根據當地道路交通規定，外地車可以進上海市區，但是會限行，周一至周五7時至9時、17時至19時，外地牌照不可以進入內環內地面道路行駛。工作日非交通早晚高峰及周六、周日和全體公民放假日全天不限行，可自由進出市區。
一、不可以進市區的車：
1、走私車。
2、年檢不合格的汽車。
3、皮卡車。
二、不受限行的車輛：
1、警車、消防車、救護車、工程救險車不受北京車輛限行規定限制；
2、車身噴涂統一標識并執行任務的行政執法車輛和清障專用車輛不受北京車輛限行規定限制；
3、環衛、園林、道路養護的專項作業車輛，殯儀館的殯葬車輛不受北京車輛限行規定限制；
4、懸掛“使”字頭號牌車輛及經批準臨時入境的車輛不受北京車輛限行規定限制。
法律依據：《中華人民共和國道路交通安全法》 第三十九條 公安機關交通管理部門根據道路和交通流量的具體情況，可以對機動車、非機動車、行人采取疏導、限制通行、禁止通行等措施。遇有大型群眾性活動、大范圍施工等情況，需要采取限制交通的措施，或者作出與公眾的道路交通活動直接有關的決定，應當提前向社會公告。
2022上海外牌限行規定：1、高架限行時間。每日7:00-20:00?(周六、周日和全體公民放假日除外），共計13小時。為進一步為緩解道路擁堵，改善交通秩序，自2020年11月2日起，上海外牌限行時間由原來的8小時（7時至10時，15時至20時）延長為13小時（7時至20時）。2、內環內地面道路限行時間。每日7:00-9:00，17:00-19:00?(周六、周日和全體公民放假日除外），共計4小時。2021年5月6日起，每日7時至9時、17時至19時，內環內地面道路（不含邊界道路）禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車通行（周六、周日和全體公民放假日除外）。
周一至周五7時至20時。1、外地牌照在上海限行時間為周一至周五7時至20時，每天13個小時，限行車型為懸掛外省市機動車號牌的小客車、使用臨時行駛車號牌的小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車。2、外地牌照上海限制限行路段為延安高架路、南北高架路、逸仙高架路、滬閔高架路、中環路、華夏高架路、羅山高架路、度假區高架路、內環高架路、龍東高架路、虹梅高架路、北翟路地道、南浦大橋、盧浦大橋、延安東路隧道。
節假日外地車在上海不限行。
根據規定，外地車牌在周一至周五的上午7時至10時，下午15時至20時禁止在限行區域內通行。這個時段涵蓋了上下班高峰期，外地車牌的限行有助于分散交通流量，提高市區道路的暢通程度。
需要注意的是，周六、周日及國家法定節假日時，外地車牌不受上述限行時間約束。這是為了讓外地游客能在節假日更好地游覽上海，享受城市的美好時光。同時，上海市還禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車、使用臨時行駛車號牌的小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車在限行時間內在限行區域通行。
汽車限行的意義
汽車限行作為一種交通管理措施，具有多方面的意義。首先，限行有助于緩解城市交通擁堵。隨著私家車數量的急劇增長，城市道路交通壓力不斷加大，限行措施可以在一定程度上分散交通流量，提高道路通行效率。
其次，汽車限行有助于減少空氣污染。汽車尾氣中含有大量有害物質，如氮氧化物、顆粒物等，限行措施可以降低汽車行駛里程，減少尾氣排放，從而改善城市空氣質量。
此外，限行也有助于節能減排。燃油車輛在行駛過程中會消耗大量能源，限行措施可以降低能源消耗，減少溫室氣體排放，有利于實現低碳環保。
限行措施還有助于優化城市交通結構。在一定程度上，限行可以促使人們選擇公共交通、自行車、步行等低碳出行方式，提高城市公共交通的服務質量和效率。
工作日7時至10時、15時至20時，周六、周日、國定假日除外。
具體規定如下：
一、以下道路禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車、使用臨時行駛車號牌的小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車通行：
1、延安高架路（S20以東段）；
2、南北高架路（呼瑪路至魯班立交段）；
3、逸仙高架路（全線）；
4、滬閔高架路（全線）；
5、中環路（全線）；
6、華夏高架路（全線）；
7、羅山高架路（全線）；
8、度假區高架路（中環路至秀浦路段）；
9、內環高架路（除內圈中山北二路入口至錦繡路出口、外圈錦繡路入口至黃興路出口以外的路段）；
10、南浦大橋；
11、盧浦大橋；
12、延安東路隧道。
二、在本通告未盡列的高架道路（城市快速路），對上述小客車采取的通行管理措施，按照道路上設置的交通標志、標線所示執行。
三、違反本通告規定的，由公安機關交通管理部門按照道路交通安全法律法規，依法予以處罰。違法規定將處以200元罰款，記3分。
擴展資料：
尾號限行，是為了緩解城市交通壓力而催生的一種交通制度。尾號限行制度的實施，有效緩解環境壓力，調節大城市車輛擁堵現狀。近年來，很多地方都在實施限行，上海市為緩解道路擁堵，改善交通秩序，根據《中華人民共和國道路交通安全法》的有關規定實施上海外地車牌限行時間規定，限行可以有效的緩解道路交通擁堵，均衡高架和地面道路機動車流量，改善城市快速干道通行秩序。
注意事項：
1、限行時段已在高架，外牌車輛駕駛員宜做好預判，不要抱有僥幸心理。如果已在高架上，應選擇最近的匝道口下高架。遮擋外牌上高架如何罰：遮擋車牌一次性記12分無論是在高架或地面道路，“未懸掛或不按規定安裝號牌、故意遮擋污損號牌等違法行為，一次性記12分”。
2、限行車輛上路須知：
（1）可通過限行路口：尾號受限的車輛，在經過與限行道路的交叉口時，可以直行通過，但不得左轉或右轉進入限行道路。
（2）緊急情況可求助：如有送醫等緊急情況，可向路口執勤交警求助。如果收到罰單，可將實情向成都市交管局反映。
（3）不得借走公交專用道：限行期間，二環路將保留公交車專用道，只允許公交車、備案的校車和單位交通車三種車通行，受限車輛不得借道通行。
3、上海外地車不受限行措施的類型：
（1）執行任務的消防車、救護車、工程救險車;
（2）公交車、出租汽車(不含租賃車輛)、新能源汽車、省際長途客運車輛及大型客車、郵政專用車、持有交通運輸管理部門核發的旅游客車營運證件的車輛、學校校車。
（3）噴涂統一標識并執行任務的行政執法車輛和清障專用車輛。
（4）園林、道路養護的專項作業車輛，殯儀館的殯葬車輛。
（5）“使”、“領”字頭號牌車輛及經批準臨時入境的車輛。
（6）外埠機動車進入西安市行政轄區的，按本公告規定執行。
（7）違反本公告規定的，市公安交通管理部門依據相關法律法規予以糾正和查處。
（8）重污染天氣應急響應期間，機動車禁、限行措施的解除、降級或升級事宜，另行公告。
資料來源：黃浦公安-4月15日起上海高峰時段主要高架道路限行新規施行
百度百科-尾號限行
外地汽車在上海是限行的。而且限行的規定也比較完善。
具體可以參考下文：
上海限行的汽車類型包括外地燃油車、本地燃油車、外地純電動、本地純電動、外地插電混動、本地插電混動。
一、外地燃油車、外地純電動、外地插電混動
（一）限行一
限行時間
2016年04月01日起，全天
限行區域、范圍
上海市：浦東機場1號航站樓出發層。
限行規定
從2016年4月1日起對機場航站樓前道路采取禁止未載客機動車駛入。
（二）限行二
限行時間
2016年04月19日起，全天
限行區域、范圍
上海市：上海南站出發層
限行規定
2016年4月19日起，出發層禁止未載客車輛駛入。
（三）限行三
限行時間
2016年04月01日起，全天
限行區域、范圍
上海市：虹橋機場二號航站樓南北出發層。
限行規定
從2016年4月1日起對機場航站樓前道路采取禁止未載客機動車駛入。
（四）限行四
限行時間
2016年04月19日起，全天
限行區域、范圍
上海市：上海虹橋站出發層。
限行規定
2016年4月19日起，出發層禁止未載客車輛駛入。
（五）限行五
限行時間
2016年04月01日起，全天
限行區域、范圍
上海市：浦東機場2號航站樓出發層。
限行規定
從2016年4月1日起對機場航站樓前道路采取禁止未載客機動車駛入。
（六）限行六
限行時間
2020年11月02日起，工作日07:00-20:00（節假日除外）
限行區域、范圍
上海市：（1）延安高架路（S20外環高速以東段）
（2）南北高架路（呼瑪路至魯班立交段）
（3）逸仙高架路（全線）
（4）滬閔高架路（全線）
（5）中環路（全線）
（6）華夏高架路（全線）
（7）羅山高架路（全線）
（8）度假區高架路（中環路至秀浦路段）
（9）內環高架路（除內圈中山北二路入口至錦繡路出口、外圈錦繡路入口至黃興路出口以外的路段）
（10）龍東高架路（羅山路立交至華東路）
（11）虹梅高架路 （中環路至S20外環高速段）
（12）北翟路地道
（13）南浦大橋
（14）盧浦大橋
（15）延安東路隧道。
限行規定
禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車、使用臨時行駛車號牌的小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車通行
（七）限行七
限行時間
2021年02月06日10時00分起，工作日07:00-20:00（節假日除外）
限行區域、范圍
上海市：南北高架路（盧浦大橋—蘆恒路以南400米）
限行規定
禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車、使用臨時行駛車號牌的小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車通行
（八）限行八
限行時間