要下載MP4格式的視頻，你可以使用以下幾種方法：
1. 使用在線視頻下載網站：有許多在線視頻下載網站可以幫助你下載MP4格式的視頻。你只需將視頻鏈接粘貼到下載網站提供的下載框中，選擇MP4格式，并點擊下載按鈕即可。
2. 使用專門的視頻下載軟件：有許多視頻下載軟件可供選擇，如Inter買粉絲 Download Manager（IDM）、Free Download Manager、4K Video Downloader等。安裝并打開軟件后，復制視頻鏈接并粘貼到軟件中的下載框中，選擇MP4格式并開始下載。
3. 使用瀏覽器插件或擴展程序：許多瀏覽器都提供視頻下載的插件或擴展程序。你可以在瀏覽器的插件商店中搜索并安裝適合你使用的插件，然后按照插件的使用說明進行下載。
4. 使用移動設備的應用程序：如果你是在移動設備上下載視頻，可以使用適用于iOS和Android的視頻下載應用程序。在應用商店中搜索并安裝合適的視頻下載應用程序，然后按照應用程序的指示進行操作。
你可以用save2pc和KMplayer。 save2pc: YouTube 可說是網路上最知名的影片分享網站，但其使用的影片格式是 FLV 檔案，就算將影片抓了下來，仍舊要透過像是 FLV Player 這類的軟體才能播放，而且它的影片也不好抓。原名 YouTube Downloader 的 save2pc，不但讓我們下載 YouTube 的影片變得更加容易之外，下載后的影片，還會自動幫我們轉換成 AVI 或是 MPEG 格式。save2pc 除了支援 YouTube 的下載之外，它也支援 Google Video 的下載。 下載點 : save2pc/files/save2pc_light.exe KMplayer: KMPlayer可說是一款超強的多媒體播放軟體，其強大的檔案支援功能，舉凡 AVI、MPEG 1/2/4、MKV、OGM、DVD、VCD、SVCD．．．等影片檔；APE、MP3、WAV、MPC、Flac、MIDI．．．聲音檔；BMP、 GIF、JPEG、PNG．．．等圖片檔，甚至是以BIN、ISO、IMG、NRG制成的音樂格式光碟影檔，KMPlayer它都可以支援開啟播放，甚至還包含了擷取影片畫面以及聲音擷取的功能。 KMPlayer 能夠對影片進行完整的控制，例如亮度、對比、色階、銳化等，并內建有 DVD 播放功能。它還具有實用的擷圖功能，只要按下預先設定的快捷鍵即可擷取影片的畫面，無須安裝任何外部擷圖軟體。 下載點hotdl/dl/download?id=1871
參考: me
你可以 Youtube to look.YouTube 可說是網路上最知名的影片分享網站，但其使用的影片格式是 FLV 檔案，就算將影片抓了下來，仍舊要透過像是 FLV Player 這類的軟體才能播放，而且它的影片也不好抓。原名 YouTube Downloader 的 save2pc，不但讓我們下載 YouTube 的影片變得更加容易之外，下載后的影片，還會自動幫我們轉換成 AVI 或是 MPEG 格式。save2pc 除了支援 YouTube 的下載之外，它也支援 Google Video 的下載。 下載點 : save2pc/files/save2pc_light.exe
上載到 veoh/ 的影片，只需注冊、登入，并安裝網站提供的軟體 便可直接下載檔案本身 如上載的是avi檔 你可直接下載該avi檔
PasteDownload 免費網頁影片下載器
PasteDownload 是一個免費的線上影片下載工具，支援上百個網站網頁影片下載，包括 Youtube、Bilibili、DailyMotion、Flickr、IG 限時動態、Imgur、IG 影片、Linkedin、Pinterest、Soundcloud、抖音 Tiktok、推特 Twitter、Vimeo、Weibo、Pornhub…等影片下載，只要將影片的網頁買粉絲復制貼到 PasteDownload 網站，就可以立即一鍵下載，可以說是非常方便。
先前推薦過幾款好用的「萬用影片下載器」，同樣也支援各大社交網站上的影片下載，只要貼上網頁影片買粉絲，就能一鍵下載。類似于 PasteDownload 這種影片下載工具的還有「lo買粉絲loader」，同樣是復制社交網站的影片買粉絲就能直接下載。
如果你也在找一款好用的 網頁影片下載工具 ，PasteDownload 會是相當不錯的選擇，而且支援常用的社交網站如臉書、IG、推特…等，只要貼上影片買粉絲，就能一鍵下載各大社交網站上的影片。
PasteDownload 萬用網頁影片下載神器（Youtube、臉書 Facebook、推特 Twitter、Instagram（IG）、抖音 Tiktok、Bilibili….）點擊下方買粉絲，前往 PasteDownload 。
PasteDownload
進入 PasteDownload 網站之后，直接將你要下載的影片買粉絲給復制貼上。PasteDownload 支援的社交網站非常多，包括：Youtube、Bilibili、DailyMotion、Flickr、IG 限時動態、Imgur、IG 影片、Linkedin、Pinterest、Soundcloud、抖音 Tiktok、推特 Twitter、Vimeo、Weibo、Pornhub….等等。
買粉絲貼上之后，PasteDownload 就會解析該影片買粉絲，然后就會列出所有可以下載的載點，其中包括影片解析度、檔案大小、檔案類型等資訊。
點擊之后就會打開新的影片網頁，點擊右鍵按下載即可。
IG 照片影片下載：6個超優 IG 圖片影片儲存下載工具！ Youtube 影片音樂下載器 Youtube 轉 MP4 Youtube 轉 MP3 總結PasteDownload 是一個非常方便的影片下載工具，不用安裝任何軟體，也不用注冊登入，只要貼上影片買粉絲就可下載。PasteDownload 支援上百個社交網站，所以可以說是非常方便。
更多線上工具 Video Downloader PLUS 網路萬用影片下載器，偵測網頁影片一鍵下載 CoCoCut 網頁影片下載器，支援 HLS/M3U8/MP4 網站影音格式！Chrome外掛 VDown：MAC 免費網站影片下載器軟體，支援上百個影片網站！ lo買粉絲loader 萬用影片下載神器！含 Youtube/IG/臉書/Twitter/Tiktok… Chrome 影片下載：3個超好用一鍵下載網站跟網頁影片（擴充外掛） Clip Converter 免費網路影片與網頁影片下載，支援 Facebook、Vimeo Dareful 高畫質4k影片素材免費下載，免注冊！CC授權下載 Mazwai 高畫質慢動作影片素材，免費下載采CC授權！
第一步：挑一款好用的路由器
提高網速的第一步——挑選好用的路由器，好吧，這還是要花點小錢的。
ISP運營商會給你一個默認的無線無路由，也許你也可能在黑色星期五大促銷那天花30美元買了一個，不過僅僅依靠這些還不足以充分挖掘你的網速。花點錢買一款好用的路由器吧，對于網速的提升非常明顯。
挑路由要選擇自帶數據包優先級和Qos功能的產品，可以讓你選擇哪些應用和哪臺電腦享用帶寬，也可以做相應限制。舉例子，白天上網你不肯定不太希望P2P下載軟件占用全部帶寬(編者：很多下載軟件已經可以做到控制帶寬)。
裝機愛好者可以嘗試刷一下Tomato USB或者DD-WRT這類路由器固件。如果你購買的路由器允許刷固件，你可以嘗試著刷以上固件，這樣你不必去商店花大筆錢也能享受QoS等新功能。也有路由器公司干脆出售預裝DDWRT的路由設備。
第二步：合理設置路由可以大幅提升網速
換個DNS服務器對路由器也很有幫助，試著用一下Gibson Research DNS工具條，這個工具可以實時顯示與你的主機響應速度最快的DNS服務器。如果你知道怎么進入路由器的管理界面，你就可以輸入工具條給出的最佳DNS服務器地址，這樣設置后連接速度將大幅提升。
有個叫Squid的免費又好用的緩存代理服務器——無需Linux系統就可以使用。感謝Acme Consulting團隊讓我們用上了Windows版的Squid。
如果需要同時連接的設備不是很多，老牌的WinGate也很好用。這款免費軟件可以支持三個設備同時接入，但是界面友好度不如Squid。
說了那么多，為什么要用緩存代理服務器呢?因為這樣做可以提高某些經常訪問的頁面的加載速度，同時所有接入設備的連接速度都可以提高。
第三步：檢查你的瀏覽器
現在該看看你用的瀏覽器了。目前主流瀏覽器的更新版都比去年的老版速度更快，那么哪款瀏覽器在低帶寬接入的表現最佳呢?沒有瀏覽器能滿足你所有要求，所以你最好還是親自試試，然后再決定。
老美人Opera最為人稱道的Off-road模式讓用戶可以在不良網速下體驗良好的連接速度。這個模式的工作原理是當你發出一個鏈接請求，Opear的遠程代理服務器會對網頁進行壓縮和優化。代價是圖片質量下降，網頁元素可能顯示不完全。不過這個功能對速度至上的用戶而言還是值得做出犧牲的。
現在火熱的Chrome瀏覽器也自帶加載特性可以保障瀏覽的順暢體驗。不過Chrome的做法是預先判斷你會點擊的內容進行預下載，這樣給你造成點擊鏈接速度提高的感覺。而且判斷準確率還不錯，這已經不是什么新聞，因為Chrome的母親，搜索老大Google對Chrome用戶的瀏覽習慣太熟悉不過了。
IE11也綁定了相似的預判預讀技術，對絕大多數主流網站，IE11和Chrome的加載速度不相上下。
你覺得你想自己搞定?那么試試火狐吧。火狐的擴展應用非常多，而且你可以通過about:買粉絲nfig測試喜歡用的功能開關，選項多到你看不過來(只是記得要記住你改的是哪些選項)。這些自定義選項和擴展工具都可以幫助你提高網速
或許你可以試著換一款好用的下載軟件。如果經常下載大文件，你應該選擇一款可以指定計劃任務的軟件。除了國人熟知的迅雷、快車和旋風，Free Download Manager也是不錯的選擇，同樣的推薦還有JDownloader。