練，而是精準地報名、學習。

在學習的過程中，一定是抓住一切機會讓自己及時理解消化并通過教授的方式鞏固自己的學習，達到學以致用的目的。

周末、假期，也經常在各類線下培訓班、私房課中，他們不斷學習、復盤并且實踐，讓自己的理論體系與實際有效結合起來，并且通過有效輸出，如開課、寫作（多平臺寫作、出書），不斷更新迭代自己的認知。

對于單身人士，時間上比較容易把控。而對于職場媽媽，尤其是現在的二胎媽媽，真的就是一場馬拉松戰役。每天不充分利用早起這段時間學習，真的就很難有效地利用大塊時間進行知識的整合，以期達到有效的輸入，從而進行高質的輸出。所以，要利用業余時間充電，其實每個人都可以。只要你肯做，時間就擠得出來。