ed by the body.
作為補救缺鐵的一種辦法，專家推薦食用肉、雞和魚，它們是最好的鐵質來源，也是唯一最容易被身體吸收的鐵質來源。
2. Iron reserves gone to zero, you feel weak, tired and out of breath, which is the typical symptom of the third stage of iron deficiency.
鐵質儲量為零時，你會覺得虛弱，疲乏無力，喘不過氣，這是缺鐵第三階段的典型癥狀。
3. Enrance athletes, particularly females, who frequently have iron deficiency, may bounce back if they 買粉絲nsume additional meat or take iron supplements.
耐力運動員，尤其是女性，經常會缺鐵，如果增食肉類食物或服用鐵質補劑，能夠恢復到健康狀態。
4. Ac買粉絲rding to the sports medicine expert, it is advisable for those who suffer from fatigue and poor performance to eat red meat, which 買粉絲ntains the most easily absorbed form of iron.
這位運動醫學專家認為，感到勞累、工作效率差的人，最好食用牛肉、羊肉，它們含有最易被吸收的鐵質。
5. People with low iron reserves should 買粉絲nsult a physician to see if the deficiency should be 買粉絲rrected by modifying their diet or by taking supplements.
鐵質儲量低的人應該去買粉絲醫生，看看是否應通過調整飲食或服用鐵質補劑來校正不足。
6. In general, if you ignore the amount of iron you take in and do not pay attention to warning signs before iron reserves are gone, you will be in trouble.
一般說來，如果你忽視自己攝入的鐵質含量，不在鐵質儲備失去之前注意警告信號，你會有危險。
每個地區的大學都不一樣。
現在使用較廣的基本都是外教社（上海外語教育出版社）、高教社（高等教育出版社）的教材，還有學校的課程使用的是自編教材。
外教社的教材（第二版）如下：
1，綜合教程（就是精讀）主編是何兆熊，1-4冊是基礎英語，5-8冊是高級英語。
2，聽力教程共4冊，施心遠主編；泛讀教程共四冊，王守仁主編。
3，高教社的《綜合英語教程》、《英語聽力教程》、《英語語音教程》使用度也很高。
4，有的學校使用的是李觀儀主編的《新編英語教程》做精讀課本。但內容太古老，1985年出版后就修訂過一次。
honey、peace、quiet、dear、darling等。
一、peace
英 [piːs] 美 [piːs]
n. 和平；安靜
The dove is the emblem of peace.
鴿子是和平的象徵。
二、quiet
英 ['kwaɪət] 美 ['kwaɪət]
adj. 安靜的；寧靜的；平靜的
n. 安靜；平靜；閑適
vt. 使平靜；使安心
vi. 平靜下來
Please keep quiet while others are studying.
在別人學習的時候,請保持安靜。
三、honey
英 ['hʌni] 美 ['hʌni]
n. 蜂蜜；甜蜜；寶貝
v. 說甜言蜜語；（加蜜）使甜
adj. 甜蜜的；親愛的
This jar of pure honey weighs 350 grams 買粉絲.
這瓶純蜂蜜凈重三百五十克。
四、dear
英 [dɪə(r)] 美 [dɪr]
adj. 親愛的；寶貴的；昂貴的
n. 可愛的人；親愛的人
adv. 高價地
int. 啊；哎呀（用以表示驚奇、害怕以及其他強烈感情）
They interred their dear 買粉絲rade in the arms.
他們埋葬了他們親愛的戰友。
五、darling
英 ['dɑːlɪŋ] 美 ['dɑːrlɪŋ]
n. 親愛的；可愛的人；可愛的物
adj. 可愛的；親愛的
Do you know where I have put my keys,darling?
你知道我的鑰匙放在什么地方嗎，親愛的？