網上有些網友會說國內的郵箱收不到，注冊的時候最好用國外的郵箱注冊。
其實這是一個誤區，只要你能看看世界，你也會發現，國外的一些用戶，就算是用了微軟，谷歌等郵箱，還是一樣收不到。這都是因為INS方面安全策略引起的，并不是郵箱問題引起的。
然后出現這類收不到驗證碼的原因，離不開IP（不同地區國家）換了，設備（用另一個手機登錄）換了這兩個。
想要解決這類事情，需要到原地區國家，或者原設備就可以解決。如果前面的方法沒有辦法做到，則需要申訴，申訴只能在手機APP端進行。
instagram查是用郵箱還是手機注冊的方法如下：
1、打開Instagram應用程序。
2、點擊底部菜單中的搜索圖標，點擊頂部的搜索欄。
3、輸入并搜索所需配置文件的用戶名，會在頭像下方找到Instagram簡歷。
1、在移動設備上打開Instagram應用，輸入最近使用過的電子郵箱或手機號。
2、輕觸忘記密碼。
4、按照屏幕上的說明提交支持申請。
ins的電子郵箱在我的設置那里可以弄，可以設置電子郵箱。
注冊ins郵箱的方法：首先打開ins客戶端點擊注冊，然后選擇郵箱或者手機號碼注冊，再填寫相關注冊信息及設置密碼，最后注冊完整之后，登錄進去就表示成功注冊好了。
QQ郵箱收不到Instagram發來的驗證碼的原因及方法：
1、網絡問題，先確定下自己的網路是否通暢，建議使用騰訊電腦管家的網絡測速功能查看下。
2、如果是收不到郵件，可以右鍵點擊收件箱，選擇收信查詢查看是否有相關郵件的記錄。
3、如果發件方被設置成了黑名單，在郵箱最上面設置那一欄的反垃圾，就有黑名單設置，取消了就好。
驗證碼使用注意：
隨著智能手機的高度普及，手機中的安全軟件也是越來越多，會自動攔截一些所謂的垃圾短信或電話，但也可能會攔截到正常的短信驗證碼，這也是手機接收不到短信驗證碼的原因之一，所以大家在收不到短信驗證碼時一定要到攔截信息中看一下，修改一下攔截設置，避免因短信驗證碼被攔截而帶來不便。