不限行
根據上海交通管理局官網得知，上海外地車周末不限行，上海限行時間為每日7時至20時，每天13個小時，但周六、周日、國定假日除外，滬C牌照在限行區域內全天禁止通行
除周六、周日和全民假日外，外地號牌車輛每天7時—20時高架限行。
2020年11月2日，是上海外牌限行新規實施首日——新規規定，除周六、周日和全體公民放假日外，每日7時至20時，外省市機動車號牌等車輛禁止在上海市大部分高架道路上行駛。
在上海行駛的外地牌照車輛限行規定外地牌照的私車在上海從早上7點到9點 晚上4點到6點高峰時間不允許上內環高架，外環，外環以外及其他時間隨意。
按老政策，上海高架道路的外地牌照機動車限行時間大致處于早晚高峰兩個時間段。與此相比較，此次限行新規一并覆蓋平峰時間，限行時間也從7個小時延長到13個小時。
上海外地車限行規定
(一)、每日7時至10時、15時至20時，以下道路禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車、使用臨時行駛車號牌的小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車通行(周六、周日、國定假日除外)
1、延安高架路(S20以東段);
2、南北高架路(呼瑪路至魯班立交段);
3、逸仙高架路(全線);
4、滬閔高架路(全線);
5、中環路(全線);
6、華夏高架路(全線);
7、羅山高架路(全線);
8、度假區高架路(中環路至秀浦路段);
9、內環高架路(除內圈中山北二路入口至錦繡路出口、外圈錦繡路入口至黃興路出口以外的路段);
10、南浦大橋;
11、盧浦大橋;
12、延安東路隧道。
(二)、在本通告未盡列的高架道路(城市快速路)，對上述小客車采取的通行管理措施，按照道路上設置的交通標志、標線所示執行。
(三)、違反本通告規定的，由公安機關交通管理部門按照道路交通安全法律法規，依法予以處罰。
上海限行外地車時間規定：工作日07:00-20:00（節假日除外）。
限行規定：禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車、使用臨時行駛車號牌的小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車通行。
上海外地車牌限行區域是：
1、延安高架路（S20以東段）。
2、南北高架路（呼瑪路至魯班立交段）。
3、逸仙高架路（全線）。
4、滬閔高架路（全線）。
5、中環路（全線）。
6、華夏高架路（全線）。
7、羅山高架路（全線）。
8、度假區高架路（中環路至秀浦路段）。
9、內環高架路（除內圈中山北二路入口至錦繡路出口、外圈錦繡路入口至黃興路出口以外的路段）。
10、南浦大橋。
11、盧浦大橋。
12、延安東路隧道。
外地車去上海的注意事項
外地車可以進上海市區，外地車輛進入上海市需在道口交費，憑票過境；入境一次，收費一次。通行費憑證必須保存到出境為止，7日內有效。超過7日的，另行交費。但是外省掛臨牌機動車不能進上海。
只是工作日早晨7點到10點，下午4點到8點不能在市區高架上行駛，地面道路不受影響（外地臨牌不能進外環線包括地面道路，24小時，365天），一般周末對于正常拍照的所有車輛沒有任何限制，包括高架和隧橋。
可通過限行路口：尾號受限的車輛，在經過與限行道路的交叉口時，可以直行通過，但不得左轉或右轉進入限行道路。
緊急情況可求助：如有送醫等緊急情況，可向路口執勤交警求助。如果收到罰單，可將實情向成都市交管局反映。
不得借走公交專用道：限行期間，二環路將保留公交車專用道，只允許公交車、備案的校車和單位交通車三種車通行，受限車輛不得借道通行。
節假日外地車在上海不限行。
根據規定，外地車牌在周一至周五的上午7時至10時，下午15時至20時禁止在限行區域內通行。這個時段涵蓋了上下班高峰期，外地車牌的限行有助于分散交通流量，提高市區道路的暢通程度。
需要注意的是，周六、周日及國家法定節假日時，外地車牌不受上述限行時間約束。這是為了讓外地游客能在節假日更好地游覽上海，享受城市的美好時光。同時，上海市還禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車、使用臨時行駛車號牌的小客車、未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車在限行時間內在限行區域通行。
汽車限行的意義
汽車限行作為一種交通管理措施，具有多方面的意義。首先，限行有助于緩解城市交通擁堵。隨著私家車數量的急劇增長，城市道路交通壓力不斷加大，限行措施可以在一定程度上分散交通流量，提高道路通行效率。
其次，汽車限行有助于減少空氣污染。汽車尾氣中含有大量有害物質，如氮氧化物、顆粒物等，限行措施可以降低汽車行駛里程，減少尾氣排放，從而改善城市空氣質量。
此外，限行也有助于節能減排。燃油車輛在行駛過程中會消耗大量能源，限行措施可以降低能源消耗，減少溫室氣體排放，有利于實現低碳環保。
限行措施還有助于優化城市交通結構。在一定程度上，限行可以促使人們選擇公共交通、自行車、步行等低碳出行方式，提高城市公共交通的服務質量和效率。
外地車上海周六周日不限行。
上海外地車牌限行2022最新規定：限行時間：每日7時至10時，15時至20時，每天八小時（周六、周日、國定假日除外）。
限行車輛：禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車，使用臨時行駛車號牌的小客車，未載客的出租小客車及實習期駕駛員駕駛的小客車通行（周六，周日，國定假日除外）。
限行措施：
一、本市行政區域內的中央國家機關，本市各級黨政機關，中央和本市所屬的社會團體、事業單位和國有企業的公務用車按車牌尾號每周停駛一天（0時至24時），范圍為本市行政區域內道路。
二、除上述第一條范圍內的機動車外，本市其他機動車實施按車牌尾號工作日高峰時段區域限行交通管理措施，限行時間為7時至20時，范圍為五環路以內道路（不含五環路）。
上海市周六周日外地車不限行
根據上海《上海市公安局關于調整本市部分道路交通管理措施的通告》規定，外地車牌，周周日和全體公民放假日不實施限行措施
車輛限行是一種道路通行政策，這類政策一旦實施，會長期實行下去，基本不會調整
按照上海市的限行政策規定，周六日屬于休息日，不對外地車輛進行限行，外地車輛可以在上海市正常通行