理科生也是可以考上海外國語大學的，這個在上海外國語大學的招生簡章里面有提到。
招生簡章第十條如下：
學校面向全國招生，文理兼收（含不分文理的綜合改革）。學校根據國家政策要求，著力促進城鄉區域入學機會公平，統籌考慮各省考生人數、生源質量、各專業人才需求和畢業生就業情況等因素，結合近年來學校來源計劃編制情況，確定分省分專業招生計劃，報教育部審批后由各省級招生機構向社會公布。
上海外國語大學優勢學科與專業如下：
世界一流建設學科：外國語言文學。
國家級重點學科：英語語言文學、俄語語言文學、阿拉伯語語言文學（培育）。
國家級特色專業建設點：西班牙語、阿拉伯語、非通用語種群（意大利語、葡萄牙語、希臘語、荷蘭語）、非通用語種群（朝鮮語、波斯語、泰語、印度尼西亞語、希伯來語、越南語）、法語、日語、英語、俄語、德語、新聞學。
上海高校一流學科：外國語言文學、應用經濟學、政治學、教育學、新聞傳播學、工商管理。
校級重點學科：日語語言文學、政治學、法語語言文學、德語語言文學、外國語言學及應用語言學、新聞傳播學、工商管理。
一、報名條件
參加2015年普通高校招生全國統一考試，品學兼優、身心健康，具有語言方面特長和外語學習潛力，并符合以下條件之一的高中畢業生可申請報名：
1.高中階段獲得中學生作文或外語競賽全國決賽二等獎(含)以上獎項或省級賽區決賽一等獎。
2.高中階段獲得上海市高中英語競賽決賽二等獎(含)以上獎項。
3.高三外語成績排名在全年級前5%以內。
4.高中階段學習成績優秀，在所報考專業相關方面有突出表現，且能提供相關證明材料。
二、招生計劃與專業
2015年我校自主招生人數不超過年度本科招生計劃的5%(75名)，招生專業為：英語、英語(教育)、翻譯、商務英語、俄語、德語、法語、西班牙語、阿拉伯語、日語、朝鮮語、印度尼西亞語、泰語、葡萄牙語、瑞典語、土耳其語、希臘語、意大利語、荷蘭語、金融學、國際經濟與貿易、國際經濟與貿易(日語)、法學、國際政治、教育技術學、漢語國際教育、新聞學(國際新聞)、廣播電視學、廣告學、網絡與新媒體、信息管理與信息系統、工商管理、會計學、公共關系學。
三、報名辦法
1.網上報名：2015年3月1日—31日，考生登錄“試點高校自主招生報名系統”(買粉絲://gaokao.chsi.買粉絲.買粉絲/zzbm/)，申請注冊帳號，登錄后按要求填寫報名信息。
2.打印報名表：考生在報名系統中輸入個人基本信息，上傳報名照片，填寫就讀中學信息、高中各學期期末考試成績、高中學業水平考試成績、一模考試成績、高中階段作文或外語競賽獲獎情況，下載并打印報名表，由班主任老師核實并簽名、加蓋所在中學公章。
3.填報志愿：考生在報考類型一欄選擇“普通自主”，中學所學外語為英語的考生可以在我校招生專業中最多選擇6個專業填報;中學所學外語為日語的考生可以填報日語、國際經濟與貿易(日語)專業;中學所學外語為俄語、德語、法語、西班牙語的考生只能填報相應語種的專業。志愿信息打印后須由考生本人簽字。
4.撰寫個人陳述：考生需結合報考專業，撰寫自主招生陳述報告，內容包括自身成長經歷及體會、個性特長及取得的成果、進入大學的努力方向及設想等，字數不超過1200字。
5.提供推薦與證明材料：考生所在中學對考生進行綜合素質評價，考生高中階段獲獎證書復印件由中學核實并蓋章，外語學習成績突出和具有相關學科特長的考生需由年級組長或校長簽署推薦意見，以上推薦與證明材料均需上傳至報名系統中的相應欄目。
6.郵寄書面材料：網上報名與郵寄書面材料缺一不可，且書面材料內容必須與網上報名信息一致，所有材料均使用A4紙打印(復印、書寫)，并按報名表、志愿信息表、個人陳述報告、中學推薦材料、獲獎證書或證明材料的順序裝訂成冊(無需另加封面)，于2015年4月1日前(以寄出郵戳為準)通過EMS郵寄至上海外國語大學招生辦公室。逾期不予受理，報名材料不予退還。
四、工作程序與錄取原則
1.材料評審：我校對考生的報名申請材料進行評審，確定參加選拔測試的名單，并于4月30日前在學校招生網和教育部“陽光高考”平臺進行公示。
2.網上繳費：5月11日—20日，通過材料評審的考生在上外繳費平臺繳付報名考試費90元/人(收費依據：滬價費(2002)008號、滬財預(2002)008號、滬財預(2003)104號、滬價費(2003)69號、滬價費(2006) 5號)。
3.打印準考證：完成繳費的考生于6月1日—12日登錄網上報名系統下載打印準考證，并加蓋所在中學公章。
4.選拔測試：考生憑準考證、身份證參加我校選拔測試，考點設在上海外國語大學虹口校區(上海市大連西路550號)，測試科目為外語筆試(含聽力)、外語口試(面試)，測試日期為2015年6月13日，具體時間和考場安排以準考證為準。
5.資格認定：學校根據考生外語筆試(滿分200分)與口試(滿分100分)總成績擇優選拔，確定自主招生入選資格考生名單與專業，于6月22日前在我校招生網公示，同時報教育部“陽光高考”平臺、學生所在中學、生源所在地省級招辦公示。
6.錄取原則：入選考生高考成績達到生源所在省(自治區、直轄市)同科類第一批本科錄取控制分數線，并在自主招生志愿中填報上海外國語大學(填報方式、填報時間等以當地省級招生考試機構規定為準)，我校根據其選拔測試結果予以錄取并進行公示。
五、領導與監督機制
1.招生辦公室在學校招生工作領導小組指導下開展工作，重大事項由學校招生工作領導小組集體討論決定。
2.學校紀委全程監督，確保公平、公正、公開地做好自主招生工作。監督電話：021-65422784。
六、聯系方式
買粉絲電話：021-55386006、55381647;
電子郵件：[email protected].買粉絲;
上外招生網：買粉絲://admissions.shisu.e.買粉絲;
通信地址：上海市大連西路550號上海外國語大學招生辦公室;
郵政編碼：200083。
七、本簡章由上海外國語大學招生辦公室負責解釋。
上海外國語大學錄取規則和程序
1．以公平、公正、公開為原則，以全國普通高等學校統一招生考試的成績為依據，德智體美全面考核、綜合評價、擇優錄取。
2．上海外國語大學本科招生專業安排在提前批（部分省區市）和本科第一批兩個批次錄取，考生可同時填報。
3．學校根據各省（區、市）當年生源情況，在公布招生計劃的120%以內確定調閱考生檔案的比例，在實行完全平行志愿的省（區、市）的調檔比例一般不超過招生計劃的105%。
4．學校在專業錄取時認可已計入投檔成績的各省級教委和高招辦規定的政策性加分。
5．經學校認定的優秀學生，若高考志愿填報上海外國語大學且高考成績在投檔范圍內，學校將兌現其享受優惠政策的承諾。
6．學校專業錄取以分數優先、遵循志愿為原則，根據考生成績由高到低排序，依次按考生專業志愿錄取，各專業志愿間不設級差分。
在考生成績相同的情況下，優先滿足外語成績高的考生志愿。
7．對達到學校最低錄取分數線、但按錄取規則未進入所填專業志愿的考生，若服從專業調劑則作調劑錄取，若不服從專業調劑則作退檔處理。
8．在第一志愿生源不足的情況下，學校接受非第一志愿考生，但投檔成績不得低于第一志愿錄取平均分。
若生源仍不足，學校將剩余計劃調劑到其他地區進行錄取。
9．上海外國語大學保送生、自主選拔錄取、高水平運動員的招生錄取工作按教育部規定和學校當年公布的實施辦法執行。
10．少數民族預科班、內地西藏班、內地新疆高中班、華僑及港澳臺學生的招生工作按教育部的有關規定執行。
外語要求上海外國語大學俄語、烏克蘭語專業外語語種限招英語或俄語，德語專業限招英語或德語，法語專業限招英語或法語，西班牙語專業限招英語或西班牙語，日語、國際經濟與貿易（日語）專業限招英語或日語，其它專業均限招英語考生。
考生報考上海外國語大學所有專業都必須參加高考外語口試且成績合格（省級招辦未組織口試的省、區、市除外），上海考生外語口試要求為上海市普通高中學業水平考試外語口試成績C以上（含C）。
可靠
上海外國語大學1＋3國際本科項目是由教育部國家留學基金管理委員會留學預備教育中心聯合中外知名大學，針對中國學生赴海外留學的需求和特點所開發的留學預備課程
該課程已被美國、英國、加拿大、澳大利亞、新西蘭、荷蘭、波蘭、德國、法國、西班牙、意大利、日本、韓國等國家的數百所海外知名大學認可
如果想詳細了解可以查看上海外國語大學1+3國際本科
上海外國語大學的交換生機會比較多，但具體數量和類型會因學年和國際合作項目的變化而有所不同。為了爭取這些機會，學生可以注意以下幾點：
首先，了解交換生項目和申請要求。學校通常會發布關于交換生項目的信息和申請要求，學生可以通過學校官網、國際交流處或相關學院了解具體細節。在了解這些信息后，學生可以評估自己是否符合申請條件，并準備相應的申請材料。
其次，提高語言能力和學術成績。交換生項目通常要求學生具備一定的語言能力和學術成績，因此學生需要在這方面下功夫。可以通過參加語言培訓課程、參與學術科研項目等方式提高自己的競爭力。
最后，積極參與活動和比賽。學生可以通過參加校內外的活動比賽來展示自己的能力和風采，這不僅可以豐富個人簡歷，還可以增加與國內外學生的交流機會。
通過以上方式，學生可以積極爭取上海外國語大學的交換生機會，提高自己的國際視野和跨文化交流能力。需要注意的是，申請交換生項目需要具備一定的英語或目標國家語言能力，同時還需要有一定的經濟能力來承擔生活費用和其他相關費用。因此，在申請前需要做好充分的準備和規劃。
上海外國語大學海外合作學院有留學預科，主要同英國、澳大利亞、美國、新西蘭、西班牙、日本、德國、韓國等眾多國外合作院校的教育合作項目。
2017年秋季是第21屆。
就讀過上海外國語大學海外合作學院的袁同學說：“我是上海外國語大學海外合作學院的一名大二學生，很快就即將奔赴新西蘭懷卡托大學學習。高中的時候我并沒有出國學習的想法，可是一次偶然的情況父母在網上看到了上海外國語大學海外合作學院的資料，萌生了讓我出國學習的計劃。在充分了解到了上外新西蘭懷卡托大學的招生要求之后，我參加了學院入學測試并在那一年的夏天收到了新西蘭項目的錄取通知書，成為了上外海合新西蘭項目的一名新生。”