買粉絲朋友圈秒贊不是設置的，騰訊官方目前沒有推出這項服務，不可以設置秒贊；您可以把關注的賬號設置成特別關注，在被關注的賬號發布新朋友圈時可以第一時間接到通知。方法如下：
1、點擊選擇要設置特別關注的好友，點擊進入對方資料頁面，選擇右上角的三個點。
2、選擇【設為星標朋友】即可。
買粉絲（wechat）是騰訊公司于2011年1月21日推出的一個為智能終端提供即時通訊服務的免費社交程序。買粉絲支持跨通信運營商、跨操作系統平臺通過網絡快速發送免費（需消耗少量網絡流量）語音短信、視頻、圖片和文字，同時，也可以使用通過共享流媒體內容的資料和基于位置的社交插件“搖一搖”、“漂流瓶”、“朋友圈”、“公眾平臺”、“語音記事本”等服務插件。
比如抖音推薦機制、視頻大小比例、各平臺視頻長短等等，都是需要大家詳細去了解的，在了解了平臺規則的前提下，大家就可以開始選擇平臺了。像抖音、快手、B站、還是其它的小平臺都是大家可以考慮的對象。
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體脂秤稱不到體重的原因很多，最常見的原因是體脂秤電量不足或者無法檢測到用戶的存在。你可以按照下面3個方法檢查一下。
1，重啟體脂秤，體脂秤也是機器可能犯故障，把體脂秤重新開啟一下試試。
2，檢查電能是否充足，如果顯示電量低或者顯示異常可以試試充電后再使用，以免送電量低沒法正常使用。
3，一些體脂秤需要用戶光腳上去測量，以免影響正常體脂測量，可以試試脫掉襪子端正站上去看看。
如果這些方法仍不奏效，可以閱讀使用說明書檢查機器或者給售后打電話解決問題。
我叫李廣利，是一名鄉村特崗教師，老家在山東泰安。18年來到通化縣，考入大川學校，從此開始了我“孤獨”的教學生涯。因為當時除了我的愛人，我誰都不認識。
我是一個熱心腸的人，在學校中，我眼里有活，也會干活。登得了講臺，也干得了瓦工；能彈得好鋼琴，也鋪得了磚。一學期下來，我融入了這個溫暖的大家庭，也正式決定留了下來。事實證明我是對的，也是幸運的，就在我要扎根的時候遇見了“互加計劃”。
2019年春，我報名參加了“互加計劃”，成為一名助學教師。在助學期間，由于我的各項工作做得都很出色，所以被選為了通化縣助教老師。也就是從這時起，我開始拔節而生：
一、做助教，成人達己
助教工作的本質是服務，為學校、老師和學生服務。所以，我們要做的便是幫助助學教師上好雙師課程。在此期間，給我印象最深刻的是富江鄉富源小學的姚桂坤老師。
富源小學是一個教學點，全校共有3名教師，3個年級，二三年級是一個復式班，各有1名學生。由于學校缺乏專職專任教師，所以藝術課程無法“正規”上課，導致學生各方面能力很難得到培養，這一直是姚老師的一塊“心病”。
就在這時，“互加計劃”的出現讓她看到了希望。在進修學校領導的關懷下，姚老師鼓起勇氣報名參加了雙師課程。可隨之問題也來了，對于一個從教36年的老教師來說，信息技術的操作成了她最大的困擾。
在了解到這種情況后，我主動添加了姚老師的買粉絲，耐心的教她軟件操作方法，聽不懂沒關系，一遍不行就兩遍，兩遍不行就三遍，發語音、打電話，有的時候不知不覺就到了凌晨，我十分敬佩姚老師的這種精神，為了使學生也能接受優質課程，她愿意接受新的挑戰與壓力，這不正是我們前幾天在開班學習中，李彩霞主任所講的師德所在么？姚老師終身學習、愛崗敬業，將師德展現的淋漓盡致，我覺得她便是最美的教師。
教師應是不斷追求自己生命的發展和完善的人，在幫助他人完善的同時，也會不斷的發展和完善自己。
在助教期間，我熱情主動，樂于助人，老師們也都喜歡找我幫忙，不管是什么問題，我都不會推脫，哪怕有些事情我解決不了，我也會找人幫忙，直到解決為止。到目前，我幫助教師300余人，幾乎涵蓋了縣里所有的學校。雖然有好多老師只知道我的名字，卻還未謀面，但我卻已經收到他們的回饋。
今年在我過生日那天，當我剛發完朋友圈的那一刻，瞬間便收到了來自縣里130多名老師的秒贊，這讓我萬分感動，雖然我來到通化縣才不到三年，但我卻擁有了很多很多的朋友，我想，這便是教育的魅力所在。
二、做學員、成己為人
教師應是一個終身的學習者，只有這樣才能帶動他人有效學習，給予幫助和指導。
2019年暑期，我參加了吉林省教育學院小學音樂教研員班的培訓學習，在此期間我認真學習，樂于奉獻，出色的組織能力得到了來自全省所有音樂教研員的認可，大家一致選舉我為班長，最終獲得了優秀學員的榮譽。培訓結束那天，班主任對我說，如果你下回再來培訓，我還選你當班長。所以說，努力向上才能做最好的自己。
2019年秋，我參加了第三屆“青椒計劃”的學習。在學習的近一年時間里，我學到了很多前所未有的知識。有專業發展、教育法規、班級管理、創新教學、師德修養和終身學習等等。
“青椒計劃”的學習階段是我自身全面發展的一個時期，對我之后的教學起著至關重要的意義。經過一年的努力與堅持，我在青椒計劃的學習中獲得 19 次優秀作業，多篇文章入選青椒專題征文，撰寫11萬余字；獲得第三屆青椒計劃板書大獎賽優秀作品，并多次被邀請進行線上發言分享，被評為九月、十月、十一月、十二月的優秀學員、秋季學霸，兩次參與節目才藝展示，被評為總結會展示之星、分科學期優秀學員等榮譽，以總分111分的成績，在全國排在第三名，成功入圍2020年小獅子獎，獲得了優秀鄉村教師獎。
“一個人的成長從來都不是一蹴而就的，也不是一帆風順的，適應這個時代，選擇、堅持改變，才會創造屬于自己的精彩世界。”
這是前幾天，為我們培訓的“最美教師”王菲老師說過的一段話。王菲老師的課帶給我很大的震撼，也深深的影響著我。誰能出口成章，王菲老師便能！她的聲音美極了，既悅耳又動聽。兩個多小時的講座，沒有說過一個多余的字，如果把每句話都記錄下來，便是一本非常好的勵志書籍。
想我自己，普通話一直是我的短板，我曾為此感到十分苦惱，但也只是苦惱，卻沒有想過如何去改變，一直告訴自己也告訴別人，改不了了，也就這樣了……直到今天我才明白，我錯了，我不應該放棄，應該相信自己，只要我去練習，一點點的去練習，每天進步一點點，總有一天會把話說好的，就像劉德華苦練三年只為歌唱一樣，我也可以苦練三年只為說話。
王菲老師改變了我的思想，教會了我要努力！要讀書！要學習！要自信！晚上我加了王菲老師的買粉絲，讓她推薦一些書籍給我。王菲老師告訴我要慢慢來，不同的成長階段要讀不同的書籍，除了《躍遷》外，王老師推薦給我成甲的《好好學習》，現在我也分享給大家。
教師應是一個終身的學習者，只有這樣才能帶動他人有效學習，給予幫助和指導。
三、做教師，勇于追夢
行之力則知愈進，知之深則行愈達。
光有理論知識的學習是不夠的，還要將其學以致用。那么，實踐便是檢驗學習的最好方法了。
于是我利用所學知識，創建了我校有史以來第一支號樂隊、合唱團和非洲鼓樂團。由于學校的特殊情況，不能安排固定的課程來讓我對學生進行排練，所以我便利用每天中午午休的時間來給學生上課。時間是有了，但我們卻沒有專門的活動室，只能將課堂放在校園中的每一個角落。天氣好的時候我們就坐在臺階上，天氣熱的時候我們則在屋檐下、花園里，下雨天，我們就在廢棄的破舊小房子里。雖然條件簡陋，但我們依然熱情飽滿：
春天有鳥兒與我們一起歌唱，夏天有風為我們和聲，秋天有落葉為我們伴舞，共同演繹著一首優美的校園交響曲。
2020年春季來臨之際，突如其來的新冠肺炎打亂了我們的正常生活，本應在教室學習的孩子們只能待在家里。為了不耽誤學生的學習，教育部下發了停課不停學的通知，于是乎，我們每個教師都熱火朝天的忙碌起來。
在學校下發了課程表后，我第一時間在CCtalk中建立了大川學校音樂課程群。由于我經常在“互加計劃”與“青椒計劃”中不斷做線上分享，對于軟件的操作非常熟練，當其他教師還在學習怎么使用軟件給學生上課的時候，我已經開始利用