中國對外貿易依存度從2006年的64.2%下降到2019年的31.8%，變化減半。2010年，中國國內生產總值為397983億英鎊。進出口額29727億美元，按6.7的匯率計算為19917億美元。中國的經濟發展必須以國內市場和擴大內需為基礎。
第一，對外貿易依存度
對外貿易依存度又稱外貿系數(傳統外貿系數)，是指一國進出口總額占其國民生產總值或國內生產總值的比重。其中，進口總額占GNP或GDP的比重稱為進口依存度，出口總額占GNP或GDP的比重稱為出口依存度。外貿依存度反映了一個國家對國際市場的依賴程度，是衡量一個國家對外開放程度的重要指標。一個國家對國際貿易的依賴程度一般可以用對外貿易的依賴程度來表示，這反映了其經濟增長對進出口貿易的依賴程度，也是衡量一個國家貿易一體化程度的主要指標。比
第二，對外貿易依存度越高越好嗎
一般來說，對外貿易依存度越高，對國民經濟發展的依賴程度就越大，對外貿易在國民經濟中的地位就越重要。影響對外貿易依存度的因素有很多，比如一個國家的整體經濟實力、國際市場情況、國家政策等等。事實上，對外貿易依存度是一把“雙刃劍”。一方面，這個東西的改善和變化使中國能夠更積極地參與國際經濟，提高了中國的經濟地位和影響力。
綜上所述，從美國、日本，等發達國家的經濟發展史可以看出，對外貿的依賴程度是由低到高，再由高到低的。為了保證出口增長，需要進口原材料等上游產品，所以這些國家對外貿的依賴度會更高。用戶國要大力發展經濟，才能使自己在國際中處于不變的地位。
近年來中國外貿依存度雖持續下行，但相對歐美日等發達經濟體仍處于偏高水平，中國對國際市場的依賴程度仍然很高
2019年，中國外貿依存度為31
84%，高于美國（19
32%）、日本（28
07%）、歐盟（28
87%），部分行業的依存度更高至50%左右
由此，在國內循環代替國際循環過程中，將面臨諸多挑戰，如成本問題、物流問題、適配性問題等等，中國經濟或將因此會蒙受效率、速度和福利等方面的損失
隨著經濟危機發生，我國加大了內需的刺激，近兩年來我國對外貿易依存度下降了，內需成為了刺激經濟增長的主發動機
這反映了中國政府為良好應對未來不可預見的經濟危機而減小對外國需求的依賴的政策
2020年中國外貿依存度是是70
01%
2022年為34
8％ 對外貿易依存度，是衡量一國國民經濟對對外貿易的依賴程度的重要指標
數據上升，超大規模市場優勢持續顯現
2010年中國GDP為397983億
進出口額29727億美元，以匯率6
7計算為199170億
則依存度為進出口總額除以GDP為50%
65%
中華人民共和國，簡稱“中國”，成立于1949年10月1日，位于亞洲東部，太平洋西岸，是工人階級領導的、以工農聯盟為基礎的人民民主專政的社會主義國家，以五星紅旗為國旗、《義勇軍進行曲》為國歌，國徽內容為國旗、天安門、齒輪和麥稻穗，通用語言文字是普通話和規范漢字，首都北京，是一個以漢族為主體、56個民族共同組成的統一的多民族國家
根據查詢先關資料顯示：該國家2022年對外貿易依存度為65%，而較高的外貿依存度既影響我國國內產業的開展，又關系到國家經濟平安，使得我國對外貿易摩擦加劇
對外貿易亦稱“國外貿易”或“進出口貿易”，簡稱“外貿”，是指一個國家（地區）與另一個國家（地區）之間的商品、勞務和技術的交換活動