2023年上海外牌車輛限行規定如下：
1、高架限行時間
每日7：00-20：00（周六、周日和全體公民放假日除外），共計13小時。為進一步為緩解道路擁堵，改善交通秩序，自2020年11月2日起，上海外牌限行時間由原來的8小時（7時至10時，15時至20時）延長為13小時（7時至20時）。
2、內環內地面道路限行時間
每日7：00-9：00，17：00-19：00（周六、周日和全體公民放假日除外），共計4小時。2021年5月6日起，每日7時至9時、17時至19時，內環內地面道路（不含邊界道路）禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車通行（周六、周日和全體公民放假日除外）。
車輛限行注意事項
1、違反《上海市公安局關于調整本市部分道路交通管理措施的通告》規定的，公安機關交通管理部門按照《道路交通安全法》，依法予以處罰。執法管理上采取民警現場執法和電子警察非現場執法相結合的方式。
2、對于在限行區域外圍或周邊道路“掐點”等候的車輛，公安機關交通管理部門也將進行嚴格管理，依法予以處罰。
3、在限行時段前已駛入城市快速路（高架道路）的，應在限行時段開始前駛離城市快速路（高架道路），若未能及時駛離的，應在最近一個出口駛出。
以上內容參考百度百科-中華人民共和國道路交通安全法（76條最新修訂）
2023年上海市區外地牌照限行時間具體如下：
一、高架快速路限行時間
2023年外地牌照（懸掛外省市機動車號牌的小客車）在上海限行時間是在周一至周五07：00-20：00期間，在以下范圍內禁止通行：
1、延安高架路（S20外環高速以東段）。
2、南北高架路（呼瑪路至魯班立交段）。
3、逸仙高架路（全線）。
4、滬閔高架路（全線）。
5、中環路（全線）。
6、華夏高架路（全線）。
7、羅山高架路（全線）。
8、度假區高架路（中環路至秀浦路段）。
9、內環高架路（除內圈中山北二路入口至錦繡路出口、外圈錦繡路入口至黃興路出口以外的路段）。
10、龍東高架路（羅山路至中環路段）。
11、虹梅高架路（中環路至S20外環高速段）。
12、北翟路地道。
13、南浦大橋。
14、盧浦大橋。
15、延安東路隧道。
16、北橫通道西段（自中環北虹路立交-天目路立交文安路接地點）。
17、武寧路快速化工程地。
二、內環地面限行時間。
外地牌照在上海限行時間在周一至周五的07：00-09：00和17：00-19：00期間，在內環內地面道路禁止通行。
具體范圍為市中心內環內地面道路，且不含邊界道路，范圍為沿楊浦大橋地面投影-寧國路-黃興路-中山北二路-中山北一路-中山北路-中山西路-中山南二路-中山南一路-中山南路-南浦大橋地面投影-龍陽路-羅山路合圍區域內的道路（不含上述道路）。
車輛限行的目的
1、為了緩解城市交通壓力
現在不管是大城市還是小城市，無一例外的都經常遭遇堵車，有時候一段幾公里的路能走四十多分鐘，原因就是車太多了。
2、改善生態環境
汽車排放的二氧化碳會造成溫室效應導致全球變暖，還有就是汽車尾氣造成的空氣污染，導致空氣質量下降，造成霧霾天，不但影響了我們現在的生活質量，而且還會影響到我們子子孫孫的生活環境，所以，減少車輛出行也是減少環境污染的一個重要的舉措，在某種程度上面給我們的生活環境帶來的巨大的幫助。
3、有助于節約能源
我國是石油進口大國，而汽車所用的汽油、柴油等會耗費大量的石油，通過強制措施限制車輛行駛，降低了燃油的使用，節約了石油能源。
**限行政策**：
**(1) 本地車
*** 限行一
* 限行時間： 2021年02月06日10時00分起，全天
* 限行區域： 上海市：南北高架路（盧浦大橋—蘆恒路以南400米）
* 限行規則： 禁止“滬C”號牌小客車通行
* 限行二
* 限行時間： 2015年01月26日起，全天
* 限行區域： 上海市：外環隧道(含兩側地面泰和路)-S20外環高速路（外環隧道以西至楊高南路立交橋，含兩側地面泰和路、泰和西路至顧太路）-楊高南路-龍陽路立交-龍陽路-龍東大道-金橋路-金橋立交-楊高中路-楊高北路-楊高北一路以及長江邊線、黃埔江邊線所圍合的區域(含上述道路)
* 限行規則： “滬C”車牌機動車長期限行
* 限行三
* 限行時間： 2016年04月01日起，全天
* 限行區域： 上海市：浦東機場1號航站樓出發層。
* 限行規則： 從2016年4月1日起對機場航站樓前道路采取禁止未載客機動車駛入。
**(2) 外地車
*** 限行一
* 限行時間： 2021年02月06日10時00分起，工作日07:00-20:00（節假日除外）
* 限行區域： 上海市：南北高架路（盧浦大橋—蘆恒路以南400米）
* 限行規則： 禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車、使用臨時行駛車號牌的小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車通行
* 限行二
* 限行時間： 2021年05月06日起，工作日07:00-09:00、17:00-19:00（節假日除外）
* 限行區域： 上海市：內環內地面道路（不含邊界道路）
* 限行規則： 禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車通行
* 限行三
* 限行時間： 2021年06月18日15時00分起，工作日07:00-20:00（節假日除外）
* 限行區域： 上海市：北橫通道西段主線（北虹路立交-天目路立交文安路接地點）
* 限行規則： 禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車通行
注意：以上信息僅供參考，存在缺失或變更的可能，具體以官方信息為準。
為了緩解上海市道路交通壓力和環境污染，2023年上海交通部門出臺了新的限行限號政策。
在此政策下，外地牌照車輛不允許在內環地面道路行駛，限行時間在周一至周五的07:00-09:00和17:00-19:00期間禁止通行。
具體范圍為市中心內環區域，包括寧國路、黃興路、中山北二路、中山北一路、中山北路、中山西路、中山南二路、中山南一路、中山南路等沿楊浦大橋地面投影至龍陽路、羅山路的合圍區域內的道路(不含上述道路)。
除了內環地面道路，外地車輛還禁止在延安高架路(S20外環高速以東段)、南北高架路(呼瑪路至魯班立交段)、逸仙高架路、滬閔高架路、中環路、華夏高架路、羅山高架路、度假區高架路(中環路至秀浦路段)、內環高架路和龍東高架路等路段行駛。
不過，一些特定類型的車輛是允許在限行期間通行的。例如公共汽車、巡游出租車、長途客運車、殘疾人專用車、校車以及持有公安交管部門核發的《班車通行證》或《搶修通行證》的通勤班車和搶險車。
同時，還有執行任務的警車、執法車、消防車、救護車、清障車，以及環衛、園林、道路養護的專項作業車輛和殯葬專用車輛、郵政專用車輛等特定應急車輛。
這個政策對外地車輛實行嚴格的限行措施，而未辦理相應通行證的外地車輛會被罰款200元并扣分。
對于違反限行規定的外地車輛，罰款金額為100元不扣分;對于中型、重型貨車(黃牌照)闖禁行，罰款金額為100元并扣3分。每隔4小時抓拍一次，跨區域闖禁行分次處理。