上海外地貨車牌照限行時間和范圍為：
1、周一至周五7時至9時、17時至19時，禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車在上海市內環內地面道路通行。
2、周一至周五7時至20時，禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車在上海市高速公路、快速路、環路及其連接線通行。
可以，但是會限行，2020年11月2日，是上海外牌限行新規實施首日——新規規定，除周六、周日和全體公民放假日外，每日7時至20時，外省市機動車號牌等車輛禁止在上海市大部分高架道路上行駛。
按老政策，上海高架道路的外地牌照機動車限行時間大致處于早晚高峰兩個時間段。與此相比較，此次限行新規一并覆蓋平峰時間，限行時間也從7個小時延長到13個小時。
《上海市道路交通管理條例》
第二十九條下列車輛，可以上本市道路行駛：
（一）經注冊登記的機動車，但全掛車、三輪汽車、輕便三輪摩托車、普通正三輪摩托車以及外省市號牌低速貨車除外；
（二）按照本市有關規定注冊登記的非機動車；
（三）自行車、殘疾人手搖輪椅車；
（四）市人民政府允許上道路行駛的其他車輛。
外省市號牌拖拉機以及前款規定以外的其他車輛和其他通行工具，不得上道路行駛。
以上內容參考：中國長安網-上海出臺新規 外地號牌車這些時段采取高架限行!
7-10時、15-20時禁止通行
外牌卡車在上海限行范圍根據《上海市公安局關于調整本市部分高架道路(城市快速路)交通管理措施的通告》，每日7-10時、15-20時，對延安、滬閔等高架道路禁止懸掛外省市號牌小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛人駕駛的小客車通行(周六、周日、國定假日除外)
在自己有了車子之后，有可能會因為一些業務上面的往來，需要到上海這個地方，那么在上海這個地方其實已經開始實施了尾號限行的規定了，那么限行范圍是如何進行規定的？下面，為了幫助大家更好的了解相關法律知識，太平洋汽車網小編整理了以下的內容，希望對您有所幫助。
一、外牌卡車在上海限行范圍
根據《上海市公安局關于調整本市部分高架道路(城市快速路)交通管理措施的通告》，每日7-10時、15-20時，對延安、滬閔等高架道路禁止懸掛外省市號牌小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛人駕駛的小客車通行(周六、周日、國定假日除外)。
外牌限行道路包括延安高架路(S20以東段)、南北高架路(呼瑪路至魯班立交段)、逸仙高架路(全線)、滬閔高架路(全線)、中環路(全線)、華夏高架路(全線)、羅山高架路(全線)、度假區高架路(中環路至秀浦路段)、內環高架路(除內圈中山北二路入口至錦繡路出口、外圈錦繡路入口至黃興路出口以外的路段)、南浦大橋、盧浦大橋、延安東路隧道、虹梅高架路主線(中環立交—S20外環高速)。
外地車牌照在上海規定道路限行時間上高架，處罰為扣3分，罰200元。
二、尾號限行制度
是為了緩解城市交通壓力而催生的一種交通制度。
外地牌照在上海限行時間為周一至周五7時至20時，每天13個小時。限行路段為延安高架路、南北高架路、逸仙高架路、滬閔高架路等。
上海交通管理部門為緩解道路擁堵，改善交通秩序，根據《中華人民共和國道路交通安全法》的有關規定，對部分道路的交通管理措施進行調整。外地牌照在上海限行時間為周一至周五7時至20時，每天13個小時，限行車型為懸掛外省市機動車號牌的小客車、使用臨時行駛車號牌的小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車。
外地牌照上海限制限行路段為延安高架路、南北高架路、逸仙高架路、滬閔高架路、中環路、華夏高架路、羅山高架路、度假區高架路、內環高架路、龍東高架路、虹梅高架路、北翟路地道、南浦大橋、盧浦大橋、延安東路隧道。
上海旅游景點推薦：
1、外灘
外灘是近代上海城市的起點，位于上海市中心黃浦區的黃浦江畔，是最具上海城市象征意義的景點之一，也收錄著整座城市的精華。自1843年上海開埠以來，這里便成為了整座城市中最繁華的區域。
2、南京路步行街
南京路步行街緊鄰外灘，是上海最繁華、游客最多的老牌商業街。這里一直以來被譽為中華商業第一街，素有十里南京路，一個步行街的稱號，步行街兩旁遍布了上海的老字號和各大商場！
3、迪士尼樂園
4、東方明珠
東方明珠是上海外灘不折不扣的地標建筑。這座建成于20世紀九十年代的高塔，在當時以468米的高度摘得亞洲最高建筑的桂冠。雖如今早已被陸家嘴拔地而起的高樓趕超，但它依然是上海新世紀的象征。
以上內容參考：百度百科-外灘
以上內容參考：百度百科-迪士尼樂園
2022上海外牌限行規定：
高架限行時間。每日7:00-20:00 (周六、周日和全體公民放假日除外），共計13小時。
為進一步為緩解道路擁堵，改善交通秩序，自2020年11月2日起，上海外牌限行時間由原來的8小時（7時至10時，15時至20時）延長為13小時（7時至20時）。
《中華人民共和余老國傳染病防治法》第四十條：
疾病預防控制機構發現傳染病疫情或者接到傳染病疫情報告時，應當及時采取下列措施：
對傳染病疫情進行流行病學調查，根據調查情況提出劃定疫點、疫區的則毀穗建議，對被污染的場所進行衛生處理，對密切接觸者，在指定場所進行醫學觀察和采取其他必要的預防措施，并向衛生行政部門提出疫情控制方案。
以下城市快速路（高架道路）對貨運機動車實施限制通行措施：
1、內環高架路：每日7時至19時（周六、周日和國定假日除外），核定載質量8噸（含）以上貨運機動車禁止通行；每日7時至9時、16時30分至18時30分（周六、周日和國定假日除外），核定載質量8噸（不含）以下貨運機動車（小型貨運機動車除外）禁止通行。
每日7時至10時、15時至19時集裝箱貨運機動車禁止通行；每日6時至10時、16時至20時，載運危險品的車輛禁止通行；每日10時至16時，核定載質量8噸以上載運危險品的車輛禁止通行；核定載質量超過55噸的車輛禁止通行；高度超過5米的車輛禁止通行。
2、內環高架路（外圈周家嘴路上匝道至中山北二路下匝道段），核定載質量5噸（不含）以上貨運機動車禁止通行。
3、內環高架路（外圈楊浦大橋至張江立交段）：每日7時至19時，核定載質量8噸（含）以上貨運機動車禁止通行；每日7時至9時、16時30分至18時30分，核定載質量8噸（不含）以下貨運機動車禁止通行；每日7時至10時、15時至19時，集裝箱貨運機動車禁止通行。
4、南北高架路（汶水路以北段）、逸仙高架路（場中路以北段），核定載質量8噸（含）以上貨運機動車禁止通行。