紅細胞無核、無線粒體。呈現雙凹圓碟狀的它，糖酵解是其獲得能量的唯一途徑。正常人的紅細胞的平均壽命為120天，每天都有衰老紅細胞被破壞，然后被巨噬細胞吞噬，所以紅細胞的生成就顯得尤為重要。那我們今天中公衛生人才網就來介紹一下紅細胞的生成。

正常成人的紅骨髓每天約生成2×1011個紅細胞。紅骨髓的造血干細胞首先分化成紅系定向祖細胞，再經過原紅細胞、早幼紅細胞、中幼紅細胞、晚幼紅細胞和網織紅細胞的階段，最后成為成熟的紅細胞。在紅細胞的生成過程中需要有足夠的蛋白質、鐵、葉酸和維生素B12的供應。蛋白質和鐵是生成血紅蛋白的重要基本原料，而葉酸和維生素B12是紅細胞成熟的必需物質。如果我們體內缺乏這些物質就會影響紅細胞的合成，導致機體發生貧血。

當鐵的攝入不足或吸收障礙，導致機體內缺鐵時就會使血紅蛋白的合成減少，引起缺鐵性貧血。正常情況下，食物中的葉酸和維生素B12已經能滿足紅細胞生成的需要。但是葉酸的轉化利用需要維生素B12的參與。當維生素B12缺乏時，會導致葉酸的利用率下降，引起葉酸的相對不足。而維生素B12的吸收又需要胃粘膜的壁細胞所產生的內因子的參與，所以葉酸、維生素B12和內因子對于紅細胞的成熟所起的作用息息相關，其中任意一種物質的缺乏都會引起巨幼紅細胞性貧血。

紅細胞的生成除了這些所必須的物質，還受到了一些激素的調節。促紅細胞生成素是機體紅細胞生成的主要調節物，而雄激素可以提高血漿中促紅細胞生成素的濃度，間接促進紅細胞的生成。與雄激素不同的是，雌激素可降低紅系組細胞對促紅細胞生成素的反應而抑制紅細胞的生成。