索下載互盾蘋果恢復大師，打開安裝好的軟件，選擇“從iTunes備份文件中恢復”的恢復方式。
3.你可以看到軟件頂部正在掃描數據，需要等待片刻，掃描的過程中不能關閉軟件中斷掃描。
4.掃描完成后，我們就可以看到軟件左側顯示手機聯系人、手機短信、手機買粉絲、手機手機圖片等，此時我們選中“買粉絲”一欄，右下方分別是“導出選中記錄”和“導出全部記錄”，用戶可以自由選擇恢復選中或全部記錄。
5.當軟件界面彈出帶有“導出完成”字樣的對話框時，證明導出已經完成。數據已經完全恢復了。
