炒方便面是近年來“火”遍網絡的一道“網紅”美食。
其做法簡單，口味豐盛，大江南北的吃貨都喜歡，這在“面食界”是一個不可多得的“人氣王”美食。
晚飯不要吃外賣了，教你做網紅美食“炒方便面”，美味可口還衛生。喜歡的不要忘了點贊加關注！，喜歡的不要忘了點贊加關注！
一.食材準備
1.某師傅方便面3包（成人2人份），去掉調味包不用；
2.青椒1個，土豆1個，胡蘿卜0.5個，均切絲（土豆切絲用清水洗3遍）；
3.蔥末、蒜末適量，干辣椒絲適量。
二.制作過程
1.起鍋燒水，水開下方便面。
由于方便面是熟食，只需要把面條煮散、就開就可以了。
注意不要煮太久防止面條易斷、不筋道。
煮熟過涼水，撈出控干水分備用。
2.起鍋燒油，油溫七成熱，下蔥末、蒜末爆香。
料頭爆香，下青椒絲，土豆絲，胡蘿卜絲，中火翻炒。
炒至土豆絲開始變軟，加：
食鹽3g，雞粉3g，十三香3g，耗油4g，辣椒面3g，翻炒均勻。
以上調味料翻炒均勻，下方便面：
加：
生抽5g，老抽2g，孜然粉2g，胡椒粉2g，翻炒均勻。
以上調味料翻炒均勻，就可以出鍋了。
一盤色香味俱全、老少婦孺都喜歡的“青椒土豆絲炒方便面”就制作完成了！
三.注意事項
1.方便面煮開就可以了，煮的時間長了，方便面就易斷、不筋道；
2.出鍋時加適量孜然粉、白胡椒粉，這樣做出來的味道更佳香濃可口；
方便面可以放小白菜，不過不要經常吃。大多數品種的方便面都用油炸過，油脂經過氧化后變成氧化脂質。它積存于血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
防氧化劑：方便面從制成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中添加的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食后對人體有一定的害處。
為了防止和降低方便面對人體的危害，吃方便面時，將泡方便面的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃方便面時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種添加劑對人體的危害
現在是一個流行“網紅”的年代，指不定就又出現什么網紅。這不，最近網上又流行了一種方便面的“網紅”吃法。方便面還煮著吃？那太落伍了，都流行這種吃法，極致的美味，那就是炒方便面。在仔細研究這些網紅的炒方便面之后，還感覺這個方便面的怪異吃法，有其存在的理由。在這個搖曳多姿的年代，一天不上網，大有恍如隔世的感覺，什么也不怪，只是這個變化快！
炒方便面，影射出變遷如圖所示
以前，對于很多“網紅飲食”，大多也就紅一陣，然后就煙消云散了。但是，這個網紅炒方便面，在短時間內是不會遁形的，因為有其長期存在的理由：1、好奇心驅使。一種食物存在久了，哪怕再美味，人們也都吃膩了、看煩了。“久居其室而未聞其香”，說的就是這個道理。泡煮了幾十年的方便面，也該“改頭換面”了。2、低脂才健康。朋友們也知道，方便面是油炸食品，通過先煮后炒的方法，把方便面里面多余的油脂給煮出來，符合現代人們低脂的健康需求。3、營養更豐富。過去單純的泡煮方便面，哪怕有料包，也是少得可憐。加入大量蔬菜、雞蛋、火腿腸等，使原本寒酸寡料的方便面，瞬間就有了“暴發戶”的意味。
西紅柿炒方便面如圖所示
主料：方便面1包、西紅柿1個約200克
配料：蔥5克、蒜5克、香菜5克、50克火腿腸2根、雞蛋2個、油菜50克
調料：植物油30克、清水60克、鹽2克、白糖2克、味精或雞粉1克（可選）、香油3克（可選）
說明：所有標注“（可選）”用料，請根據個人愛好自由選擇。
制作過程1、雞蛋2個，清洗一下外殼，打入碗內，攪打成均勻細膩的蛋液。一定要攪打細膩均勻，要挑不出蛋清才行，這樣炒出來的雞蛋才會清香暄軟。
2、選用西紅柿1個，約200克，清洗干凈后，切成小塊。火腿腸2根，去除外皮后斜刀切成薄片；油菜50克，清洗干凈后，從葉、柄交界處切斷，葉柄斜刀片成小塊，方便入味；葉片切成3厘米長的段。油菜的葉柄、葉片成熟度不一致，一定要先后下鍋，保持火候一致。切蔥花5克、蒜末5克、香菜小段5克。
根據自己吃面條習慣，時間長短自己決定。
網紅博主半夜起來吃泡面的配文(篇一)
1.今晚一定要好好睡覺，不要吃泡面，不要玩手機明天見啊。
2.以為自己萬事周全了都理好了，突然想起應該去買幾包泡面和榨菜，打字打著打著想吃泡面了。
3.國慶假里穿睡衣披頭發玩電腦不睡覺吃泡面的妹紙們冒個泡
4.有錢人的女友總是那么漂亮這些女人我估計總會說我喜歡的是你的人不是你的錢就算和你在一起吃泡面也感到幸福！
5.明明很想擁有一個好身材，卻總是在這會有點肚子餓，于是開始吃泡面，我太難。
6.每天吃泡面為什么還能長胖呢，一定是虛的。
7.太愧疚了，努力努力再努力，結果讓孩子淪落到只能吃泡面。
8.喜歡吃泡面的人還是比較多，以前吃泡面是因為速度快又便宜，現在吃泡面就是一種回憶吧。
9.大晚上不睡覺，非得餓了吃桶泡面不得不說，真爽。
10.奉勸大家晚上一定要吃東西，千萬不要等到半夜餓了吃完一大碗泡面之后才開始后悔。
11.在你很餓很餓的時候，旁邊人在吃泡面，真的是絕望
12.夜晚想要矯情的時候，忍住，通常吃個宵夜就好了，把想說的話講給你的泡面、炒飯和烤串聽。等它們聽了太多你的秘密就把它們吃掉。
13.半夜餓的要死準備吃泡面結果湯撒了一床，我不僅要半夜洗床單，還得吹干床墊子。
14.吃泡面的三個步驟1.泡泡面2.三分鐘后打開碗蓋3.把過來想偷吃的貓抱起來！
15.蔣麗麗冼婷和我真希望我們還在高三吃泡面也幸福的日子。
16.我可以陪你吃泡面，租房子，穿便宜的衣服，但是你要記住，是我愿意，而不是，我只配這些。
17.吃泡面，沒關系，反正沒人心疼。 喝點酒，沒關系，反正沒人心疼...
18.大半夜吃泡面，還沒有一絲罪惡感，明明吃了晚飯。墮落如我。
19.寧可一個人在家吃泡面也不想出來吃這頓浪費時間的飯，從坐下那一刻就后悔。
20.我現在已經不喜歡吃泡面了，不僅是口感上的不好吃，胃也覺得難以接受，每次吃完都想吐。
網紅博主半夜起來吃泡面的配文(篇二)21.以后堅決不大半夜嘴饞吃泡面了，我現在精神恍惚了已經。
22.我太喜歡在半夜吃泡面了，太美味了，我上輩子就是泡面。
23.大晚上吃泡面真快樂，好刺激。
24.當有個神仙女友知道你一個人在家吃泡面時，落淚了。
25.大晚上餓了吃桶泡面，年底想充點業績，就是白天醒不來有點頭疼。
26.半夜餓醒下樓吃泡面。莫名的很想念惠安的小伙伴。
27.千萬不要在午夜十二點以后吃泡面加無數個小橘子，早上起來肚子會巨痛。
28.不知道是昨晚吃泡面的原因，還是因為晚上做了亂七八糟的夢導致沒有睡好，從早上起床頭暈的差點倒了，現在一直都暈的不行。
29.真心覺得泡面這東西不應該在火車上隨便供應，車上不是有餐車區嗎，為什么不能在這些地方吃泡面，非得讓方圓三米之內的人看著你吃。
30.連咖啡都有伴侶，泡面都有搭檔，我卻沒有
31.我每頓吃泡面省錢買衣服，我紅腫了眼睛也要戴隱形，我深夜不睡覺浪費流量來找個簽，愛上你我怎么變了
32.幸福是每一個微小的生活愿望達成。比如當你吃泡面的時候，都有最愛的人陪你。
33.老吃泡面對身體不好.......... 叫我別吃泡面 沒人給我煮飯 讓我喝西北風啊
34.我現在胃口好小，小到不喜歡我吃泡面的老父親親自為我泡了一碗泡面生怕我餓。
35.想著喝完酒回去吃個泡面，為了吃泡面也是不折手段了。
36.這大半夜的，睡不著就算了，餓醒只能吃泡面也太痛苦了。
37.早上十點到網吧，早餐中餐都是一桶泡面，晚上十一點多走出網吧，站在桂平燈紅酒綠的街頭，感覺自己有點落魄。
38.昨天這個點還躺在沙發上等劇，今天卻在火車上吃泡面。
39.一個人吃泡面的時候，你覺得是在獨自承受痛苦，但我也是。每個人都是，這就是生活。
40.假如你是泡面，我可不可以是白開水？
吃泡面發朋友圈配文 吃泡面的文案句子大全吃泡面發朋友圈配文（一）
1、 第一次后半夜起來吃泡面，因為睡不著，想到一些不開心的事情，越想越不舒服越睡不著。
2、 以前在家超喜歡吃泡面，現在想吃煮的香辣牛肉方便面，帶倆蛋。
3、 一起吃泡面唄，但是有我一口，絕對不會少你一份。
4、 說好了存到錢就去吃自助餐，不說了，明天繼續吃泡面喝白粥。
5、 昨天晚上停電了。我用兩根蠟燭，一桶泡面吃了一頓夢寐以求的燭光晚餐。
6、 人真的是會變得，就好比我以前喜歡吃泡面喜歡紅燒的，現在我卻喜歡酸辣的。
7、 扎頭發，兩圈太松， 三圈太緊。洗澡，往左凍死，往右燙死。吃泡面，一桶太少，兩桶太多。
8、 外賣不可以吃了，不安全，飯堂不想吃了，不衛生，現階段，吃泡面最安全了，本學期第二次吃泡面，從周老板那里搶來的。
9、 每個月總要奢侈的吃一兩次便當吧，天天吃泡面不放榨菜真的好難過。
10、 我可以陪你吃泡面，租房子，穿便宜的衣服，但是你要記住，是我愿意，而不是，我只配這些。
11、 吃泡面的最高境界就是一邊吃泡面一邊看舌尖上的中國。
12、 小時候夢想長大了能天天吃泡面，嘿，還真實現了。
13、 沒有熱水如何吃泡面?答:泡面桶里加適量涼水，放微波爐加熱。也是可以吃的。
14、 我太喜歡在半夜吃泡面了，太美味了，我上輩子就是泡面。
15、 在你很餓很餓的時候，旁邊人在吃泡面，真的是絕望
16、 我天天半夜爬起來吃薯片吃泡面吃餅干，怎么反倒比正常飲食瘦了些？還是胖回來吧，這樣我才安心。
17、 喜歡吃泡面的人還是