只松鼠和百草味的各類堅果，等等等等，多的我都想不起來了，還囤了很多速食品，各種拉面、方便面、螺螄粉，還有七八十盒午餐肉，我的儲物間可以開個小超市了，甚至比超市都全

我以前看過一篇文章，說不吃零食的人，內心強大，堅韌無比。

內心堅韌不堅韌，咱不知道，我就知道我的牙特別堅韌。嘎巴嘎巴的，什么東西都能咀嚼的動。

我就不吃零食。我也不理解吃零食的人。奇怪吧？世界上還有不吃零食的女人。

其實，我也不是一點零食都不吃。我的包里總放著一種甜果汁。因為我常吃的藥物，會造成血糖不穩定，所以以前是巧克力，后來發現甜果汁升糖更快。就改這個了……這就是藥！

我小時候在農村。哪有什么零食吃。唯一的真正意義上的零食是冰糖。一種白塊塊，吃到嘴里甜絲絲的。讓人立刻覺得興奮和甜蜜。美的忘乎所以，如墜云霧……

我弟聽了我的介紹說： 您這是冰糖呀！還是毒品呀！

但是，在沒有任何加工食品的，上世紀七十年代河北農村，這就是登峰造極的食品了。再好的就是酥糖了。但是，極致的奢華往往伴隨著苦難。聽說那是生孩子的女人，在生孩子的時候才能吃到的……

所以，咱也不想了。

后來，我爸爸落實政策后，我回京了。好吃的肥雞大鴨子一大桌。我天天吃到“頂脖子”，誰還有地方吃零食呀。

再著說，我吃完飯就去漱口了。之后，就不喜歡牙齒被弄臟了。你知道牙齒被弄臟了是什么體驗嗎？

我的好多朋友搖頭表示不理解！

我后媽喜歡吃零食。什么小瓜子，奶油話梅糖，松子湯，云片糕，糖蓮子…… 都是她們老家蘇州的傳統小吃。我弟弟現在還知道去哪里給媽媽買這些東西呢！

吃零食的女人，特別是中年女人特別的美。

寂寥地午后，她慵懶的靠在沙發上，旁邊是一只乖巧的貓咪。她悶了，打開裝零食的八寶攢錦漆盒，用纖細的手指，在各個小零食前劃過，然后，用指一點，捏了一樣小東西，微微張口，放在唇邊。“芊手破新橙”，這就是女人的閨中柔美，動心之態吧！

有時候，喜歡吃零食也是情趣。男人興致盎然的打開女孩子的零食盒，找一樣東西，然后喂給他那小鳥一般的妙人。美人會微微一蹙顰，輕啟櫻桃口，慢轉芙蓉面，嬌聲怨到：“人家已經不吃零食了，我都胖了……”

這一幕在我弟弟家里經常上演。是好看！

但是，我們家沒有人愛吃零食。我只愛吃飯，所以我們這里是這樣的場景。

我老伴，一個壯實的山東廚子一般的大漢，光著膀子，搭著毛巾，從廚房端出一個條案。上有各式菜碼，再加上一大盆涼面。啪，的往餐桌上一放，大喊道：“這就做得了，老婆子，造！”

我伸出芊芊玉手，抄起大罩勒，盛上過水面，付起長筷子，抓過紫皮蒜，干飯！

好像是缺少了點情趣哈。

但是，美好的吃零食畫面，絕對不適合男人。可有的男人就是愛吃零食。

我大侄子就是。一個一米八的中年男人，此時正癱坐在靠墻角的地板上，抱著一個臉盆大的零食罐，邊吃邊看足球。

這個零食大鍋里面，有巧克力，果凍，泡芙，什錦果仁，鮮貝話梅，甜米花，牛肉干，花生豆，烤魷魚…… 林林總總足有五斤多。

他一邊看著球賽，一邊露出了智障般的笑容，與此同時，還用他那巨大的爪子，撈起一把爆米花往嘴里塞，咀嚼過程中，還不時的順著脖子往下漏……

在他旁邊，也不是什么慵懶的貓咪。他的寵物是一只巴掌大的毛蜘蛛。這個毛怪物此時正比劃著自己的大毛爪子，往嘴里劃了著屬于自己的零食，一只綠色的毛毛蟲 ，在它面前還有一堆小吃，什么菜青蟲，小蟑螂（專供毛蜘蛛吃的一個甲殼類動物）。爬來爬去的，等著它慢慢享用……

這個畫片，其實是很有減肥功效的！

因為，看了就想吐……喲！

也難怪大侄子沒媳婦。誰要這樣的丈夫呀！

不要以為人長大了就不愛吃零食了，告訴你，從小愛吃零食的人，會一直吃下去，比如我老公就是一個活生生的例子。我們一個星期去兩次超市，每次買零食大概花300塊，零食的內容以甜食為主，然后兩個孩子也跟著吃。有時候早上起晚了不想吃早餐，來點面包和餅干填下肚子~有時候在一頓飯后沒多久，孩子爸就開始蠢蠢欲動了，在放零食的地方翻來覆去。如果剛好被孩子們看到，三個人便聚在一起找，完事還一起討論哪個好吃。我在旁邊看著無語，偶爾也會說說，但是沒什么效果，慢慢了也會跟著吃。

所以呀，當家里大部分人都愛吃零食時，你的意志再堅定也會帶偏，搞得我沒事就愛在網上買零食，看到大減價更加控制不住。哎…

我是這樣的，年輕的時候特愛吃零食，好多時候不吃飯吃零食，薯片，冰淇淋，蛋糕，巧克力，都是最愛，現在我一年吃冰淇淋不超過2個，蛋糕只有家人過生日才吃，薯片一年不能吃2次，巧克力一年不吃一塊，還是孩子吃的時候吃兩片。自從生了孩子之后，零食吃的很少，偶爾吃一點，也是堅果和水果，紅棗，餅干家里常備，怕餓了飯還沒做好沒東西吃，還有一點是怕胖，怕死，見了太多的癌癥病人，33歲的我開始 養生 了

不吃，現在的我連飯都是少吃一頓是一頓，吸收太好了，喝口涼水都長膘，絕不是玩笑話，小胖豬的形象時刻向我招手

雖然已經四十多歲了，人到中年老大不小了，可我的零食從來就沒有斷過，自從大學畢業參加工作自己能夠掙錢以來，我就把喜歡吃零食這個愛好發揮到了極致。每次逛超市，遇到自己和家人孩子喜歡吃的零食，我是成大袋子的往家里買，買一次吃好幾天，吃完了趕緊還去買。

小時候的夢想就是吃遍各種各樣的零食，可那個時候家里很窮，連最基本的的溫飽都難以維持，家里兄弟姐妹多，又全部都在上學，依靠父母種地微薄的收入是不能夠實現這個愿望的，有時候連學幾元錢的學費都交不起。

到現在我還清楚的記得，在我小學三年級的時候，大概七八歲的樣子，學校門口有一個日雜店，里面有為數不多的幾樣零食，其中就有我愛吃的水果糖，當時看到別的家庭條件稍好的學生們買水果糖吃，我眼饞極了，為了也能夠吃上向往已久的水果糖，我在明知道家里沒有錢的情況下，依然撒謊欺騙父母說我想買一支圓柱筆，說是老師讓學生們都買的，需要三角錢，當時父親說家里沒錢，讓我緩幾天再買，我不依，那時年齡小不知道體會家里的難處。父親只好到鄰居家借來錢給我，我拿到錢到學校后全部買了水果糖吃，但吃完沒多久我就后悔了，一直后悔到現在都沒有釋懷。

從那時起我就發誓:一定要好好上學，長大了考上大學有了工作自己掙錢想吃什么就買什么，把童年時想吃的零食吃夠為止，參加工作后第一個月的工資我除了留下少量的生活費之外，其余的我全部買成了父母親愛吃的零食和我自己愛吃的零食，以后的每個月我都給父母親買好吃的東西，直到父母親病逝為止。

我把喜歡吃零食的習慣一直延續到現在人到中年，并且我還要把這個習慣延續到老年，直到我吃不動了為止，只要能吃得動，我就不會停下來的，人掙錢不就是為了吃和穿嗎？只要不過分，只要在自己掙錢能力范圍之內，想吃就吃，有一個 健康 的好身體比什么都重要。

幾乎不吃了。尤其是去年我刻意減肥，戒掉了包括薯片、巧克力在內的所有零食。前些年我因病吃了兩年多激素，導致體重增加，最重時140斤。前年病情好轉，咬牙戒了激素，初時還是很煎熬，所幸后來終于停藥了。病情減輕，己是天恩，并未考慮過減肥的事。直到有兩次別人把我錯認成一個我很討厭的人，第一次尚無感，第二回被錯認成她后，我盯著她胖大的背影，分分鐘決定減肥。

于是我戒掉所有零食，一個月減了十斤。既然減了下來，就得鞏固往成果，零食是讓人感到放松、愉悅，但還沒到令人感到幸福的地步。

這個問題看了很心酸啊！本來五月份之前我都是肆無忌憚的吃零食，而且是很喜歡吃。

我開過兩年多的超市，每天都吃各種各樣的零食，有的是一直就很喜歡吃的，有的是新品種，抱著試吃的態度來吃，因為我覺得好吃就會大量的批發，然后推薦給顧客。

我還喜歡吃水果，大巨峰葡萄我能坐著一會兒就吃一小盆，砂糖橘一次也能吃七八個。

我家是女孩，女孩子的特點就是愛吃零食，今天買薯片明天買奶茶的，她買我就跟著吃，這是家里實時的圖片，我坐在這里嗑瓜子，她坐在這里吃東西，對了，你們猜猜她碗里是啥？是她自己剛做完的，提醒一下是健身食品哦。

從五月七號我做完胃鏡，又做了五個息肉后，胃里一直不舒服，昨晚睡覺的時候胃還在疼，我又疼又困，真害怕一晚上都這樣疼，好在不知道什么時候睡著了。

我家零食太多了，基本都是良品鋪子的，一大盒良品鋪子的粽子，我一個也沒敢吃，兩包牛板筋，兩包蝦片，兩包鍋巴，兩包沙拉薯條，兩包海帶結，四包輕甜芒果干，這個真的好吃，我昨天帶了一包去店里，她們都說太好吃了。

還有豬肉鋪，維生素C軟糖，飲料這些我都不敢碰，就這樣胃里還隱隱約約的不舒服，嘴巴里也苦，昨天又買了消炎利膽片。

目前我是水果也不敢吃，今天去婆婆家又給我拿了羊角蜜瓜和荔枝，我都沒碰一口

我現在每天吃的就是這個，黑巧克力，每天基本上吃三個，我一次就買了二斤，一百八十多塊錢。

黑巧克力是我們大夫安利我很多次的，我從去年開始一直吃。

黑巧克力具有延緩衰老、保護心臟、降低血壓、降低膽固醇等作用，具體如下。

1.延緩衰老：黑巧克力中富含多酚類化合物，具有一定的抗氧化功能，有助于清除體內自由基，從而起到抗衰老的作用。

2.保護心臟：黑巧克力中含有黃烷醇等成分，可降低血管緊張素轉化酶水平，避免因其含量過高造成動脈粥樣硬化或其他心血管疾病。

3.降低血壓：黑巧克力中含有的黃烷醇可以降低血液中血小板的黏附性，從而起到降血壓的作用。

4.降低膽固醇：黑巧克力中硬脂酸含量較高，可以降低血液中的膽固醇含量。

不過黑巧克力熱量較高，糖尿病人不宜多吃，以免影響血糖。

我以前吃零食多，現在基本不太敢吃了，體重也掉了七八斤，早上空腹49.5公斤，肉眼可見的瘦啊。

如果沒有胃疼的毛病，我才不控制吃零食呢，零食多治愈啊，尤其是追劇的時候，簡直就是必不可少。

不寫了，該吃藥了，你們都愛吃什么零食呢？有好吃的推薦一下，等我胃好了也嘗嘗去[捂臉]

吃零食多開心啊，拿著自己喜歡的食物，走著吃著，玩著吃一點，看電視吃，其實我就是個小吃貨，零食為什么那么吸引人，小朋友，年輕人，甚至老年人都吃，其實看官們仔細點就會發現老年人似乎更愛吃零食呢（他們吃的比較油，比較甜）。

我吃零食，也很喜歡零食，但我所謂的零食可能和看官們理解得不太一樣，我吃的都是我自己做的，比如曲奇、蛋糕、泡椒鳳爪、麻辣鴨脖、鴨翅之類這樣的零食，這個其實算是小吃零食，當然