社保不可以交雙份，個人只能同時交一份社保和公積金。在當地繳納的社保，可以去相關部門辦理轉移，然后在上海單位續繳就可以。
法律分析
如果流量遠遠低于保證精確度的最小流量，將導致無輸出（如渦街流量計）或輸出信號被當作小信號予以切除（如差壓式流量計），這對供方來說都是不利的，有失公正。為了防止效益的流失，對于一套具體的熱能計量設備，供需雙方往往根據流量測量范圍和能夠達到的范圍度，約定某一流量值為“約定下限流量”，而且約定若實際流量小于該約定值，按照下限收費流量收費。縣級以上人民政府計量行政部門可以根據需要設置計量檢定機構，或者授權其他單位的計量檢定機構，執行強制檢定和其他檢定、測試任務。執行前款規定的檢定、測試任務的人員，必須經考核合格。這一功能通常在流量顯示儀表中實現。縣級以上地方人民政府計量行政部門根據本地區的需要，建立社會公用計量標準器具，經上級人民政府計量行政部門主持考核合格后使用。企業、事業單位根據需要，可以建立本單位使用的計量標準器具，其各項最高計量標準器具經有關人民政府計量行政部門主持考核合格后使用。計量檢定工作應當按照經濟合理的原則，就地就近進行。計量檢定必須按照國家計量檢定系統表進行。國家計量檢定系統表由國務院計量行政部門制定。
法律依據
《中華人民共和國社會保險法》
第五十八條 用人單位應當自用工之日起三十日內為其職工向社會保險經辦機構申請辦理社會保險登記。未辦理社會保險登記的，由社會保險經辦機構核定其應當繳納的社會保險費。自愿參加社會保險的無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加社會保險的非全日制從業人員以及其他靈活就業人員，應當向社會保險經辦機構申請辦理社會保險登記。國家建立全國統一的個人社會保障號碼。個人社會保障號碼為公民身份號碼。
第六十條 用人單位應當自行申報、按時足額繳納社會保險費，非因不可抗力等法定事由不得緩繳、減免。職工應當繳納的社會保險費由用人單位代扣代繳，用人單位應當按月將繳納社會保險費的明細情況告知本人。無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加社會保險的非全日制從業人員以及其他靈活就業人員，可以直接向社會保險費征收機構繳納社會保險費。
社保是可以辦理轉移手續的，例如勞動者一個地方到另一個地方工作的時候，就可以將社保轉移到工作所在的程序，只需要向當地的社保局提出申請。因此接下來將由為您介紹關于外地社保可以轉入上海嗎及其相關方面的知識，希望能夠幫助大家解決相應的問題。
一、外地社保可以轉入上海嗎
可以，需要在你所在區縣級的社保局打印繳費明細或者接續卡，告知他們你要轉出市外，辦理暫停和轉出手續，在將資料以及個人證件拿回上海的區縣級的社保局辦理轉入，但首先你要在上海有工作單位并繳納社保。
轉移步驟:
1、發憑證。
當你要離開這個城市，且肯定不會再回到這個城市就業的時候，可以到當地社保經辦機構領取一張你的參保憑證。憑證主要記錄三項關鍵的信息:一是你在當地參保的起始時間;二是你實際繳費的月數;三是你在本地參保期間個人賬戶的全部存儲額是多少。
2、打電話。
有關部門在網上公布了全國2800多個縣級和縣級以上的社保經辦機構的聯系方式，不清楚的問題可以電話買粉絲。
3、辦手續。
由本人或者所在單位向新的就業地社保經辦機構提出接續申請，其他事情就由當地社保經辦機構在規定的時間內來辦理就可以了。
4、轉移資金。
除了轉關系之外，要把前面講到的個人賬戶全部儲存額的資金，還有單位繳費規定比例的資金要轉移到新的就業地。這樣整個轉移流程就完成了。
二、社保轉移的辦理流程
(1)參保人員在新就業地按規定建立基本養老保險關系和繳費后，由用人單位或參保人員向新參保地社保經辦機構提出基本養老保險關系轉移接續的書面申請。
(2)新參保地社保經辦機構在15個工作日內，審核轉移接續申請，對符合本辦法規定條件的，向參保人員原基本養老保險關系所在地的社保經辦機構發出同意接收函，并提供相關信息;對不符合轉移接續條件的，向申請單位或參保人員作出書面說明。
(3)原基本養老保險關系所在地社保經辦機構在接到同意接收函的15個工作日內，辦理好轉移接續的各項手續。
(4)新參保地經辦機構在收到參保人員原基本養老保險關系所在地社保經辦機構轉移的基本養老保險關系和資金后，應在15個工作日內辦結有關手續，并將確認情況及時通知用人單位或參保人員。
(5)養老保險繳費年限是累計計算的，中間允許有空檔，可補可不補。
三、社保如何計算保費
繳費金額=繳費基數*繳費比例。
1、社保繳費基數
社保的繳費基數，是指企業或者職工個人用于計算繳納社會保險費的工資基數，用此基數乘以規定的費率，就是企業或者個人應該繳納的社會保險費的金額。
各地的社保繳費基數與當地的平均工資數據相掛鉤。它是按照職工上一年度1月至12月的所有工資性收入所得的月平均額來確定的。每年確定一次，且確定以后，一年內不再變動，社保基數申報和調整的時間，一般是在7月。
企業一般以企業職工的工資總額作為繳費基數，職工個人一半則以本人上一年度的月平均工資為個人繳納社會保險費的工資基數。在我國，繳費基數由社會保險經辦機構根據用人單位的申報，依法對其進行核定。
2、繳費比例
繳費比例，即社會保險費的征繳費率。我國《社會保險法》對社會保險的征繳費率并未作出具體明確的規定。按照我國現行的社會保險相關政策的規定，對不同的社會保險險種，我們實行不同的征繳比例。
根據法律規定可以得知，外地社保可以轉入上海，申請人需要在區縣級的社保局打印繳費明細或者接續卡，前提是在上海有工作單位并繳納社保。
不會清零，并且社保年限是累計的。社保繳費是可以轉移的，在原來的繳費年限轉入新單位以后，繳費年限是累積計算的，原來的賬戶是不會清零的。
法律分析
如果流量遠遠低于保證精確度的最小流量，將導致無輸出（如渦街流量計）或輸出信號被當作小信號予以切除（如差壓式流量計），這對供方來說都是不利的，有失公正。為了防止效益的流失，對于一套具體的熱能計量設備，供需雙方往往根據流量測量范圍和能夠達到的范圍度，約定某一流量值為“約定下限流量”，而且約定若實際流量小于該約定值，按照下限收費流量收費。縣級以上人民政府計量行政部門可以根據需要設置計量檢定機構，或者授權其他單位的計量檢定機構，執行強制檢定和其他檢定、測試任務。執行前款規定的檢定、測試任務的人員，必須經考核合格。這一功能通常在流量顯示儀表中實現。縣級以上地方人民政府計量行政部門根據本地區的需要，建立社會公用計量標準器具，經上級人民政府計量行政部門主持考核合格后使用。企業、事業單位根據需要，可以建立本單位使用的計量標準器具，其各項最高計量標準器具經有關人民政府計量行政部門主持考核合格后使用。計量檢定工作應當按照經濟合理的原則，就地就近進行。計量檢定必須按照國家計量檢定系統表進行。國家計量檢定系統表由國務院計量行政部門制定。
法律依據
《中華人民共和國社會保險法》 第六十四條 社會保險基金包括基本養老保險基金、基本醫療保險基金、工傷保險基金、失業保險基金和生育保險基金。除基本醫療保險基金與生育保險基金合并建賬及核算外，其他各項社會保險基金按照社會保險險種分別建賬，分賬核算。社會保險基金執行國家統一的會計制度。社會保險基金專款專用，任何組織和個人不得侵占或者挪用。基本養老保險基金逐步實行全國統籌,其他社會保險基金逐步實行省級統籌，具體時間、步驟由國務院規定。
在上海的社保可以轉到外地交
可以辦理社保轉移，異地轉回本地繼續參保的。
異地社保轉移流程
1、先在轉出地社保中心開具“社保繳費憑證”;
2、轉入地辦理社保開戶并繳納社保;
3、再在轉入地填寫：“社保轉移申請”;最后將憑證和申請一并交到轉入地社保中心審核。如果沒有問題。估計在1-3月內將你的社保從轉到轉入地。
經辦流程：到轉出地社保局索取《繳費憑證》向新就業地社保局出示《繳費憑證》并提交轉移申請轉入地社保局審核同意向轉出地社保局寄發同意接收《聯系函》轉出地社保局辦理寄送《轉移信息表》轉入地社保局核實基金到賬情況(區內轉移不轉基金)錄入轉移信息辦結通知。
外地社保可以轉到上海，轉移方式如下：
1、參保人員在新就業地按規定建立基本保險關系和繳費后，由用人單位或參保人員向新參保地社保經辦機構提出基本保險關系轉移接續的書面申請；
2、新參保地社保經辦機構在，審核轉移接續申請，對符合本辦法規定條件的，向參保人員原基本保險關系所在地的社保經辦機構發出同意接收函，并提供相關信息；對不符合轉移接續條件的，向申請單位或參保人員作出書面說明；
3、原基本保險關系所在地社保經辦機構在接到同意接收函的，辦理好轉移接續的各項手續。新參保地社保經辦機構在收到參保人員原基本保險關系所在地社保經辦機構轉移的基本保險關系和資金后，應在辦結有關手續，并將確認情況及時通知用人單位或參保人員。
法律依據：《中華人民共和國社會保險法》第十條
職工應當參加基本養老保險，由用人單位和職工共同繳納基本養老保險費。
無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員以及其他靈活就業人員可以參加基本養老保險，由個人繳納基本養老保險費。
公務員和參照公務員法管