廚房下水管油污堵塞可以用大米水與小蘇打，洗衣粉，燒堿，圓木棍進行疏通。
1、大米水與小蘇打
其實淘米水具有很強的去污能力，搭配小蘇打使用，清潔效果會非常好。具體操作，少量米加上適量的小蘇打與水，混合后倒入下水道，約10分鐘后就可以了。
2、洗衣粉
洗衣粉除去去污能力，還有化開油污的能力。若是廚房下水道是被油污堵塞，可利用3杯熱水加上洗衣粉，搭配少許醋，混合后倒入下水道就可以了。
3、燒堿
燒堿具有很強的腐蝕性，可腐蝕下水管里的殘渣，進而疏通下水道。一盆熱水，溫度60度左右，放入適量燒堿，充分融合后，倒入下水道，約20分鐘即可。注意清潔時需戴手套，燒堿的腐蝕性很強的。
4、圓木棍
利用與下水道尺寸大小相符的圓木棍，綁上一塊毛巾，在洗菜池中放些水，然后快速的上下抽動木棍，如此堵塞在下水道的垃圾與油污便會被撐開，管道便疏通了。
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預防下水管堵塞方法
1、廚房的水槽排水口應換成帶筐的那種，其目的是可以起起到一定的過濾作用。不然，那段水平管時間長了可能有流淤積。而且是大小幾個不同眼徑的漏筐一個套一個，也不會輕易發生堵塞問題。
2、可以根據廚房大小設計，設計一個槽子，用漏斗放在槽子下面，就可以將其做的大一點，漏斗是用來篩選容易堵住下水道的雜物，只是每天都需要把漏斗里面的雜物到掉。
1、淘米水、小蘇打
淘米水有很強的去污能力，和小蘇打一起使用，清潔效果會翻倍。方法是少量淘米水加上適量小蘇打，混勻后倒入下水道，等個10分鐘就可以了。
2、洗衣粉
洗衣粉不止擁有去污能力，還能化開油污。方法是三杯熱水加適量洗衣粉，再來少許醋，混合后倒入下水道就行。
3、圓木棍
圓木棍綁上一塊毛巾，在水槽中放一些水，然后快速地上下抽動木棍，借此可把堵塞在下水道的垃圾與油污捅下去，廚房下水管道就會被疏通了。而且它不止能解決油污問題，若是下水道被骨頭等固態物品堵住，也能通過這個方法來解決。
防廚房下水道堵塞技巧
1、可以在水槽的下水口安裝一個過濾網裝置，并經常清理過濾網。
2、清洗餐具之前，最好先清除餐具上的油脂和殘羹剩飯，用溫熱水洗滌，或者直接倒到垃圾桶里。
3、在天氣冷的時候，餐具上的油脂都會凝固，很有可能附著在下水管壁上，建議隔三岔五就用開水燙一下管道，這樣做能有效避免下水管道被油污堵塞。
4、在使用廚房的水槽時，若要清洗較多的餐具／蔬菜水果，記得一定要把水槽里的水放滿一些，清洗完畢后，要將水槽里的臟水一次性放完，這樣會形成一定的沖力將下水道里的臟東西沖走，下水管壁上的油污就不易形成。
再堵的廚房下水道，用這個好方法，3分鐘快速疏通不花冤枉錢
一般來說在冬天最容易出現廚房下水不暢通，這個時候就可以判斷應該是油脂堆積凝固導致的，相對來說也是不屬于很嚴重堵塞。這個時候你只要燒壺開水，往下水管里倒一壺開水后，這個時候就可以聽到嘩啦嘩啦的聲音，問題一般來也就解決了。
二、管道疏通器
還有一種就是油污太多，這個時候當用開水來疏通是解決不了的，那么可以考慮去街上賣的一種管道疏通器。操作的時候只要手搖螺旋鋼絲并往外帶，這樣就可以帶出大量的碎屑。同時還可以考慮買一些明礬，到入下水道用開水去沖涼，差不多過個5分鐘后，下水道也就通了。
三、管道疏通劑
如果試用了以上兩種方法還是不行，那么這個造成堵塞物實可能是太多。可以考慮在網上買管道疏通劑。相信大家都知道廚房造成堵塞原因還是比較多，有堵塞，還有油脂、毛發、廚余垃圾(茶葉、菜葉等)，這個時候使用管道疏通劑效果特別好。
1、首先要清除因堵塞造成的管道口外的積水才可以進行下面操作。
2、那么可以將本品適員側入管道內(大概用量在一瓶蓋約50g)，一定要記得用溫水將它沖入。
3、這邊要提醒一下加入的水一定要以管道口為宜(要知道地漏結構就是有返水，這樣做目的就是為確保疏通劑，同時也是讓它可以達到快速去除堵塞物，建議使用水管最好將水流加壓快速沖入)。
4、如果還是不行，那么就要滋出的積水清除，按照以上動作反復操作說可以，這種方法比較適合堵得嚴重的。
5、如果是晚上8點使用，那么可以到早上8點時候再對它沖水，一般來說這個時候的水管已經疏通了。
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防堵技巧
1、使用較密的下水道防堵塞
我們家里的廚房下水道的默認使用的防堵塞的孔可能會比較大，這樣會導致較多的食物殘渣進入下水道。為了減少這種情況，需要更換細密網眼的防堵塞。
2、使用網兜過濾套
除了防堵塞以外，還可以另外再加一層一次性的網兜狀的過濾套。這樣經過2層過濾，食物殘渣就會盡可能少的進入下水管道了。另外一次性的網兜過濾套也會容易清潔，用過就丟。