要再發出是“為了夢想而變得貧窮。”這樣的聲音，就算是告訴世人如何實現，只要是唯一一個具有絕對價值的東西，就不會被灌輸。年輕的人對自己有信心不依靠別人能活下去這樣很好。雖然我也收到很多來自外界人們的評價，但虛假的部分也很多。
只要真心的寬容的生活著，看吧總有一天假的會變得虛幻。能夠對自己滿意的人始終是自己。
和后輩及弟弟妹妹們聊天的時候有代溝嗎?
從青少年電視劇出身,從小就開始演戲。如果遇見那時候的話想說什么呢？
我可以選擇逃走，也可能成為我致命的弱點。我曾經認為我不能離開這個世界。有很多孩子確信自己所處的不幸就是全部。假如是遭遇家門不幸、校園暴力、成績悲觀……要是離開了就什么都不算了，難道不像當時的宇航員嗎?最近看了《我們》30秒后哭了起來，20歲出頭的時候，我想起年幼時候的日子，面對事情的時候很容易情緒不穩。他深深的認同了孩子們在面對世上的暴力及肉體上難以承受的痛苦。我為了成為藝人，所以早早的離開學校，也并沒有什么朋友。好像是為了尋找"痛苦"的刺激而感到痛苦的。就像用絕望一樣華麗的單詞來形容。當時有過這樣的瞬間。提問如果再回到過去，我好像不一定會去遭遇這些。正因為當初經歷了那些才造就了今天的我。我所擁有的人生哲學似乎不是從書中得到或從誰那兒學到的。在街上、家中、我工作的地方、幸運地遇到的許多優秀的人們,最喜歡的地方，就是在床上和戀人一起……那段時間忠實的得到收獲了。
作為戀人的你是什么樣的呢?
患者吧。
難道是不能獨自生活的意思嗎?
也就是說自己覺得有些不足。也就是說原本有4條腿，4個胳膊是自然的，感覺只能用兩個這樣生活著。
這就像是電影《Hedwig》（中譯《搖滾芭比》）中的‘Origin of love’引用了Platon里 盛宴 的故事。本來就是為了懲罰原來的身體而撕碎了的人,卻迷失了彼此的靈魂。
對此，這部電影還曾在賽我網迷你小窩上發表了感想。在此期間電影那樣評論也很精彩。我任何時候都想成為戀人。那是我呼吸休息的生命體，是我家庭的成員，像是一件自然的事。又像是具有強迫性質的事情。戀愛時做不到的時候會哀求著報告，在朋友們中停留過，也浪蕩過一陣，也想過為一個人長久的停留下來。我是自然的狀態。從這點看，似乎應該稍微有點浪漫。我認為有可能是我構建起來的角色。我是個有趣的戀人，也是個有趣的人。
但是為什么要逃避愛情故事呢?在你的影視作品中沒有浪漫喜劇。
逃避是為了成為一個好演員，為了不被特殊對待，所以疏遠了。20代的演員如果想成為明星，演那種題裁是必備的條件，好像不那么做也能過得很好。如果演電視劇體系中雜亂無章的浪漫劇，我想我身體會吃不消。現在可能還是會減少一些。我認為題裁相同也存在難度，現在也似乎已經有了一定程度的確信。雖然有入伍的問題，但無論是以前還是現在，我都想盡可能多完成些作品，可能和以前會有所不同。
是否讀過鄭成日（音譯）評論家關于你演技的評價?他寫道選擇金允石、黃政民、金喜愛等比自己更強大的對手，就像是被摔打被破壞的同時也會學到什么經驗，猶如堅強的拳擊手不斷接受挑戰一樣的演員。
當然讀過了。因為我想對我的演技進行實質性的評價，所以聽到消息馬上就找來看了。如果我能在那種評價上占有份額，那是個很酷的機會。可是那篇文章什么也不是，甚至很狹隘。這句話我一定要好好寫。為什么呢?因為我想通過這個訪問好好和他討論一下。借用拳擊手的比喻，我從未挨打過,我認為讓他們吃驚的程度只是在我這里被打擊了。不僅是評論,每次宣傳都會出現"絕不認輸的演技"。但是電影不是打架，只是對演技的考驗。那種構圖看上去并不成熟。而且演員們在選擇電影的時候也不會有那樣的打算，如按計劃來生活著，對二十代的演員來說機會并不是很多。我的取向是不怎么喜歡在浪漫喜劇里胡鬧的角色，所以對于二十歲的演員來說，就是和前輩們切磋的機會不是很多。那段時間在表演的時候，我觀察了很多，邊學習邊了解。我想好好表演。什么是好的表演對此我也很苦惱。當然我的演技是以那位為基準的，但是我不知道在他眼中是否是值得稱贊的表演。至于什么樣的時代我認為好的表演就是在那個時期。所謂的演技就是指，具有可塑性，時代性和時間性，我想用我的感覺充分感受并把握住我的演技。
你成為W雜志最早制作“Man”版本的封面模特，你覺得什么樣的男人最帥?
最有男人味，最自信的男人。女人也是如此。懂得具有自我品味的人就是充滿魅力的男人，也是魅力十足的女人。我們每個人都是不同的人。專注于明顯的差異，能夠凝聚起來。希望不要像左派和右派，彼此分成兩派，互相之間進行較量。我是女權主義者。因為人人都希望平等，所以無論是誰，因為自己的特性被疏遠或者被排擠，為了不再受到傷害的世界，所以樂于成為女權主義者。現在我們的 社會 似乎正經歷這個過程。要想達到更好的目標就是成為更好的世界，互相包容就好了。我認為那些暴力施加者對于暴力應該考慮一下。希望不要把自己的意念當成刀刃使用，如果把犯錯的人都判處死刑，那世界上誰也留不下來。
你對世道如此冷漠憤怒，但似乎并未放棄溫暖的信念。
我們不是都在追求理想嗎?在這個過程中，我會寬容的接受失誤，并懂得羞恥，從而追求更好的自我反省。這些都是像人類一樣的東西。我雖然不是一個政治家，運動家，但作為一個旁觀者，作為藝術家也想共享這個話題。
難道是擔心世界和平的煩惱嗎?
是的。在最近的生日蛋糕上許下了這樣的愿望。世界和平。
眾所周知，在恢復的過程中，如何與前任有一個 良好的溝通狀態 ，如何說話以及如何說好聽的話讓自己和他人舒服，是非常關鍵的。很多時候，都是因為溝通沒有開好頭，或者是因為有些話表達得不恰當，讓前者誤解了自己想表達的意思，從而讓恢復進度不順利。
如圖所示，這是我們簡單的‘恢復操作’過程。在整個系統中，三個要點是： 化解矛盾，重建關系以及升華關系。 ,和貫穿這三個步驟的最核心的方式是溝通。通過良好的溝通實現這三個目標。
記住， 人際關系的根本就是溝通和交流， 在愛情中也很重要。我遇到了太多的朋友，他們感到非常頭疼，被“溝通”的技巧所淹沒。我不知道什么時候， 該說什么不該說什么。如何去理解對方的想法和說辭，又應該怎么去表達自己的想法，并且讓對方能夠容易接受。
在挽回的過程中，不恰當的溝通方式會導致對話不暢，達不到預期的溝通目的，有時甚至會陷入爭執，嚴重點會上升到關系破裂。
所以今天的文章，我就想好好講一講，學會怎么樣說話，讓你的挽回暢行無礙。
KEY WORDS：
1. 化解矛盾——什么時候該說話
消除矛盾 2. 重建關系——如何理解對方的"話里有話"
建立新鮮感 3. 升華關系——如何表達自己的觀點，讓對方接受
建立熟悉感 1 親密關系中，溝通的產生
大眾傳播中有一種理論叫 Psychological/attitudinal barriers (心理學和態度的傳播障礙)。該理論認為，溝通是一種依賴于參與者靈活性的活動。但我們在與人交流時，只有當我們認為信息傳播者具有公信力時，才會選擇接受信息。
同時，由于這兩個條件， 傳播者在傳達自己的價值觀的時候，必須考慮到接受者的觀點，以及他們對自己的態度。 決定了接收者將如何反應或回應。
如果我們把這個條件帶入親密關系中，你會發現 只有當 和你的伴侶對彼此的態度是積極的。比如沒有爭吵，沒有誤會，沒有偏見的時候，可以有足夠的空間去表達對方。此外， 觀點不會遭到批判 ,的溝通將非常順利，而價值信息 就能夠 也能輕松達到同樣的效果。
換句話說，我們良好溝通的決定性因素是—— 溝通公式
彼此的態度和狀態良好+有能夠表達觀點的空間+價值觀達到求同存異，甚至一致=好的溝通
舉個簡單的例子，如果一起看電影，里面的故事不一般，值得深思，比如愛情或者面包的話題。對方認為面包是愛情的基礎。沒有面包，就沒有辦法保證高質量的愛情，而你卻認為愛情是面包的前提。因為兩個人有了愛，他們為了愛情更加努力地為對方討面包。
盡管有不同意見， 關鍵就在于你是嘗試去反駁和說服對方，還是選擇接納和接受，并尋求其中的共通性。其實只需要一句
你說得對(互相認可)，最終目的是讓兩個人越來越好(尋求共同點)。
當我們在對話中出現分歧，或者即將爆發爭執時，尋求彼此的共同性，意味著我們的溝通目標——可以達成觀點共識，從而避免矛盾和沖突。
在親密的關系中，我們忍不住想向對方傳達我們的想法和意見。我們常常希望對方能夠理解和認同，甚至要求對方與我們達成共識。
很多親密的對象，在溝通的過程中，當面對雙方的爭執或者不一致的時候，很多個人都會想要，而且他們會不停的 嘗試"說服"對方 ,和一些個人會要求對方同意自己心中的觀點之后才會放棄。但這不是權宜之計，尤其是在恢復的過程中，簡直就是為自己的恢復埋下了地雷。
eight: 買粉絲;">1. 化解矛盾——什么時候該說話
我們在剛開始和對方分手的時候，不要忙于去和對方解決問題和糾纏。這個時候 沒有交流其實就是最好的交流。 這里 并不是說讓你們斷聯 ，而是給彼此一些 不直接交流的空間 ，保持一個" 對現狀認同"的原則， 冷靜自己，恢復和調整狀態。
利用我們的溝通公式解釋，剛分手的時候并不處于一個對彼此有好的" 態度" 的時候， 無法給與對方一個客觀正面的評價 ，所以很難讓對方接受你的觀點，更別說達到價值觀的一致。
所以說，在這個期間你首先需要的就是 獨立思考，分析原因 。你們之間的問題出在那些方面，是什么原因導致了你們的分手。這里的原因不單單是你們的最后一次的爭吵和不愉快。
而是長期以往你們之間存在的問題：比如異地長期無法陪伴在彼此的身邊；父母的反對沒有得到親人和朋友的祝福和支持；兩人之間因為相處時間過長而產生了厭倦和乏味；還是因為某一方關系的背叛和不忠誠導致你們不歡而散。不論是是什么，你都要先冷靜下來自己失戀的狀態，好好做一波原因分析。
一旦你找準你們分手的原因，接下來，就要找好時機 開始說話。
1) 拉黑刪除狀態
如果你們是一個拉黑刪除的狀態，那么你通過其它的方式， 和對方進行"不直接"的交流 。比如通過一些其它的社交軟件，微博、抖音、ins、知乎、甚至是網易云音樂等等——隔空喊話。
這時候你要說的話，需要 讓對方大致了解一個你的情緒狀態 。比如說時不時表露出對這段感情的遺憾，但 切忌不要