隨著成人芭蕾的普及，兒童芭蕾也跟風火了起來。可大多數人對于芭蕾的認識可能僅限于芭蕾舞演員漂亮的白紗裙和美麗的足尖。
雖然現在有有許多家長把 學習芭蕾列入“女孩必備素質教育”的課程中 。可是如何幫助孩子學習它卻是完全沒有概念的。
對于學習芭蕾家長們的心中也是有無數個小問號？
筆者有幸請到國家三級舞蹈演員、上海芭蕾舞團現任演員王雪婷老師來為我們講解！
王雪婷
☆5年教學經歷
☆成人現代舞編舞、國家三級舞蹈演員
☆成人專業芭蕾舞、上海舞蹈家協會成員
☆西方代表性舞（外國民族民間舞，例:西班牙、俄羅斯舞，牙利舞，印度舞等）
教師資質
☆北京舞蹈學院芭蕾舞考級教師資格
☆北京舞蹈學院中國舞考級教師資格
個人榮譽
2016.9 斐琳舞蹈教室 Feeling dance studio藝術顧問
2016.6.11第六屆海外桃李杯國際舞蹈大賽
幼兒組《意大利舞》“優秀表演獎”
幼兒組《天鵝湖選段》“三等獎”
中國分賽區選拔賽獲“園丁獎”
第十一“荷花風采”舞蹈大賽參賽劇目《睡美人》選段獲少兒組“三等獎”，排練教師獲“優秀編舞獎”
2015.5 第十ー屆華人青少年藝術節選拔賽學前組“銅獎”。劇目《天湖·四小天》
01
幾歲可以開始學習芭蕾
相信這個問題很多家長都想知道，不僅是對于孩子，很多成人都想學習，可是又怕自已因為成人的骨骼已經定型，錯過了學習的機會了。
其時不管是成人還是孩了都是可以學習芭蕾。對于孩子來說一些簡單的基本動作在3歲左右就可以進行了，但是技巧的指導最好還是在6歲左右開始。
只不過因為孩子的骨骼正在生長發育階段，而芭蕾是一種從頭到腳的系統訓練，頭、頸椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、腳都能涉及，所以對孩子的骨骼發育有特別的好處。
通過圳練，能夠糾正孩子的不良姿態和形體，比如O形腿、內八字、駝背等等，總之，無論站姿還是坐姿，都能使孩子保持挺拔端莊。
02
學習了芭蕾會不會改變女生的氣質
答案是肯定的，芭蕾實際上是一種內外兼修的訓練。它不光是讓人有一個優雅的體態，而且還能改善人的氣質，讓人充滿自信。
孩子們在訓練中還需要音樂伴奏，這更是一種藝術的綜合培訓，培養出的孩子就像公主那般驕傲！
03
要學多久才能跳好芭蕾舞
芭蕾舞基本功一般要學2-4年方能體現出芭蕾舞者的氣質。
雖然學習芭蕾舞有助于改善氣質，但像身體協調性、儀態，并不是一開始就能出效果的。需要慢慢練久了，才會自覺形成習慣，繼而滲透到生活中。
不論是學芭蕾還是其他舞，只有持之以恒，才是唯一的捷徑。
我是家庭經驗的傳播者，分享在生活中所遇到的經驗和欣喜。希望一點點的經驗給你帶來幫助！