于利呢?”呵!這個問題問得我這位反方一辯也不知如何作答了!就在這時，我方隊員中也冒出了一位“救急女英雄”——孫靜蘊，只見她提高嗓門兒道：“對，我們的資料是上網查的，但我方并不認為上網沒有好處，而是上網的壞處多于好處!”孫靜蘊的這一番聲色俱厲的話，博得了正、反雙方所有隊員的掌聲。接著又是唇槍舌劍……
“叮鈴鈴”下課鈴響了，正、反雙方做完了最后陳詞，李老師并宣布了雙方平手的比賽結果，大家都戀戀不舍地離開了教室。
雖然有些不舍，但這次辯論會給了我很大啟發：只要小學生能夠很好地使用網絡，利就大于弊，但如果上網的態度不端正，那得到的弊就大于利了!
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電腦對人體的五大危害
一是對身體健康的直接影響 :電腦顯示器伴有輻射與電磁波 ,長期使用會傷害人們的眼睛 ,誘發一些眼病 ,如青光眼等；長期擊鍵會對手指和上肢不利 ;操作電腦時 ,體形和全身難得有變化 ,高速、單一、重復的操作 ,持久的強迫體位 ,容易導致肌肉骨骼系統的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部等。
二是電腦微波對身體的危害 :電腦的低能量的 X射線和低頻電磁輻射 ,容易引起人們中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實 ,電腦屏幕發出的低頻輻射與磁場 ,會導致 719種病癥 ,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑郁等。對女性還易造成生殖機能及胚胎發育異常 ,出現痛經、經期延長等癥狀 ,少數婦女還發生早產或流產 ,孕婦每周使用20小時以上電腦 ,其流產發生率增加80%以上 ,同時 ,還能導致胎兒畸形。
三是增加精神和心理壓力 :操作電腦過程中注意力高度集中 ,眼、手指快速頻繁運動 ,使生理、心理過度重負 ,從而產生睡眠多夢、神經衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降 ,甚至會誘發一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信 ,內心時常緊張、煩躁、焦慮不安 ,最終導
致身心疲憊。
四是導致網絡綜合征 :長時間無節制地花費大量時間和精力在互聯網上持續聊天、瀏覽 ,會導致各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調 ,嚴重者發展成為網絡綜合征 ,該病癥的典型表現為 :情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食欲下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低、思維遲緩、不愿意參加社會活動、很少關心他人、飲酒和濫用藥物等。
五是電腦散發的氣體危害呼吸系統 :電腦、激光打印機等設備會釋放有害人體健康的臭氧 ,不僅有毒 ,而且可造成某些人呼吸困難 ,對于那些哮喘病和過敏癥患者來說 ,情況就更為嚴重了。另外 ,較長時間呆在臭氧氣體濃度較高的地方 ,還會導致肺部發生病變。
對皮膚很有危害哦。
我告訴你，你要記住了：
1、電磁輻射。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。
一女性網民說：“我原本膚質很好，白白嫩嫩，也沒什么斑點。最近上網時間較長，有時候連上7-9小時。這幾天覺得皮膚干燥，脫皮，而且顏色偏黃。”對于既不想放棄上網，又想保持皮膚亮麗的女性網民來說，這已經成為一個突出問題。
因此上網前不妨涂上護膚乳液和放輻射霜，或再加一層防輻射的粉底，以增加皮膚的抵抗力。
2、上網結束后。
上網結束之后第一項要做的就是潔膚，用潔面液將靜電吸附的塵垢通通洗掉，徹底清洗面龐，，然后涂上適合自己皮膚的護膚品。
3、養護明眸。
如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。上網之前或后都要敷上針對眼睛保護的眼霜，從而保護眼睛可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。也可一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼菜，其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉養神幾分鐘；或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼。
4、增加營養。
維他命B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命B族物質。此外，肉類、魚類、奶制品也有助于增加記憶力；巧克務、小麥面圈、海產品、干果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。
不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌，那就趕緊拋棄那些碳酸飲料，改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁。
5、常做體操。
消除疲勞長時間上網，你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要多做體操，以保持旺盛精力。
如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦后大腦供血供氧的不足；墊高雙足，平躺在床或沙發上，以減輕雙足的水腫，并幫助血液回流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向后，以伸展緊張疲憊的腰肌；還可做抖手指運動，這是完全放松手指的最簡單方法。記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
隨著網絡技術日益深入人們的日常生活，不僅女性美眉的美容問題迫在眉睫，而且男性公民上網時的美容問題也遲早將要提上議事日程
最明白的一點：有輻射，長期近距離使用易得癌癥。
還有經常上網一定會熬夜，女人熬夜很不好的，對皮膚不好，時間長了就會發現皮膚發黃，還影響體內夜間排毒（短期看不出來），如果有小孩就更不能了（不用說都知道這個對胎兒不好），最直接的就是會有黑眼圈。
而且對眼睛也不好，容易的“飛蚊癥”，就是覺得眼前有小的黑影，或小點。
等等還有很多。但只要多注意，適當上網，時間長了起來走走放松一下自己，會有很好的效果。
電磁輻射
最近我們常聽說電磁輻射對人體會有直接的傷害，但究竟什么是電磁輻射呢？這是上海輻射環境監理所給出的定義：電磁輻射又稱“電子霧”，是指能量以電磁波形式由電磁源發射到空間的現象，或解釋為能量以電磁波形式在空間傳播。電磁輻射由電磁發射引起的。電磁輻射對人體健康方面的危害分為軀體效應和種群效應。軀體效應又分為熱效應和非熱效應。人體接受電磁輻射后，體內的水分子會隨電磁場的方向的轉換快速運動而使機體升溫。如果吸收的輻射能很多，靠體溫的調節來不及把吸收的熱量散發出去，則會引起體溫升高并進而引發各種癥狀。對非熱效應的機理了解還不充分，但確實存在這種效應：即吸收的輻射能不足以引起體溫升高但確出現生物學的變化或反應。種群效應則不是短時間內可以觀察到的，它也許會使人類變得更加聰明，也許會使人類的發展受到影響。
目前在各類媒體中關于因過多接觸電腦顯示屏導致流產、畸胎、面部皮疹、白內障及光敏癲癇等癥的報道屢見不鮮，電腦在工作時確實會形成微弱的電磁場，但長期接觸是否會致癌或對人體有害尚有待研究。有關監測結果也表明，電腦或電視熒光屏產生的X光線、紫外線、紅外線、超低頻、靜電場和聲輻射都在允許范圍之內。
我們知道，人的行走坐臥的姿勢是否“合理”將直接影響到骨骼、神經和內部器官的發育和協調。記者在采訪前對我們目前使用的電腦桌椅的高度進行了測量，普通的書桌通常高度為75cm，而專用的電腦桌為65～70cm之間。坐椅的高度則差別較大，究竟不正確的體位會給電腦使用者帶來哪些隱患呢？人在坐臥行走當中是有一個相對正確的體位姿勢的，但這種姿勢不是絕對的，如果一個人長時間坐在電腦前進行操作而得不到休息，那么身體健康同樣會受到損傷。首先指出，如果有條件的話，在操作電腦時盡可能要選擇可以調節高度的坐椅。之后針對長時間使用電腦不當將可能導致的人體損傷進行了逐一分析。
軟組織
長期保持一個固定體位，由于桌子高度、電腦角度和座位高度的不適宜決定了人處在一種不恰當的姿態，造成過度伸張部分的軟組織——肌腱、韌帶、肌肉、筋膜的勞損。這些軟組織長期處在牽拉狀態，會造成組織的疲勞和水腫，嚴重的話甚至會壓迫到一些神經，造成身體局部的不適和痛感。