3公里。根據查詢長征醫院和外灘地理位置得知，上海長征醫院到外灘有3公里。
1、首先步行280在南京西路成都北路站上車，乘坐20路車，途徑3站。
2、其次在漢口路四川中路站下車。
3、最后步行410米到達外灘。
從上海長征醫院到外灘，可以乘坐地鐵2號線和地鐵10號線。
首先，從上海長征醫院步行到人民廣場站，這一段距離大約為800米。在人民廣場站，乘坐地鐵2號線（廣蘭路方向），經過2站到達南京東路站。在南京東路站，換乘地鐵10號線（新江灣城方向），經過1站到達外灘站。從外灘站出站后，步行即可到達外灘的景區。
長征醫院位于哪個城市或地區并沒有說明，因此我無法給出具體的打車費用信息
不同地區、不同城市的打車費用可能存在較大差異，建議您通過打車軟件或詢問當地的出租車公司，獲取更準確的費用信息