外地牌照可以進上海市區。
周一至周五7時至9時、17時至19時，外地牌照不可以進入內環內地面道路行駛。工作日非交通早晚高峰及周六、周日和全體公民放假日全天不限行，可自由進出市區。
車牌，俗稱牌照，也指車輛號牌，是分別懸掛在車子前后的板材，通常使用的材質是鋁、鐵皮、塑料或紙質，在上面刻印車子的登記號碼、登記地區或其他的相關信息。
車牌是對各車輛的編號與信息登記，其主要作用是通過車牌可以知道該車輛的所屬地區，也可根據車牌查到該車輛的主人以及該車輛的登記信息。
《上海市公安局關于調整本市部分高架道路（城市快速路）交通管理措施的通告》第一條 每日7時至10時、16時至19時，以下道路禁止懸掛外省市號牌小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛人駕駛的小客車通行（周六、周日、國定假日除外）：
1、延安高架路（S20以東）；
2、滬閔高架路（全線）；
3、中環路（全線）；
4、華夏高架路（全線）；
5、盧浦大橋；
6、南北高架路（魯班路立交至中環路共和新路立交段）；
7、逸仙高架路（北向南場中路下匝道至內環高架路段）；
8、內環高架路（內圈中山北二路入口至錦繡路出口，楊高南路入口至中山南一路出口；外圈錦繡路入口至黃興路出口，董家渡路、南車站路、陸家浜路入口至楊高南路出口段除外）。
第二條 對于通告未盡列的道路，對上述小客車采取的通行管理措施，按道路上設置的交通標志、標線所示執行。
第三條 五一小長假后的第一個工作日起，每日7時至10時、16時至19時，內環內地面道路（不含邊界道路）禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車通行（周六、周日和全體公民放假日除外），屆時市公安局將另行發布通告。
**外地車輛可以進入上海外灘**，但需要遵守一些規定和條件。
根據上海市交通委員會的規定，外地車輛需要滿足以下條件才能進入外灘區域：
1. 車輛必須符合國家和上海市的排放標準。
2. 車輛必須在外灘區域內有有效的預約或者購買了門票。
3. 車輛必須在指定時間段內進入外灘區域。
需要注意的是，即使符合上述條件，外地車輛也不能在白天（6:00-23:00）進入外灘區域，只能在晚上（23:00-6:00）或者特定時間段內（如春節期間）進入。
因此，如果您是外地車主想要進入外灘區域，最好選擇在晚上或者特定時間段內進入。
有的，上下班高峰不能上高架。
（一）延安高架路
1、禁行范圍：全線禁止外省市號牌小客車、出租空車、實習車7:30—9:30和16:30—18:30（除周六、日及國定假日外）通行。
2、通行提示：
（1）外灘隧道虹口方向來車（禁行車輛）禁止進入延安高架路主線；
（2）G50、S20往市區方向車輛禁止進入延安高架路主線。
（二）南北高架路、盧浦大橋
1、禁行范圍：中環路/共和新路立交——魯班立交及盧浦大橋全線，禁止外省市號牌小客車、出租空車、實習車7:30—9:30和16:30—18:30（除周六、日及國定假日外）通行。
2、通行提示：
（1）北向南行駛上述車輛在禁行時段必須由汶水路下匝道駛離南北高架主線，并禁止進入中環路；
（2）新閘路、永興路上匝道允許上述車輛經天目立交（轉盤）跨越鐵路和蘇州河，但禁止駛入南北高架主線。
（三）內環高架路
1、禁行范圍：全線（除楊浦大橋、南浦大橋越江通道外），禁止外省市號牌小客車、出租空車、實習車7:30—9:30和16:30—18:30（除周六、日及國定假日外）通行。
2、通行提示：
（1）楊浦大橋：
浦東往浦西方向：允許上述車輛從浦東大道入口、羅山路/楊高路立交各方向入口經楊浦大橋越江。車輛越江后應經臨青路出口、周家嘴路出口、黃興路出口駛離內環主線。
浦西往浦東方向：允許上述車輛從中山北路入口、黃興路入口、周家嘴路入口、河間路入口經楊浦大橋越江。車輛越江后應經浦東大道出口、楊高中路出口、錦繡路出口駛離內環主線。
（2）南浦大橋：
浦東往浦西方向：允許上述車輛從楊高南路入口、浦東南路入口經南浦大橋越江。車輛越江后應經由中山東一路出口、中山南一路出口、陸家浜路出口駛離內環主線。
浦西往浦東方向：允許上述車輛從中山南路/董家渡路入口、南車站路入口、陸家浜路入口經南浦大橋越江。車輛越江后應經楊高南路出口、浦東南路出口駛離內環主線。
（四）逸仙高架路
1、禁行范圍：北向南，場中路下匝道至內環高架路，禁止外省市號牌小客車、出租空車、實習車7:30—9:30和16:30—18:30（除周六、日及國定假日外）通行。
2、通行提示：
北向南方向：上述車輛應由場中路下匝道駛離主線。
南向北方向：上述車輛可以由中山北二路入口進入逸仙高架路主線，但禁止進入中環主線。
（五）滬閔高架路
禁行范圍：全線禁止外省市號牌小客車、出租空車、實習車7:30—9:30和16:30—18:30（除周六、日及國定假日外）通行。
（六）中環路
禁行范圍：全線禁止外省市號牌小客車、出租空車、實習車7:30—9:30和16:30—18:30（除周六、日及國定假日外）通行。
（七）華夏高架路
禁行范圍：全線禁止外省市號牌小客車、出租空車、實習車7:30—9:30和16:30—18:30（除周六、日及國定假日外）通行。
對違法的駕駛員，交管部門將按照《道路交通安全法》的有關規定處以200元罰款。
2020年1月28日，外地車能進上海。
外地車輛可以進入上海市區，但是上下班高峰期會有限制。
首先、非周末及節假日，時間：7-10和16-19，上述車輛不可以上部分高架路段行駛，但是地面道路是可以走的，非這些時間段，是可以走那些被限定的高價線路的。
其次、在以下道路懸掛外省市號牌小客車禁止（基本都是高架路）禁止通行通行（周六、周日、國定假日除外）：
1、延安高架路（S20以東）。
2、滬閔高架路（全線）。
3、中環路（全線）。
4、華夏高架路（全線）。
5、盧浦大橋。
6、南北高架路（魯班路立交至中環路共和新路立交段）。
7、逸仙高架路（北向南場中路下匝道至內環高架路段）。
8、內環高架路（內圈中山北二路入口至錦繡路出口，楊高南路入口至中山南一路出口；外圈錦繡路入口至黃興路出口，董家渡路、南車站路、陸家浜路入口至楊高南路出口段除外）。
9、未盡列的高架道路（城市快速路）禁止懸掛外省市號牌小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛人駕駛的小客車通行的管理措施，按道路上設置的交通標志、標線所示執行。
沒有限制的
貼有《機動車環保標志》的外省市號牌車，進入上海沒有限制；只有在市內高架道路才有限制。
除周六、周日和全民假日外，外地號牌車輛每天7時—20時高架限行。
2020年11月2日，是上海外牌限行新規實施首日——新規規定，除周六、周日和全體公民放假日外，每日7時至20時，外省市機動車號牌等車輛禁止在上海市大部分高架道路上行駛。
在上海行駛的外地牌照車輛限行規定外地牌照的私車在上海從早上7點到9點 晚上4點到6點高峰時間不允許上內環高架，外環，外環以外及其他時間隨意。
按老政策，上海高架道路的外地牌照機動車限行時間大致處于早晚高峰兩個時間段。與此相比較，此次限行新規一并覆蓋平峰時間，限行時間也從7個小時延長到13個小時。
上海外地車限行規定
(一)、每日7時至10時、15時至20時，以下道路禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車、使用臨時行駛車號牌的小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車通行(周六、周日、國定假日除外)
1、延安高架路(S20以東段);
2、南北高架路(呼瑪路至魯班立交段);
3、逸仙高架路(全線);
4、滬閔高架路(全線);
5、中環路(全線);
6、華夏高架路(全線);
7、羅山高架路(全線);
8、度假區高架路(中環路至秀浦路段);
9、內環高架路(除內圈中山北二路入口至錦繡路出口、外圈錦繡路入口至黃興路出口以外的路段);
10、南浦大橋;
11、盧浦大橋;
12、延安東路隧道。
(二)、在本通告未盡列的高架道路(城市快速路)，對上述小客車采取的通行管理措施，按照道路上設置的交通標志、標線所示執行。
(三)、違反本通告規定的，由公安機關交通管理部門按照道路交通安全法律法規，依法予以處罰。