血。在寒冷的日子里，可將局部搓熱后再采血。

血常規檢查前應空腹，但空腹并非不吃早餐這么簡單。檢查前一天晚上，就應該避免吃油膩的食物，8點之后更是應該禁食，假如12點還在吃夜宵，到抽血時，就不能保證空腹。 體檢 當天早上，除了白開水，包括果汁、牛奶在內的飲料一律不能喝。如果想要使檢查結果更理想，最好從檢查前三天開始就基本吃素。

體檢當天，最好穿袖子寬松的衣服，方便靜脈抽血時捋袖子，衣服要干凈，以防針孔感染。

采血后應伸直前臂，用另一只手按緊止血棉球至少5分鐘。不要屈肘止血，也不要捻動棉球以免皮下淤血。如果針眼周圍青紫，24小時后可做熱敷。為避免感染，24小時內不要讓針孔沾水。

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