您好，很高興為你解答，上海市區道路限行本市貨車：
①限行時間：07:00-20:00，除周六周日、持市區通行證外。
②限行區域：惠民路（楊樹浦路起）—大連路—大連西路—廣中路（大連西路—中山北一路）—中山北一路（廣中路—西寶興路）—中山北路—中山西路—中山南二路—中山南一路—中山南路—陸家浜路連接黃浦江所構成的范圍（含上述道路或路段），以及控江路（大連路—黃興路）。逸仙高架路（場中路以南）、南北高架路（汶水路以南）、延安高架路（全線）、滬閔高架路（全線）、北翟高架路（全線）、嘉閔高架路（全線），內環高架路（中山北一路上匝道西向東除外），全天禁止貨運車輛通行。
外地貨運車輛限行規定：
①限行時間：07:00-20:00禁止通行。
②限行區域：楊浦大橋及其地面道路-周家嘴路-軍工路-逸仙路-場中路-滬太路-汶水路-真北路-天山西路-劍河路-北翟路-S20外環高速路（北翟路至漕寶路段）-漕寶路-虹梅路-梅隴立交-虹梅南路-S20外環高速路（虹梅南路至徐浦大橋段）-徐浦大橋及其地面道路-S20外環高速（徐浦大橋至楊高南路立交段）-楊高南路立交-楊高南路-高科西路-錦繡路-羅山路-羅山路立交-楊浦大橋所為何的區域（不含上述道路）。
希望這個答案能幫助到你，謝謝。
上海外地貨車牌照限行時間和范圍為：
1、周一至周五7時至9時、17時至19時，禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車在上海市內環內地面道路通行。
2、周一至周五7時至20時，禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車在上海市高速公路、快速路、環路及其連接線通行。
法律分析：外地車牌進上海市區的限制:外地牌照限行:1. 每日7時至10時、15時至20時,以下道路禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車、使用臨時行駛車號牌的小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車通行(周六、周日、國定假日除外。外地小車牌照可以任意時間進入上海市區的,只不過早上7:30-9:30 下午 4:30-6:30時間段不能上高架,中環的,外地貨車牌照一般是晚上9:00至第二天早上7:00期間可以進入上海市區的。《中華人民共和國道路交通安全法》有關規定，對本市部分高架道路(城市快速路)交通管理措施進行調整。
法律依據：《中華人民共和國道路交通安全法》 第三十九條 公安機關交通管理部門根據道路和交通流量的具體情況，可以對機動車、非機動車、行人采取疏導、限制通行、禁止通行等措施。遇有大型群眾性活動、大范圍施工等情況，需要采取限制交通的措施，或者作出與公眾的道路交通活動直接有關的決定，應當提前向社會公告。
上海外地貨車在法定節假日不實施限行管理,可以正常通行。
根據上海市交通運輸委員會、公安局交通警察總隊發布的《關于2020年上海市道路交通管制及限行管理的通告》,上海市對外地車牌貨運車輛的限行管理如下:
限行時間:
工作日早晚高峰期間(周一至周五07:00-09:00,17:00-20:00)
限行區域:外環線(A20)以內區域
即,上海僅在工作日早晚高峰期對外地貨車實施限行管理,節假日期間不在限行時間范圍內,外地貨車可以正常通行。
但是,盡管節假日不限行,但是實際交通情況可能因各種活動或道路維護施工而臨時實施交通管制,屆時相關車輛包括貨車將受到影響。因此,建議外地貨車進入上海道路行駛前,提前查閱上海市交通廣播或交通運輸委發布的道路交通信息,了解道路交通管制與行車提示,提前規劃行程路線,確保交通安全。
我們將持續關注上海交通運輸委發布的最新交通管制消息與政策。如果您在上海節假日期間駕駛外地貨車與需買粉絲相關交通信息,請隨時與我們聯系。我們將為您提供準確可靠的交通買粉絲服務,確保您的出行暢通安全。
讓我們攜手關注城市交通發展,為廣大駕駛人創造便捷舒適的出行環境。生活可以因往來無阻而豐富多彩,這個城市也因您我的共同努力而日趨宜居。我們歡迎您就交通出行上的想法與我們分享,一同為生活的細節與質量努力。感謝您的支持與信賴,這也是我們進步的動力!
可以，但是會限行，2020年11月2日，是上海外牌限行新規實施首日——新規規定，除周六、周日和全體公民放假日外，每日7時至20時，外省市機動車號牌等車輛禁止在上海市大部分高架道路上行駛。
按老政策，上海高架道路的外地牌照機動車限行時間大致處于早晚高峰兩個時間段。與此相比較，此次限行新規一并覆蓋平峰時間，限行時間也從7個小時延長到13個小時。
《上海市道路交通管理條例》
第二十九條下列車輛，可以上本市道路行駛：
（一）經注冊登記的機動車，但全掛車、三輪汽車、輕便三輪摩托車、普通正三輪摩托車以及外省市號牌低速貨車除外；
（二）按照本市有關規定注冊登記的非機動車；
（三）自行車、殘疾人手搖輪椅車；
（四）市人民政府允許上道路行駛的其他車輛。
外省市號牌拖拉機以及前款規定以外的其他車輛和其他通行工具，不得上道路行駛。
以上內容參考：中國長安網-上海出臺新規 外地號牌車這些時段采取高架限行!
法律分析：(一) 禁止貨運機動車在城市快速路、高速公路客車專用道行駛。(二) 有禁止貨運機動車通行標志的道路，禁止貨運機動車通行。懸掛“滬B—H”號牌、私人貨運機動車“X”專段號牌的貨運機動車，需進入上述道路載卸貨物的，允許就近路口駛入，完成作業后就近路口駛出。(三) 每日7時至20時，懸掛外省市號牌的貨運機動車，禁止在以下區域內的道路上通行：沿楊浦大橋及其地面道路—周家嘴路—軍工路—逸仙路—場中路—滬太路—汶水路—真北路—天山西路—劍河路—北翟路—S20外環高速公路(北翟路至漕寶路段)—漕寶路—虹梅路—梅隴立交—虹梅南路—S20外環高速公路(虹梅南路至徐浦大橋段)—徐浦大橋及其地面道路—S20外環高速公路(徐浦大橋至楊高南路立交段)—楊高南路立交—楊高南路—高科西路—錦繡路—羅山路—羅山路立交所圍合的區域(不含上述道路)。(四) 每日7時至20時(周六、周日除外)，懸掛本市號牌的貨運機動車(懸掛“滬B—H”號牌、私人貨運機動車“X”專段號牌、工程搶險車、郵政車、環衛車和軍隊、武警、警字號牌的貨運機動車除外)，禁止在下列道路上通行： 沿惠民路(大連路以西段)—大連路—大連西路—廣中路(大連西路至中山北一路段)—中山北一路(廣中路至西寶興路段)—中山北路—中山西路—中山南二路—中山南一路—中山南路—陸家浜路(中山南路以東段)與黃浦江邊線所圍合區域內的道路(含上述道路)，以及控江路(大連路至黃興路段)。(五) 低速貨運車禁止在下列道路上通行：1.高速公路等封閉式機動車專用道、共和新路、蕰川路、滬太(公)路、滬宜公路、曹安公路、滬青平公路、滬閔(公)路(虹梅路至西渡段)、滬杭公路(西渡至金絲娘橋段)、北松公路(滬閔路至車亭路段)、車亭公路、亭楓公路、滬南(公)路、龍東大道(全線)。2.沿楊浦大橋(含地面道路)—楊樹浦路—黎平路—軍工路—逸仙路—場中路—滬太路—汶水路—真北路—北翟路—華翔路—滬青平公路—七莘路—漕寶路—虹梅路—虹梅南路—S20外環高速公路—徐浦大橋(含地面道路)—S20外環高速公路—楊高南路—龍陽路—羅山路—楊浦大橋(含地面道路)所圍合區域內的道路(含上述道路)。
法律依據：《中華人民共和國道路交通安全法》 第二條?中華人民共和國境內的車輛駕駛人、行人、乘車人以及與道路交通活動有關的單位和個人，都應當遵守本法。