話，逝者如斯夫，不舍晝夜。
黃小恩
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太扎心了
馬艷
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怎么做很重要！！！判斷力吧！！！
趙亞明
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與其坐而論道，不如起而行之
poem韻
5
千里之行始于足下
芭蕾
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停止內耗，文中句句有理！
金鑫
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最近，看書越來越少了
藍冰卿
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自己就是容易”內耗”的人太過在意別人的想法，弄得自己很累焦慮，從現在開始改變，自信，果斷，充實自己，不要把時間浪費在無用的焦慮上
福善全
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擼起袖子，干就完了
清蓮
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忙，可以治愈一切矯情
L.J.🥤
3
寫的真棒👍，想到的是問題，做才會有答案
思屬風云
3
行成于思毀于隨，這句話誤導眾生；行成于行毀于豫才對
千
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想，都是問題，
做，才是答案，
干，就完了。
一片明亮
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不知前路如何，先行動起來再說
子林
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這篇文章跟脫不花老師的魯莽定律有異曲同工之妙，魯莽定律大意就是先干起來，你就成功了一半。加油，同志們！
詩瑤。
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與其被精神上的內耗折磨，不如用行動去治愈自己。
想的越多，越會透支心力和體力，做的越多，才越能扛住壓，克住難。
鐺鐺
3
終于找到了醫治當前迷茫的良藥，這篇文章來的太是時候了！接下來，干就完了！
poem韻
3
生而為人，不必追求物質的富足，不必在乎別人的評頭論足，追求內心的豐盈即可
希希
3
好久沒看樊登讀書了，今天讓我豁然開朗，你總是會讓人找對方向，不會失望，要想著打卡，不然都覺得浪費時間了，希望你越來越好
樊登讀書
(作者)
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❤️❤️
A
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干就完了！
龐多多💕
3
想，都是問題！做，才是答案！
黃雪洛
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一個人最大的自律，就是不跟自已較勁。
ॐ萬納📚
2
拒絕內耗，干就完了。話說看《撒野》的時候沒注意呀，再刷一次去
鄭大俠¹³⁸⁶⁷⁸¹⁰²²²
2
人生最大的成本就是自我摸索和內耗
A.一縷陽光💝
2
當一個人陷入過多的焦慮和糾結時，就會消耗自己大量的體力和精力！
拾里·花熙
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許多時刻，令我們疲憊的，從來不是沒準備好，而是過多的焦慮和猶豫。
WXY
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迷茫不解決任何問題。情緒于事無補。
A劉雅麗
2
所有的空想焦慮沒有行動的付出都是天馬行空無稽之談，安逸是留給死人的，活著必須有野心才能讓自己開心幸福
York~
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看似輕巧，想要跨步真的不易
荏 苒
2
這篇文章寫到我心里進去了，我好像找到了那個迷路了的我……謝謝！
雅蘇💕
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這篇我應該仔細研讀
💕安🐾
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打敗自己便無敵
豐
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只有運籌帷幄，才能決勝千里，想，就是運籌，不想好就行動，也太盲目，往往會事倍功半。
周湘云
1
無意中點開了這篇文章，邊聽邊感慨自己最近就是一直在內耗，擔心自己做不好工作，擔心自己被其他人超過，擔心不在被老板賞識，最近非常在意別人對自己的看法。剛剛聽完這段文章后，點醒了我。接下來，真的應該摒棄雜念，實干到底。
阿岳
1
感謝作者，有醍醐灌頂的感覺！這大概就是庸人常常自擾最好的解釋！
步玉霞健康教育志愿者
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任何事情先完成在完善，干了再說，行動中不斷總結砥礪前行，行動是治愈一切矯情的良藥，行動是一切果效的前提！
Susie
1
不跟自己較勁，干就完了！
L.Y
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這個深有體會，每做一件事就會瞻前顧后；怕這怕那不敢前行。最后啥事也沒做，讓自己人生變的沒有方向，更加渾渾噩噩了。原來竟是內耗太嚴重了，不多想就是干，敗了再從來是破除的方法。加油
今天你早起了嗎
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瑞
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“這個世界并不掌握在那些嘲笑者的手里，而恰恰掌握在能夠經得住嘲笑與批評、并不斷往前走的人手里。”做內心強大的自己，我很棒
平平
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想，都是問題，做，才是答案。
閱讀讓生活更美好可以寫閱讀的樂趣以及好處。
書是我們人類的朋友，如果沒有它，就像鳥兒沒有翅膀不能自由翱翔。所以孫中山說過：“我一天不讀書便不能生活？”就是這個道理。
空閑時，我最愛看書了。每當一翻開書，整個大腦都在的海洋里了。在書海里慢慢領略書的奧秘，和蘇軾一起陶醉在望湖樓；和大畫家齊白石一起觀察蝦的一舉一動；和李白一起送行汪倫……各種各樣的書籍讓我愛不釋手有時候入迷了，就會廢寢忘食，也就胡亂扒拉幾口飯。
閱讀增長了我的知識。雖然讀書友誼身心，但是可不是白讀的——書中的好詞好句好段都要運用，這才叫讀書。否則要變成“假讀書”了！寫作時都派上用場了，真是腹藏詩書氣自華！
記得有一次，一向英語好的我，竟然破天荒考了89分！我很失望，因為差一分就難，爬上來了。可惜還是掉下來了。一分可以上好幾名呀！回到家，隨手拿起一本書，垂頭喪氣地看著。誰知，一看便癡迷了，猶如背書團團圍繞著，和書作伴，打開心靈的鑰匙。
書像一位美麗的天使，安慰、撫媚我的心靈，使我陶醉在其中。沒想到！書也有成為自我的力量！我已經將它作為我唯一的“知己”了。原來傷心和困難都是攔路虎，我們像武松一樣，將它打倒了，戰勝的卻是自己！閱讀使我快樂，它像一把鑰匙，叩開我們心靈的大門。
人活在世上都得讀書，因為它不僅能開闊知識面，還能讓我們的生活更美好。
做好職業生涯規劃，可以說是未來事業成功的保證，那么作為一名小學教師，該怎么寫職業生涯規劃呢？下面是我給大家帶來的2021小學教師職業生涯規劃_教師職業生涯規劃 范文 大全5篇，以供大家參考，我們一起來看看吧!
★ SWOT分析職業生涯規劃書 ★
★★ 個人職業生涯規劃書 ★★
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★ 職業生涯規劃書前言范文 ★
小學教師職業生涯規劃范文(一)
俗話說的好，“凡事預則立，不預則廢。”為進一步開掘自身潛能，主動、積極健康地發展，實現自己的人生價值。更好的做好一名人民教師，特制訂我的職業規劃設計書。
一、個人現狀分析
了解并認清自我是教師職業規劃的首要步驟。認識自己很難，要清醒地認識自己，這是追求教師人格力量的前提。
1.優勢方面
忠于 教育 事業，熱愛教育事業，尊重、信任、理解學生，相信每個學生都能成才。工作之余不忘充實自己，喜歡閱讀與研究，包括理論知識和先進的教學理念。較容易接受新事物。勇于探索，能吃苦，有上進心。
2.不利因素
平時忙于準備活動材料及上課班級較多，在一定程度上造成了對學生和教材深入研究的時間不夠寬裕。
在授課過程中，對教材外延度的把握不夠，因而在課堂教學上或多或少出現一些小差錯，不能那么得心應手。借鑒他人和外地教學 經驗 不夠。
對于科研還是停留于表面，沒有能夠深入的實施，還走在科研型教師的起點上。
二、職業發展目標
1.總體目標
教書育人，為人師表，加強師德修養;立足崗位，終身學習，提升專業素質;學以致用，轉邊教育教學方式，利用3—5年時間，成為研究型教師。
2.具體目標
a.教育理念：學習先進教師的教育教學觀念和先進的 事跡 ，真誠對待自己所從事的職業，把教育教學真正作為事業，踏踏實實奉獻教育，誠心誠意關愛每一個學生，用“愛”塔起教育的基石。用自己的學識及人格魅力，贏得學生的信任，點燃學生的興趣，促進學生的健康、快樂成長。
b.探索合適自己的課堂教學模式。用新的理念指導自己的課堂教學，使自己在課堂上活躍起來，成為學生施展才華的主陣地。通過課堂教學實踐，形成自己的教學風格，探索自己的課堂教學模式，大膽創新， 總結 經驗，不斷求索。通過自己的教學藝術，吸收學生的追求，使課堂上的學生個個成為愛學習，對學習有探索欲的學生。
c.樹立終身學習的態度，切實提高自身業務素質。科學學習專業理論知識，提升自我的專業水平和處理教育、教學實際問題的能力。教育教學過程中，不斷 反思 、創新、總結、積累知識，自我發展，不斷自我充實與更新。同時，多聽別的老師授課，學習他人的優點，克服自己的不足。可謂教學相長，就是要與學生一起成長，這樣才能成為學生的教師。
d.增強科研意識，為專業化發展提供強大的源動力。時代在創新，對教師的要求也在不斷創新。
在以后的工作中，不僅要提高能力，積累經驗，總結 方法 ，還要培養自身的創新意識，真正實現創新教育，做一名優秀的新教師。
小學教師職業生涯規劃范文(二)
作為一名年輕的小學 五年級英語 教師，我一直都能保持一種飽滿的激情工作。為了自己更好的工作，并在學習工作中得到成長。特制定3年教師自我成長規劃，并在規劃實施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應具有的素質。
一、發展目標
樹立終身學習的觀念;課堂教學形成自己的獨特風格。三年