秋高氣爽的天氣非常適合出去跑步，而今年是上海馬拉松的開始，也就是11月底。那么，上海有哪些更適合跑步，環境更好的地方呢？詳見下文。
1、桂江路中環綠廊健身步道
地址：梅隴路以南，曹豹路以北，桂江路桂果路以東，中環路以西。
桂江中央綠廊健身步道，全長3.28公里，是一條集步行、健身、觀景為一體的林蔭步道。它縱向貫穿南北。春天有早櫻花，秋天有無患子，用粉、粉、草點綴。在網絡名人里打卡是個合適的地方。
2、滴水湖環湖健身步道
地址：浦東新區環湖一路
滴水湖擁有水天一色的美景，也是很多跑者心中的跑步圣地。在環湖健身步道上鍛煉時，不僅可以欣賞到冷杉林和濕地，還可以呼吸到清爽的湖風，感受秋天的美景。
3、浦東濱江步道
地址：楊浦大橋至徐浦大橋的江邊
浦東濱江，各種植被分布著鮮明的色彩，為整個陸家嘴增添了一道亮麗的風景線。它沿著步道穿梭，跑累了可以在石凳上坐一會兒，呼吸呼吸，瞬間釋放壓力，心情舒暢。
4、徐匯濱江
地址：徐匯區東安路與龍騰大道交叉口東側
徐匯濱江被大多數跑者稱為“最美的跑步圣地”。瑞寧路到東安路龍騰大道到龍耀濱江廣場全程3km，燈光明亮，風大，非常適合趣味跑。
5、世紀公園外圍步道
地址：浦東新區世紀公園外環
在世紀，老跑步者熟悉公園。一年四季都有不同的風景。不變的是標志性的“外灘三件套”場景。公園周圍一路都是塑膠跑道，很多人都喜歡圍著它跑，標準一圈5公里。在沿路跑步時，他們甚至可能遇到志同道合的跑步者。
6、蘇州河華政校園濱河步道
地址：長寧區華陽路20弄(東入口)，中山公園地鐵3號門對面(西入口)
蘇州河華政校區河邊步道可謂“十景”。在900米長的海岸線上，有華東政法大學的孟思園、格致園、朱彝園等10個景點。在這里慢跑，換個風景，感受“蘇州河秀帶”的蜿蜒之美。
7、政悅路綠道
地址：鄭月路
楊浦的“天然氧吧”，每次深呼吸都是“洗肺”，全長約2公里，風景秀麗，秋色繽紛。依托生態廊道的自然綠化條件，為市民提供了戶外鍛煉的好去處。
8、南浦大橋健身步道
地址：陸家浜路89號
南浦大橋健身步道位于引橋綠地內，全長246米。橋上有車水馬龍，橋下卻是另一番景象。郁郁蔥蔥的綠地，帶給你慢生活的輕松與寧靜。在這條步道上，你不僅可以放松身心，鍛煉身體，還能聽到“建橋人”給你講述當年的鋼鐵故事。
說到這個上海魔都，大家應該都知道，這里的公園可是有很多的。但是上海向來都是推陳出新，所以又將建立一批新的公園，不得不說，在這些新建的公園當中，還是有很多非常有趣好玩的，下面小編就給大家介紹一下有哪些新建的公園吧！
1、美蘭湖中央公園
坐落于寶山區羅店鎮的美蘭湖中央公園項目正在推進中。該項目總用地面積19.57公頃，計劃展現寶山區羅店鎮“春有花神秋有畫，夏有龍船冬有燈”的地域人文特色及“水鄉街市”的風貌景象，預計2024年一季度建成開放，屆時市民游客們又將收獲一個生態休閑好去處。
這里不僅包含羅店豐富的歷史人文風貌，同時還將是一座極具生態性的社區公園。水杉、池杉、東方杉、落羽杉，散步在杉樹林下，感受青杉云影，盡享返璞歸真、渾然天成的杉水融合之境。
園內創設林下空間、星空草坪、濱湖休憩空間、健身步道等有氧活動空間，營造健康生態的戶外活動區域，滿足游客親近大自然的需求。
在這里，一年四季都有不同的景致可欣賞游玩，春天去拍花林爛漫，夏天沿湖龍舟唱晚，秋天感受畫意盎然，冬天盡賞千燈結彩，這樣的中央公園你期待嗎？
2、北外灘航海公園
北外灘航海公園位于白玉蘭廣場對面，比鄰世界會客廳，隔江相望浦東陸家嘴，改造面積1.4萬余平方米。公園設計主題是“乘風破浪、引航未來”，整體由“時空航線”和”探索征途”一區一軸的景觀結構設計布局；從公園入口到濱江通過“航運起源”“征途探索”“世界連接”三個板塊構成航運文化公園的故事線索。
入口處的主題雕塑《夢舟》，寓意從公園入口起航，行駛過千回百轉、跌宕起伏的千年航運，在歷史大潮中滾滾向前。進入世界征途的探索，探索世界的版圖。從一艘獨木舟到巍巍巨輪，浪潮再起，《夢舟》駛向我們的征途星辰大海，啟航全新征程。
公園77米中外航運歷史大事記軸，以世界航運史與中華航運史的發展進程并進，選取歷史上最為關鍵的時間節點，以圖標插畫的形式，讓游客直觀地感受到北外灘乃至上海航運史在世界航運史中的重要意義。同時將公園打造成為露天航運博物館，為青少年課外教育基地提供了教學與實踐的平臺。
探索征途區由航海家訓練營、海洋劇場、世界航海圖、航海文化互動景墻幾個部分組成，旨在為青少年兒童打造一個集科普、體驗、運動為一體的沉浸式親子體驗航海探索之旅，希望青少年能夠更好地學習傳播航海文化知識、繼承航運精神。
濱江區域濱江兩岸的核心景觀與航海公園融為一體，公園的公共座椅、燈桿、標識、垃圾桶都結合了航海文化主題設計，使游客于細微處見知著，使游客沉浸在航海文化的海洋之中。
3、秀南公園
公園是浦東新區環城生態公園帶“環上”的項目之一，北起外環線，南至秀康路，東至梓康河，西接康梧路，總占地面積20.13公頃。公園設計上整體形成生態體驗環、林下互動環與濱河生態帶的“雙環一帶”景觀結構。
生態體驗環以自然為導向，圍繞出入口核心區，完善休憩設施，增設櫸樹大道，加強空間引導，同時保留現有開闊空間，為市民提供節假日活動與日常自然體驗的互動場地。
林下互動環以步行棧橋、林下活動休憩平臺、林下兒童游玩區、林中閱讀室等設施組成林下活力軸，增強互動體驗，凸顯公園生態特色，打造集娛樂、閱讀、休憩、互動為一體的游玩路線。
濱河生態帶是以外環南河河道為主體而形成的水域特色景觀風貌帶。結合外環南河防汛通道及現狀道路改造形成了約900米的外環綠道，綠道沿線種植了納塔櫟、烏桕等色葉樹種，搭配北側的外環綠屏疊翠，漫步綠道，可以享受繽紛的季相變化和豐富的色彩體驗。
公園以“舉頭觀林，俯首讀書”為設計理念，強調人文藝術與自然生態和諧交融，未來將會是一座集林蔭閱讀、休憩交流、休閑健身為一體的郊野型生態休憩公園。
4、閔行科創公園
閔行科創公園沿河而建，水資源豐富，沿河打造了水上棧道，方便游客與河道美景親密接觸，同時利用園內水系打造山水景觀，形成豐富多變的景觀空間。尤其每當夕陽西下，余暉映滿河面，美不勝收。
公園占地面積為225790.4平方米，比兩個莘莊梅園還大，但身處其中卻不會迷路，這都得益于4.5米寬的主環路。主環路圍繞全園，又依公園長軸呈東西走向，非常好辨別方向。
作為24小時開放的公園，這里的景觀燈以暖色調為主，不僅起到了照明的功能，還營造出怡人舒適的環境，大大提升夜間安全度。
這里有專門打造的兒童樂園區域，主要分為滑滑梯區、挖沙區及攀爬區，可以滿足不同年齡段孩子的游玩需求。樂園區域腳下有專門為兒童鋪設的防摔回彈地面，地面上還印有螃蟹、海豚等動物，畫上了跳房子游戲所用的“房子”，童趣十足、惹人喜愛。
北至鐵路閔吳支線，南至劍川路，西至北竹港，東至龍湖閔行天街，閔行科創公園以現代生態山水為特色，將著力打造一個以運動游憩為主功能的彩葉植物主題特色區域公園，待正式開放一起去欣賞美景吧~
秋高氣爽的天氣，很適合外出跑步了，而且今年是上海的馬拉松就要開始了，就是11月的月底，那么在上海有哪些地方比較適合跑步，環境也比較好的地方呢？詳情見下文。
1、桂江路中環綠廊健身步道
地址：南起梅隴路、北至漕寶路、東臨桂江路規劃桂果路、西接中環線
桂江路中環綠廊健身步道，全長3.28公里，集漫步、健身、賞景于一體的林蔭步道縱向貫穿南北，春有早櫻，秋有無患子，伴著粉黛亂子草的點綴，妥妥的網紅打卡地。
2、滴水湖環湖健身步道
地址：浦東新區環湖一路
滴水湖擁有水天一色的美景，也是眾多跑友們心中的跑步圣地，在環湖健身步道鍛煉，不僅能觀賞杉林、濕地，還能呼吸清爽的湖風，感受秋日好風光。
3、浦東濱江步道
地址：楊浦大橋至徐浦大橋濱江
浦東濱江，各種植被分布其間，色彩分明，為整個陸家嘴沿線增添了一道靚麗的風景線，穿梭在步道上，跑累了在石凳上坐一會兒，一呼一吸間，瞬間釋放壓力，頓感心情舒暢。
4、徐匯濱江
地址：徐匯區東安路與龍騰大道交叉口東
徐匯濱江被大多數跑友稱為“最美跑步圣地”，瑞寧路-東安路龍騰大道-龍耀濱江廣場全程3公里，這里燈光璀璨，伴隨江風吹過，非常適合夜跑。
5、世紀公園外圍步道
地址：浦東新區世紀公園外圈
世紀公園，老牌跑者再熟悉不過了，一年四季有不同的風景相伴，不變的是標志性的“外灘三件套”之景，公園外圈全程有塑膠跑道，很多人喜歡繞著它跑上一圈，一圈標準5公里，沿路跑時，說不定還能遇到志同道合的跑友。
6、蘇州河華政校園濱河步道
地址：長寧區華陽路20弄(東側入口)，中山公園地鐵3號門對面(西側入口)
蘇州河華政校園濱河步道可謂是“一帶十景”，900余米長的岸線上分布著華東政法大學里的思孟園、格致園、倚竹苑等10個景觀節點，慢跑于此，移步換景，感受“蘇河秀帶”的蜿蜒綺麗。
7、政悅路綠道
地址：政悅路
楊浦的“天然氧吧”，在這兒每一次深呼吸都是在“洗肺”，政悅路綠道全長約2公里，風光秀美、秋色斑斕，這里依托生態走廊的自然綠化條件，為市民戶外健身提供了好去處。
8、南浦大橋健身步道
地址：陸家浜路89號
南浦大橋健身步道位于引橋綠地中，全長246米，橋上車水馬龍，橋下卻是另一番景象，郁郁蔥蔥的綠地，帶給大家的是慢生活的安逸、寧靜，在這條步道上，既能休閑鍛煉，又能聽到“大橋建設者”為你講述當年的鋼鐵故事。
上海一個人就去徐匯濱江綠道是上海的網紅綠道，其分為跑步道（9.21公里）、漫步道（8.95公里）和騎行道（8.4公里）三種路型。
綠道沿線有徐匯區光啟龍華港灣、馬凌畫廊、龍美術館、余德耀美術館、西岸美術館、老工業遺存等。也是適合一個人散心的。
陸家嘴中心綠地位于浦東新區陸家嘴金融貿易中心的核心地段。中心綠地布局以綠為主，水景為輔，地形高低起伏，錯落有致。
中心綠地的草坪面積達65000平方米，健身步道有800米，還有人工湖和親水平臺。非常適合一個人散心，既安全，環境又好。
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