讓問題得到解決。

建議③：拿捏方法，批評也是一種藝術。老師在批評學生時要拿捏好分寸，明白情緒變動同個人性格緊密相關。對于內向型同學，批評的重點在于開導，態度要和緩，必要時可避開其他同學，以滿足保護此類學生的自尊心；對于外向型同學，批評要采取以柔克剛，任其傾述宣泄后，再與其講道理。

8.怎樣跟學生有效溝通？

有效的溝通可以使教師快速、準確地了解學生的學習和思想狀況，是增進師生關系，實現教育理想的重要手段。那我們要怎么做才能實現跟學生的有效溝通呢？

做法①：學會共情。在溝通時，我們要站在學生的角度來看問題，深入學生內心去體驗他的感受、思維，從學生的表達中聽出潛在的信息和主要問題，獲得關鍵信息。

做法②：學會傾聽。在溝通時，我們要注意讓自己少說點，學生多說點，多聽聽學生的心里話。不僅能滿足學生自我表達和他人溝通的需要，也讓學生感到了被尊重和認可，拉近了師生關系。

做法③：注重溝通技巧的運用。在語言上，我們要多使用接納性和鼓勵性的語言，少用批評、責備或者學生難以接受的語言。在肢體動作上，我們要放松表情，與學生保持目光接觸，還可以用點頭、身體前傾、皺眉等動作來回應學生，讓學生感受到我們的真誠。

9.怎樣激發學生的學習動力？

在教學生涯里，我們會遇到一些對學習充滿熱情的學生，同樣也會遇到另一些對學習充滿厭倦的學生，讓家長和老師都感到非常無奈。這就要求我們要在管理與教學中不斷修煉一項技能：激發學生的學習動力。

方法①：內部學習動力作用為主，外部學習動力作用為輔。興趣是最好的老師，我們可以利用新穎的教學內容和方法引起學生的學習興趣，調動學生的內部學習動力。而外部學習動力則主要來源于老師的鼓勵、父母的期待等。內外動力互相補充，相輔相成，可以有效激發學生的學習動力。

方法②：實施啟發式教學，創設“問題情境”。認知心理學認為，通過引起學生認知上的不和諧能引發學生的好奇心，激發其學習興趣。通過在課堂上設置疑問，把需要解決的課題巧妙地寓于符合學生實際的知識基礎之中，以激發學生的學習動力。

方法③：增加社會實踐活動。通過在日常生活中進行實踐，可以幫助學生更好地掌握知識。我們可以應用當前的信息技術，根據課堂教學內容創建不同的教學情境，開展不同形式社會實踐活動。還可以將生活當中的一些問題，帶到課堂上和學生進行討論。從而讓學生體驗到成功帶來的喜悅，充分激發學習動力。

方法④：幫助學生解決學習時存在的問題。由于學生之間存在著差異性，部分學生學習基礎相對薄弱，我們需要針對學生學習情況，制定相應的教學方案，實現因材施教。幫助學生逐漸克服學習過程中存在的不足情況，提高學生學習信心，有效激發學生學習動力。

（三）家校關系

10.如何跟家長有效溝通？

教師與家長之間只有密切配合，才能建立良好的平等關系，形成共同教育孩子的合力。如何與家長進行有效溝通呢？

做法①：做好準備。在與家長溝通之前，我們需要充分了解學生的優點和缺點、學生家庭的基本情況、父母文化水平等基本信息，制定好溝通目標。

做法②：調整心態。在與家長溝通之前，我們一定要調整好心態，力求站在“我就是家長、學生就是我的孩子”的角度考慮問題，讓家長心里沒有距離感，不產生戒備心理。

做法③：尊重家長。在溝通中，對學生問題的描述要客觀，充分尊重家長，共同研究解決問題的辦法。

做法④：善于傾聽，積極反饋。在與家長進行交流與溝通時，我們在表情、體態、語言上都要支持和鼓勵家長表達他們的觀點，并及時給予反饋，讓家長感到你的真誠，從而愿意與你進行交流。

做法⑤：給出科學的建議。在遇到問題時，我們應該通過各種方式引導、啟發家長，從而讓家長了解孩子的身心特點，更新教育觀念，掌握正確的教育方法。

11.如何調解學生和家長之間的矛盾？

家長和學生之間難免會出現矛盾，部分家長可能都會不知所措，任由親子關系繼續惡化，甚至影響到學生在校的正常學習生活。作為教師的我們應該如何處理才能緩解他們的緊張關系，讓學生得到更好的成長呢？

做法①：了解矛盾產生的原因。我們需要客觀地分析矛盾產生的原因，公正地評價學生和家長的表現，讓雙方都先冷靜下來，為接下來的調解打下良好的基礎。

做法②：舉辦活動。通過多種活動，引導家長學做“稱職”的父母，引導學生學會感恩，讓家長和學生能夠相互理解。

做法③：保持學習。向經驗豐富的老教師請教或者搜索相關資料進一步學習，不斷充實自己關于家庭教育的理論知識。

12. 家長對孩子期待過高，如何引導？

每一位家長都希望自己的孩子能成為優秀的人才，成為社會的棟梁，因此會對孩子給予很高的期待，但過高的期待可能讓孩子產生反抗或壓抑。所以我們應該如何引導家長呢？

方法①：告知家長對孩子期望過高會對孩子成長造成不良的影響，可能會引發孩子的焦慮感、對抗心理等。

方法②：定期開展講座或分享會，可邀請一些家長進行分享交流，讓家長能夠更加了解孩子現階段的心理發展特點，掌握與孩子進行有效溝通的技巧，多傾聽孩子的心聲。

方法③：讓家長意識到“不是只有學習好的孩子才是有出息的”，孩子健康的體魄，良好的性格和高尚的品格是最值得我們珍惜的。

方法④：引導家長調整好期待值。不要將自己未實現的夢想強加到孩子身上，真正了解自己孩子的優缺點，了解孩子的興趣所在。

13.如何爭取家長對學校工作的配合？

良好的家校合作關系是學生健康成長的保障。我們可以嘗試以下方法爭取家長對學校工作的配合：

方法①：定期與家長進行有效溝通。通過定期舉辦家長會、家訪等活動與家長進行有效溝通，讓家長能夠及時了解孩子的在校情況及學校的工作。

方法②：定期開展家校互動。通過邀請家長到課堂傳授生活技巧等活動，拓寬家庭教育的渠道，豐富學校教育的內容，讓家長對學校工作有參與感。

方法③：舉辦定期家校講座。可利用學校自身對教育資源整合的優勢，定期地舉辦家庭教育專題講座。邀請知名學者與專家到校或者線上講學，為家長提供教育培訓的機會，幫助家長提升教育素養。

方法④：充分利用網絡資源。通過開設網上家長學校、學校買粉絲買粉絲、班級QQ群、買粉絲群等教育互聯網平臺，搭建家校互動溝通的橋梁。

各位中小學教師，在每天的繁忙工作后，既要照顧家庭，又要隨時關注學生的學習狀態。每一位老師愛與責任的背后，有欣慰也有壓力。本期中小學教師心理健康賦能手冊聚焦教師心理健康，希望能給每一位奮戰在教學一線的老師們帶來一點幫助，愿每個老師都能擁有幸福美滿的燦爛人生

文章來源于：網絡心理講師聯盟