下載軟件，如“稞麥視頻下載器”等，這些軟件可以根據視頻的URL地址進行下載。
不同的網站和視頻可能需要不同的下載方法，因此需要根據具體情況選擇適合的工具和方法。在下載視頻時還需要注意視頻的版權信息和授權情況，避免侵犯他人權益。
舉個例子，如果想要下載YouTube上的視頻，可以使用一些專門的YouTube下載器，如“4K Video Downloader”等。這些軟件可以根據視頻的URL地址進行下載，并提供了多種視頻質量和格式的選擇。
總之，下載網上的視頻需要注意版權信息和授權情況，選擇適合的下載工具和方法，并根據具體情況進行靈活應用。
把下載的視頻保存到相冊的步驟如下：
操作環境：榮耀30、HarmonyOS 3.0等。
1、任意軟件選定要下載的視頻文件，點擊“下載”或“緩存”。
2、在緩存路徑頁面選擇“保存到相冊”即可。
下載視頻的軟件推薦：
1、4K Video Downloader
4K Video Downloader是一款免費的視頻下載軟件。它可以幫助用戶下載來自Youtube、Facebook、Vimeo等網站的視頻，同時支持下載視頻的字幕和音頻文件。它支持下載高達4K分辨率的視頻。同時，它還支持下載720p、1080p和其他常見分辨率的視頻。
2、Freemake Video Downloader
Freemake Video Downloader是一款免費的視頻下載軟件，可幫助用戶從許多不同的網站下載視頻。該軟件支持下載YouTube、Facebook、Vimeo、Dailymotion和許多其他網站上的視頻，并將它們轉換為各種格式，包括MP4、AVI、WMV、3GP和MP3。
該軟件界面簡單易用，只需將視頻鏈接復制到軟件中，選擇所需的格式和質量，然后單擊“下載”按鈕即可開始下載。此軟件還支持批量下載，可以一次下載多個視頻。
以上內容參考：百度百科-4K Video Downloader