一起時，這個人會回避你嗎？也許他們是要回避和你在一起的那些人，或者他們不喜歡你在特定群體中的表現。也許你的朋友很害羞或內向，他們更喜歡和你一對一談話。當你和一大群人在一起時，他們很快就消失了。

這個人在工作或學習的時候會避開你嗎？也許你的朋友只喜歡和你一起在一個放松的社交環境中相處，但是當你在周圍的時候，他或她很難完成工作。

3、想想你是如何聯系這個人的。如果你的朋友或愛人總是抽時間陪伴你，但從不回復你的短信，他或她可能只是不喜歡通過短信交流。當對方過著非常忙碌或有紀律的生活，尤其是需要不停地工作、學習或練習時，很難抽出時間來進行深入的文字交流。

4、想想人與人之間的距離。衡量這個人在開始回避你之后是否改變了。如果是，他改變了多少？也許他開始和一群新朋友出去玩，也許他陷入了一段新的戀情，也許他正忙于一項新的運動或愛好，而這并不是你喜歡的。和一個人親近是一件美好的事情，但是人是會變的。如果你能感覺到對方在往前走，那你也該往前走了。也要考慮你自己的改變。也許這個人的行為和往常一樣，但你的行為已經不同了。也許你開始和一群新朋友跑步，也許你養成了一個你朋友不喜歡的習慣，又或者你根本就沒那么有空。

分開并不意味著你們不能重新在一起。如果你覺得自己與某人漸行漸遠，是讓他們離開，還是努力維持這段關系，都在于你的選擇。但是記住，這個過程必須雙方都愿意才行。

方法3：應對別人的回避

1、面對對方。如果你確定對方在躲著你，那就想一想如何委婉地詢問他們。也許你想糾正你所犯的錯誤，也許你懷疑朋友因為正在經歷困難時期而回避你。要尊重和直接，并解釋清楚到底是什么困擾著你。如果你不確定對方為什么回避你，你可以這樣說：“我一直想提起這件事，我感覺你最近一直在回避我。我做了什么讓你不高興嗎？”

如果你知道對方為什么在回避你，就不要拐彎抹角了。為你所做的一切道歉，并試著調解。比如說：“自從上周我們吵了一架之后，我感覺我們之間的關系一直很尷尬。我很珍惜我們的友誼，我想談談這件事，這樣我們才能釋懷。不值得因為這場爭論破壞我們的友誼。”

你可以和對方單獨見面，或者找個輔導員來緩解你們之間的問題。在自己舒適的范圍內，選擇你認為最能解決問題的方法。

2、買粉絲共同的朋友，但不要在背后議論。如果你和回避你的人有共同的朋友，可以找值得信賴的共同朋友商量。你可以說：“你知道某某為什么會生我的氣嗎？我感覺她最近一直躲著我。”不要散布對方的謠言或閑言碎語。如果你重視和這個人的關系，說話的時候要非常小心。如果你在對方背后說了一些壞話，很有可能會傳到對方的耳朵里，這樣只會讓情況惡化。

3、給對方空間。有時候，人們需要一些個人空間做好準備，才能與他人重新建立聯系。在很多情況下，強行聯系對方只會把他推得更遠。要有耐心，持開放的態度，并如常繼續你的生活。當對方決定要重新與你聯系的時候，會通知你或給出各種暗示的。明確你的意圖。你可以說：“你現在需要個人空間，所以我就不打擾你了。如果你想聊天，我的門永遠向你敞開。”

敞開你的心扉。你很難在繼續生活的同時，還敞開心扉接納這個人。從這段關系中后退一步，回憶美好的時光，試著放下所有憤怒。

4、放手。放棄一個人是很難的，尤其是當你投入了大量的時間和精力和他們建立關系。不過，在某種程度上，你可能需要接受事情不會回到過去的樣子。這是成長和培養情緒健康需要面對的問題：如果你活在過去，為本可以做到但沒做好的事糾結不已，絕對會影響你現在的學習和成長。你需要放手。放手不代表永遠絕交。這并不意味著你不能和這個人重新建立友誼，只是說現在不要把寶貴的情感花在一個還不能接受它的人身上。

小提示如果對方長時間躲著你，也許是時候放手了。如果他們懶得花時間和你相處，他們可能已經對你失去了興趣。

如果你和他們在一起時，他們看起來不自在，可能表明他們不能接受你的存在。

如果你特別擔心這個人躲著你，那就問問你們共同的好朋友，找出其中的原因。