上海高架路外地車牌限行時間為每日07:00-20:00（周六、周日和全體公民放假日除外）。
每日07:00-20:00 （周六、周日和全體公民放假日除外），共計13小時。
為進一步為緩解道路擁堵，改善交通秩序，自2020年11月2日起，上海外牌限行時間由原來的8小時（7時至10時，15時至20時）延長為13小時（7時至20時）。
內環內地面道路限行時間
每日7:00-10:00，16:00-19:00，共計6小時。
2021年五一小長假后的第一個工作日起，每日7時至10時、16時至19時，內環內地面道路（不含邊界道路）禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車通行（周六、周日和全體公民放假日除外），屆時市公安局將另行發布通告。
上海外牌限行路段
高架限行路段：延安高架路（S20外環高速以東段）；南北高架路（呼瑪路至魯班立交段）；逸仙高架路（全線）；滬閔高架路（全線）；中環路（全線）；華夏高架路（全線）；羅山高架路（全線）；度假區高架路（中環路至秀浦路段）。
內環高架路（除內圈中山北二路入口至錦繡路出口、外圈錦繡路入口至黃興路出口以外的路段）；龍東高架路（羅山路至中環路段）；虹梅高架路（中環路至S20外環高速段）；北翟路地道；南浦大橋；盧浦大橋；延安東路隧道。
2021最新上海外地車牌限行規定增加的限行時間，并加強了對內環地面道路的限制。
2021最新上海外地車牌限行規定：
2020年10月24日，上海市公安局發布通告，宣布延長外地車牌高架限行時間，由原來的的8小時調整為13小時。另外，自2021年五一小長假后的第一個工作日起，內環地面道路也將限行，具體規定為：
周一至周五7：00-20：00（周末及法定休息日除外），內環內地面道路（不含邊界道路）禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車通行。
汽車限行注意事項
對外省市號牌小客車違反《通告》規定的，采用非現場執法方式，也就是俗稱的電子警察執法，依法處200元罰款，記3分。
執勤民警現場發現外省市號牌小客車違反規定的，對行駛中的車輛不予攔截，對處于停止狀態的，進行宣傳勸導。
對限行時段內在相關限行區域周邊道路掐點等候的車輛，公安機關交通管理部門將進行嚴格管理，對違法停車的將依法進行處罰。
外地牌照在上海限行時間如下：
1、高架限行時間：周一至周五7:00-20:00 (13個小時)。
2、內環地面限行時間：周一至周五7:00-9:00、17:00-19:00 (4個小時)。
3、周六、周日和全體公民放假日均不限行。
2020年10月24日，上海公安局發布消息稱，為緩解道路擁堵，改善交通秩序，根據《中華人民共和國道路交通安全法》的有關規定，對本市部分道路的交通管理措施進行調整。
關于限行的法律規定。
《中華人民共和國道路交通安全法》第三十八條車輛、行人應當按照交通信號通行；遇有交通警察現場指揮時，應當按照交通警察的指揮通行；在沒有交通信號的道路上，應當在確保安全、暢通的原則下通行。
第三十九條公安機關交通管理部門根據道路和交通流量的具體情況，可以對機動車、非機動車、行人采取疏導、限制通行、禁止通行等措施。遇有大型群眾性活動、大范圍施工等情況，需要采取限制交通的措施，或者作出與公眾的道路交通活動直接有關的決定，應當提前向社會公告。
以上內容參考：上海市公安局-關于調整本市部分道路交通管理措施的通告
外地車上海內環高架路會限行。上海市內環高架道路實行機動車限行政策，外地車也需要遵守相應規定。具體限行措施如下：
1、限行時間：周一至周五的早高峰(7:00-10:00)和晚高峰(16:30-19:00)。
2、限行范圍：上海市內環高架道路，包括高架路、地下快速路、隧道等。
3、限行對象：所有機動車，包括外地車輛。
4、限行標準：按照車牌尾號分別限行，具體限行尾號根據當年的實際情況而定，為單雙號限行。
關于最新的上海外地車牌的高架限行時間，具體的時間范圍是每日7時至20時(周六、周日和全體公民放假日除外)，那么具體的限行時間以及政策，下面可以一起來了解下。
2021上海外地車牌高架限行時間每日7時至20時(周六、周日和全體公民放假日除外)，共計13小時。
2020年11月2日起，上海外牌限行時間由原來的8小時(7時至10時，15時至20時)延長為13小時(7時至20時)，限行的范圍(高架、地道、隧道)仍保持不變。
關于全體公民放假日：
全體公民放假日是指國務院辦公廳每年發布的全體公民放假調休的節日，包括元旦、春節、清明節、勞動節、端午節、國慶節和中秋節放假調休日期。不包括部分公民放假的節日，如婦女節、兒童節等。補充說明的是，如調休后，周六或周日上班的，仍然不采取限行措施，外牌小客車可以上高架快速路通行。
為什么要延長外牌限行時間?解答：上海市自2011年首次通告明確外省市小客車限行交通管理措施，經過2015年和2016年兩輪調整，限行力度不斷加大，對緩解城市擁堵發揮了積極作用。但隨著機動車保有量不斷增大，限行政策紅利逐步消耗，近年來高架道路擁堵狀況已恢復到2016年政策調控以前水平，且地面道路擁堵不斷加劇。新冠肺炎疫情復工復產以來，本市交通出行結構發生顯著變化，小客車出行比例進一步提升，道路擁堵進一步加劇，部分城市快速路呈現全天連續性擁堵，中心城區地面道路早晚高峰擁堵嚴重，進一步制約了高架道路下匝道通行效率。因此，為緩解道路擁堵，改善交通秩序，上海市公安局對本市部分高架道路(城市快速路)和地面道路的交通管理措施進行調整。
新增外牌內環地面限行
2021年5月6日起，每日7時至9時、17時至19時，內環內地面道路(不含邊界道路)禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車通行(周六、周日和全體公民放假日除外)。